АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Здраствуйте, ребят такой вопрос. Мучали головные боли, вроде прошли. Стали появляются плохие, тревожные мысли(причем от влечься не реально). Пошел играть в футбол, но все равно как то не по себе. Тревогу так основную на теле не чувствую, но голова какая то не такая.  Стал не комфортно чувствовать себя ночью, какой не понятный страх, а именно впредкушении чего то. Может ли так проявляется тревога? Или еще что то?

Это обычные качели*( тут у половины народа такое, так что ты не один))

Да если честно надоело, вроде и с позитивными людьми общяещься, спортом занимаешься, а толку 0.

Если это относительно недавно набралось то это еще продлится какоето время а потом пройти может, главное возьмите себя в руки, сходите к ПТ если хотите, через время пройдет или ослабнет.

А вообще она проходит? У тебя было подобное что нибудь?

У меня тревога по утрам причем не рано утром а где-то с 8 до 10 потом норма. Иногда бывает, иногда нет.

Мысли появляются из за тревоги же?

У меня и сейчас такое бывает, но реже и не так импульсивно как раньше. Проходит со временем. А чтоза тревожные мылси у тебя?

И тревога от мыслей. Вопрос в том как всё начинается...

Телесно тревога не отражается, может ли она отражатся страхами? непонятным состоянием?

Ты либо накручиваеш себе эти страхи, либо ты пережил паническую атаку и она вновь и вновь тебя настигает, если второе то от этого тяжелее избавиться, нужно много работать. В любом случае если не можеш найти причину своих страхов тебе в этом поможет психотерапевт - это его работа. По идее нужно найти причину и искоренить, будь то ипохондрия, травмы в детстве и тд и тп.