АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Народ, у вас бывает такое, что сидишь на работе или дома перед телевизором и чувствуешь, что становится на столько плохо и диреал? Как бы ничего не болит, но почему-то чувствую во всем теле как возбуждены нервы. Как бы такое чувство!

а если идет передача допустим про инсульты переключаешь сразу мигом да?)))угадал?))

неее, про инсульты спокойно смотрю! От тахикардии и давления уже избавился, остался такой вот симптом и нехватка воздуха иногда.

завидую белой завистью)и как избавился от давления?

от давления избавился тем, что завел себе щенка маленького и отвлекся на него! за ним нужен уход и любовь! потом еще слушаю позитивную музыку! Так же принимал пустырник и валерьяну! Вот!  А у тебя давление какое?

да не поймешь,измеряю автоматическим 140/80 всегда ручным мерил и сам и врач всегда 120/80,мониторинг прошел все в норме,давление повышалось два раза до 140/80(во время секаса и во время вождения авто)но это норм я думаю

Это все фигня. У меня раз в жизни было 180/120. тогда чувствовалось оно и качало сильно!

У меня тоже было, еще до ВСД. Я тогда сел на стул и говорю: мне хана. Потом инстинктивно вылез на крышу к воздуху (на 2-м этаже на крыше супермаркета жил), и взял за руку друга, который вылез за мной следом. Тогда полегче стало. Он словно вытянул меня.

Все плохое пройдет! Поверь мне! Не всю же жизнь жить с этой ВСД!

Привет всем! Сегодняшний день начался очень и очень не хорошо! Самочувствие как будто отравился! Немного болит живот и слабость! Такое состояние, что все стало мне  не интересно! Утром была дереализация! Неужели ВСД так и не отстанет?

Кефирчик попробуй попить.

Ага, попробую! Спасибо за идею! Может и вправду полгчает!

_

hrom201, ВСД пройдет, если перестать о ней думать и говорить о ней везде и всюду. В первую очередь надо освободить свой мозг от всякой ненужной ерунды. ВСД на столько сильно внедрилась в нашу жизнь, что начинает властвовать над нашим сознанием (как бы странно это не звучало). И не надо давать ей шанс ходить за нами по пятам всю оставшуюся жизнь. Ведь вы же наверно знаете, что все болезни от нервов. Все плохие мысли и образы вызывают негативные эмоции, а они в свою очередь очень даже влияют на физичечкое состояние. Например в страхе учащается пульс, появляется потливость, повышается давление.  И ВСД просто так не появляется. Этому должны быть причины. Ведь не все ей подвержены. У кого то болит голова и так же скачет давление, но они живут полноценной жизнью, и не испытывают из-за этого ПА, как мы. Я например, уже 10 месяцев борюсь с этой напастью. Заметила, что стала очень нервная. Пью успокоительные. Раньше было хуже, сейчас поняла, что все это ерунда, по сравнению с тем, что вообще может произойти в жизни.
     Меньше, меньше дурацких мыслей и все пройдет!!! А лучше вообще научиться не думать, как я уже и говорила. Несомненно надо поменять образ жизни, высыпаться, гулять на свежем воздухе, больше двигаться, не пить алкоголь, не курить (это и здоровым людям не нужно), найти занятие по душе. Ведь когда чем-то занят, то и про свю ВСД забываешь. А однообразие и монотонная работа на самом деле вызывает депрессию и равнодушие ко всему. И если что-то не устраивает в жизни, постараться по возможности решить эти проблемы. Гармония должна быть во всем, и ее надо искать. Всем удачи!  

Спасибо вам большое за поддержку! Именно так и действую! Хожу гулять, купаться и загорать! Надоело уже однотонная жизнь: дом-офис. Прстозабил на все симптомы.