АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Здравствуйте )

Не знаю на этот ли форум надо писать или меня уже невропатолог ждет.. ситуация такая:

этой зимой переболела гриппом, после детских болезней это впервые за 15 лет. Надо сказать, что в отличии от простуды, когда температура держится на 37-37,5 гр. при гриппе я практически не могу её контролировать - она днем 38,7-39,5, а ночью 40, антигрипин помогает сбросить на 2 часа, а пить его надо через каждые 4. А еще мой организм резко выздоравливает, т.е. в одну ночь температура сначала высокая, а на следующее утро 37,1 и состояние здорового, но ослабленного человека. Так было и в этот раз. Только ЦНС сильно перегрелась судя по всему - был бред с постоянными обмороками, сложно было определить где реальность, а где воображение по мотивам последнего вильма. Помогло когда я все таки смогла открыть окно в мороз и постоять около него - обмороки прекратились, реальность восстановилась.

С того времени изменилось стотсояние в голове. Не могу описать, но я бы это назвала растройством. Стала более подвержена выплескам эмоций. А последнее время появилось такое:

в момент, когда засыпаю сначала легкое головокружение или что-то подобное, опять сложно отличить реальность, иногда я еще чувствую одеяло, кровать, а уже идет четкая каритинка сна, причем яркая, слышны разговоры по сну, затем голова резко вздрагивает и я просыпаюсь, какое-то время (1-2 сек) неприятно, т.к. кажется, что идет потеря реальности. И так может быть почти всю ночь. Почти каждую ночь.

Я чувствую, что устала, устала голова, устало тело, устали глаза. Хочу спать, но вот это состояние потери реальности пугает сильно.

Сейчас выпила 4 валерьянки, 1 ношпу через час - не помогло.

Что делать?

И тишина )

Лучше сюда писать когда обойдены все врачи и экстрасенсы.
Не вижу никаких отклонений.

Очень смешно ))

1. У нас врачи не безопасны, а в платной я на желудок 5 т. отдала за все анализы. У меня просто денег не хватит здоровье проверить.

Ясно. Значит подобное норма обчного человека? Я до этого была идеальна ))) Придется как-товоссанавливаться, потому что это далеко не норма и к здоровью не имеет отношения )

У меня "проблемы с головой" (постоянные головокружения) тоже начались после перенесенного гриппа. Все обследования в норме, говорят - ВСД. Я бы Вам посоветовала пойти к врачу хотя бы в бесплатную поликлинику ( все же лучше, чем сидеть и переживать).

Раз всё хорошо, то спорт, бег, гимнастика в помощь. обязательно прогулки по 30 минут в день. Питание 5-6 раз, не объедаясь до отвала. Шлите кто вас бесит на три буквы, тот кто дорог, говорите чаще ему об этом. В общем меняйте жизнь хилого невротика эгоиста на сильного человека который идёт вперёд ни смотря, ни на что. Я себе лично цель в том году поставил, что лучше я помру делая шаги к развитию своему внутреннему и внешнему, чем развалюсь как тряпка и проведу большую часть жизнь лёжа в постели и ноя, как у меня болит пятая точка.

)))

Спорт - это хорошо )))

Я - лентяйка, влюбленная в компьютер и все же, с вами согласна )

Кстати, у моей знакомой точно ВСД - врачи поставили. Она считает, что зарядкой ей теперь точно нельзя заниматься (вроде врачи сказали). Я считаю, что можно, просто аккуратно надо начинать и не все упражнения нужно делать. Итак, какие упражнения ей можно делать? (я записалась в спортзал)