АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Всем привет! Болею я уже семь лет. Началось все после продолжительных больших и малых стрессов.Все свалилось в одну кучу, и я полегла. Лежала безрезультатно в клинике неврозов, просто молча умирала дома, поняв, что лекарства бессильны. Спустя три года пошла к гомеопату.Их у меня было три.Чем-то они помогли, но все это были полумеры. Все хором твердили, что поможет только психотерапевт. И вот через нескольких лет мучений, в очередной раз дойдя до ручки, я за шкирку поволокла себя к психотерапевту Так как у меня среди симптомов еще и агарофобия, то поход был равносилен подвигу. Вобщем . пошла я к врачу которого мне рекомендовал другой врач, на мое счастье его кабинет находился на расстоянии двух остановок метро от моего дома. Итак, врач - психоаналитик. Это выяснение с каким событием в жизни ассоциируется данный симптом путем свободных ассоциаций. Вначале я была уверенна.  что уж теперь-то найдется то самое событие, которое испоганило мою жизнь. Ассоциации лились из меня потоком.Врач радовалась, говорила, что не каждого можно так раскрутить. Прошел год, я все ходила, состояние улучшилось. Но того главного щелчка в голове так и не произошло. Подразумевалось, что сознание спрятало какое-то событие, я его вспомню, переварю, и будет мне счастье. Но все что я вспоминала в той или иной степени помнила, и знала, что и это событие тоже было причиной. Не вылезает то самое событие, как я не старалась. Со стороны врача начались общие слова про физру и церковь. Хотелось бы пообщаться с теми, кто лечился подобным образом.Не знаю что теперь делать. Это была последняя надежда. Мысль у меня теперь одна - кроме меня мнще никто не поможет. Может кому-то реально помог психотерапевт в Москве. Поделитесь координатоми. Врач конечно помогла процентов на 50. Но что делать с оставшимися 50 я не знаю. На последнем сеансе я рыдала уже от безысходности. Интересно ваше мнение. Стоит ли все это продолжать. Но у врача теперь.на все один ответ - церковь. Раздражает, что именно на все этот ответ. Пишите в личку, если чтото личное. Очень интересно пообщаться с себе подобными.

ПТ просто намекает, что он уже не может тебе дальше ничем помочь. Того единственного грандиозного события в детстве, которое испортило навсегда твою психику нет, не ищи.

Поддерживаю точку зрения по обоим пунктам.

Похоже вы правы. Только как быть с тем, что все говорят, что помочь может только ПТ? Может нужен врач другой направленности? Моя говорила, что гештальт проблему может открыть, а закрыть не получится. Все пишут всем - идите к ПТ. А теперь куда идти? Врач похоже была грамотная. Со спортом у меня проблемы. Наверное сказывается пролапс. По моему мнению у меня все началось после прививок столбняка и бешенства. Но ВСЕ врачи говорят, что быть того не может. ?????

Полно народу  с пролапсами и ничего . 100 раз говорили ...Живут себе и не думают о нем . У меня лично регургитация и митрального и трикуспидального ...Это не при чем .

После последних двух посещений становилось еще хуже. Это наверное вылезало мое разочарование. И одна мысль в голове - только сама могу себе помочь, но чем? Как можно не обращать внимания, если предобморок и ноги еле волокутся? Это я так, поныла. Еще врач говорила, что легко лечатся начальные яркие формы. Болит там-то, стучит ярко здесь. А вялотякущие гадкие состояния как у меня - это якоря, типа собака павлова. На вопрос - что с ними делать, пожала плечами и сказала, что постепенно пройдет, когнетивка в помощь. Эти якоря уже пустили здоровенные корни. Буду ждать пенсии, говорят тогда все пройдет. Если у кого начало и все ярко могу дать координаты в Москве. Но там очередь месяца на два. (5т.р.)

Про пролапс это я к тому, что никогда не могла бегать. Когда нормы гто сдавала  в школе и институте, думала сдохну.

Скорее всего, ваш психоаналитик прав - когнитивная психотерапия то, что вам нужно. Ведь якоря вы поставили себе сами, так измените своё отношение к событиям их вызвавшим, и они(якоря) исчезнут.
P.S. Только мне непонятно, зачем с вас драли бабло целый год?

Вначале пт говорила, что когнетивка - это путь короткий, но временный, тк надо найти причину. Долго ходила, потому что маленьких и не очень причин было много. А я все искала ту главную, про которую я забыла, заблокировала. Врач говорила, что когда причина из подсознания перейдет в сознание, то соматика пройдет. На форуме тоже все пишут, что можно разными способами временно улучшать свое самочувствие, но без причины все вернется. И вот теперь результат.- причины вроде  как нет, и что делать не ясно. С якорями борюсь, но далеко не всегда получается. Может пол дня быть хорошо, но наступает утро и снова здравствуй всд. Самой смешно. Когда я в нормальном состоянии все это кажется бредом.

Для психоанализа год - маловато. Насколько я знаю, на это бывает уходит 3-4 года (впрочем, уже за такой срок можно говорить о слабой эффективности). Всё-таки постарайтесь найти гештальт-терапевта или когнитивного. Гештальт-терапия может обеспечить более глубокие изменения.

Вот интересная статья по видам психотерапии:

http://www.lichnost-therapy.ru/?q=node/9

Врач направляет усилия, но вы их совершаете. Врач без вас вас не спасёт.

При психоанализе возможны ухудшения, даже можно сказать что они неизбежны и являются частью процесса лечения (почитайте теорию, про сопротивления в частности).

Самостоятельно вы можете поработать по книге у меня в подписи (КПТ).

У меня было запущенно (20 лет стажа) и меня все же вытащила ПТ моя .

Мухиной.   Скажите, с помощью каких методов пт вам помог? Гештальт, анализ или еще что-то? Найдена скрытая причина? Лекарства? Поздравляю, вам повезло.

Буду ждать пенсии, говорят тогда все пройдет    размечтались, так просто это не уйдет .одни якоря отключатся, которые задействованы работой ,другие включатся пока есть выгода твоему неврозу.  ухудшение это часть терапии аналитической.аналитик подымает заряженый материал из подсознания А толком его не выгружает ,типа материал попал в осознание значит все -он уже не активный ,а это заблуждение  ,так как самочувствие ухудшается. действительно вам наверно лучше  КПТ  и НЛП или гештальт терапия .но я лучшеб выбрал символическое моделирование   Символическое моделирование работает с метафорами и использует Чистый язык, оно особенно ценно для работы с наиболее недоступными «внутренними логическими уровнями» (базовыми убеждениями, личностными установками, чувством миссии, духовностью), а также с теми сложными и кажущимися неразрешимыми вопросами, от рассмотрения которых обычно
отказываются традиционные техники   ---  в действительности, результаты после сесии бывают впечатляющими ,  без преувеличения .

Все верно. У моей знакомой, которой за 70, есть па. Но это скорее исключение. Про новую методику символическое моделирование очень интересно. Можно этим попробывать заняться самой? Может порекомендуете книги, ссылки? Буду очень благодарна.

  да можно и самопроцесинг делать . книг нет -есть тренинг видео  по симу , но все равно нужно пройти 3 сесии с тренером , мне правда и одной хватило что понять как это работает . http://kaleydoskop.forum3-15.ru/t7-topic   --Очень простая, но довольно результативная методика. Прорабатывает как мелкие страхи, так и глубокие и давние проблемы, через поднимая на поверхность их причин. 
полный тренинг не нашел в инете .если нужно загружу в файлообменик на мейл .ру

Всем большое спасибо за советы.

П. анализ . + ад. ПРичем  на 3 или 4 раз "вылазить " начало то что и требовалось вытащить и я в обморок падала прямо перед ПТ .Тяжкий труд это конечно ... Но эффективно ..Моей задачей на тот момент в принципе было - хотя бы улучшить качество жизни . Полного выздоовления ПТ не гарантировала , в связи с застарелостью болезни ...

похоже на гештальт чем то. там тоже вопросы о смысле процессов есть.

отличная книга! спасибо.

А сколько занял психоанализ?

Не за что.

Zabave Вчера по методу символич моделирование проработала свой страх. Довольно быстро вроде дошла до причины, а что дальше делать не знаю. Ёе надо превратить в положительный образ. может посоветуете как? Если есть возможность это объяснить.

имено каким способом СиМом или " Освобождения стрессов по Виилме "Белая комната" -скорее всего этим работали да?

Я уже полгода хожу к психоаналитику. Эффект ощутимый. Я думала, что себя знаю, оказалось, что нет. работа проходит в виде бесед, учусь слушать себя и поднимать на поверхность, все что вытеснено в бессознательное. Психотерапевт направляет в этом процессе. Бывают разные сеансы, продуктивные и не очень, но это нормальный процесс. Мы не ищем какое-то конкретное событие в детстве, я просто наблюдаю себя и если мне приходят воспоминания из детства мы их подключаем к анализу. Очень эффективно в познании себя анализировать отношения с психотерапевтом, т.к на него происходит перенос моих отношений с другими, т.к. он  такой же человек как и другие). Это одна из особенностей в психоанализе.
Если же ваш психотерапевт, спустя год теряется, как вам помочь и объяснить ваше состояние на сегодняшний день, наверное, его стоит сменить.  В любом случае все свои сомнения лучше обговорить с ним, т.к один из главных принципов работы -честность.

Вы же писали про аутоимунный тиреодит, у меняя тоже ухудшаться показатели стали лет 10 назад.
А в анализах конкретно проявилось только сейчас.

Я тоже по совету форума доставал несколько ПТ.
Но поскольку у меня гипертиреоз я скорее сам в глаз дам кому то, чем плакаться стану.
Поэтому ПТ эти поняв, что денег у меня нет- слали к психиатру, те в свою очередь к неврологу, последние к терапевту и так по кругу.

Гармональная коррекция все решила.

Знакомая история, не любят нашего брата всдешника, гоняют по кругу.
Помнится, когда я к ним еще ходил
Заведующий неврологическим отделением: "Что ты ко мне ходишь, твой врач психиатр, не доставай меня, иди к нему"
Этажом ниже, заведующий психиатрическим отделением: "Что ты ко мне пришел, у тебя НМК, явная неврология,  какие психоторопы, иди к невропатологу";
 

Мне моя ПТ здорово помогла в свое время. Долго к ней ходила, больше года. Тоже гештальт терапия. Она меня вытаскивала. За что я ей очень благодарна. Если бы не она, я б наверное с АДов слезть не смогла бы... или вернулась бы на них опять (бррр, как вспомню жутчайший синдром отмены, так всю аж передергивает). Сейчас обострение как раз, но пока держусь - хоть и паршиво нечего делать. Печалит, конечно, что все еще будто топчусь на месте, будто и не было длительной работы. Но сейчас, увы, нет возможности возобновить лечение у специалиста...

О когнитивной психологии наслышана (мне она даже больше по душе, чем гештальт, как-то интуитивней, что ли). Поэтому периодически сама пользуюсь ее методами, но самостоятельно, конечно, это тяжкий труд

ss, как у вас сейчас дела обстоят, получше?