Название: У кого такое было?
Отправлено: yanegesha от Июня 18, 2012, 01:07:22 am
В последнее время из за работы вынужден проводить за компьютером до 4 часов ночи,из за этого полностью сбился распорядок.Из за этого я могу не спать до 5-5,30 ночи просто не могу заснуть,но главная проблема в том что во время засыпания меня резко бросает в страх,учищается сердебиение и дыхание и я резко просыпаюсь,бывает это 1-2 раза за ночь,что это и что с этим делать?Заранее всем спасибо.
Название: Re: У кого такое было?
Отправлено: Mensen от Июня 18, 2012, 06:14:45 am
Классика уже...
Название: Re: У кого такое было?
Отправлено: Cheerful от Июня 18, 2012, 06:34:12 am
что это и что с этим делать?
Что делать? Прекратить сидеть у компьютера до утра! Работа - это не оправдание. В таком случае нужно сменить работу. Человеческий организм и выносливость не безразмерные. Ночью нужно спать.Название: Re: У кого такое было?
Отправлено: Agata от Июня 19, 2012, 20:20:46 pm
Я вообще помоему день с ночью перепутала 
как только начинаю засыпать сердце колотиться и паника появляется, уже третью ночь не сплю, корвалол помогает сердцебиение унять , а вот спать до утра так и не могу...
как только начинаю засыпать сердце колотиться и паника появляется, уже третью ночь не сплю, корвалол помогает сердцебиение унять , а вот спать до утра так и не могу...Название: Re: У кого такое было?
Отправлено: Yanika от Июля 01, 2012, 15:35:46 pm
, корвалол помогает сердцебиение унять , а вот спать до утра так и не могу... Только не корвалол, он понижает и без того низкое давление всдешников.