АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

 Здравствуйте, у меня такой вопрос: Мне трудно дышать(не только вздохнуть, но и дышать тоже). это вообще не проходит(((( Я уже измучился!!! Постоянно хочу сделать глубокий вдох или зевнуть. Иногда получается и мне становится так кайфово, все проходит и дышу как все здоровые люди, но через несколько секунд опять начинается. Очень сильно давит где-то внутри легкого(как будто кто-то там сидит и надавливает).. Если начинаю дышать поверхностно(или обычно), то сдавливание только усиливается. поэтому постоянно пытаюсь туда «насильно» пробить воздух глубоким вздохом или зеванием... Постоянно... меня это пугает. Это происходит уже на протяжении 3 лет, может я уже привык вздыхать все-время?не могу сделать глубокий вздох, в спокойном состоянии тоже постоянно вздыхаю, поверхностно дышать не могу. Когда оживленно разговариваю или спорю усиливается... Но иногда могу так отвлечься что проходит (но это очень редко). Что делать???

я заметила, что это ощущение нехватки воздуха видоизменяется. сначала у меня были острые приступы задыханья, до такой степени было плохо что я выбегала падала на колени пыталась насильно сделать вдох. ужас , страх и беспомощность. через лет пять я научилась не бояться и приступы стали выматывающие ,но  без ухудшения, дня три могла дышать так.  теперь у меня ощущения как будто организм забыл как дышать, при выдохе кажется что нужно усилие приложить для вдоха. при этом зевоты, заглатывания воздуха нет. особенно страшновато становится перед сном. когда засыпаю муж говорит что дыхание у меня становится ровным. вывод: все от головы.

такая же ерунда!!!! у меня в детстве была но потом прошла!!!!! а тут опять и спина при этом болит(((((( жуть!!!!!! но когда сплю и с утра все окей

это страх так душит . я также страдал не хваткой воздуха ,потом начал прорабатывать прошлое- поднял воспоминания как на тренировке играли в слона ,короче мне один запрыгнул на спину и перебил дыхалку .я минуты 2 или хрен знает скоко воще вздохнуть не мог .страх был ужасный.потом еще парачку случаев примерно таких же проработал и усе прошло.

Хосподи!
И я с Вами!
Уже третий день вздохнуть не могу....
Нормально по крайней мере... 

Такая же фигня уже не первый месяц сходил сделал спирометрию поставили диагноз ХОБЛ

Тоже раньше бывало, что вздохнуть глубоко хочешь, но не можешь. Очень помогали гомеопатические шарики игнация, прям сразу дышится легче (это не рекомендация, если что :D)

Эт нервное. Сходите к своему врачу и проконсультируйтесь по поводу препарата Аллора ;) мне он очень помог

Тоже есть такая щтука с дыханием.

Организм сам знает как ему дышать, не мешайте ему) Он не может навредить самому себе, поэтому переживать не надо. Хочет вдохнуть - пусть вдыхает, не хочет - не заставляйте. Ничего страшного не случится, как не случилось уже 3 года.

Если тебе транк поможет - это психологическое. Если нет это что то с легкими наверно.

ребятушки это все тока начало,было такое 8 мес назад,к форточке бежал все время боясь задохнуться и скорую вызывал)это пройдет, ады и глицын в помощь,я обошелся только вторым)

я обычно таз с водой на себя в такие моменты выливал, но не помогало, только хуже становилось. может это гипервентиляция была? сейчас уже не проверишь.

не знаю я просто сжимал кулачки и ждал что же будеи дальше?)))

Коллеги по несчатью! У меня недавно было чувство нехватки воздуха постоянное1 длилось неделю! Сейчас оно от меня отошло, но иногда появляется пирступами! Я прост отвлекаюсь на работу! Звонит очень много злых клиентов и у них не работает нормально инет! Они так сильно от этого отвлекают, спасибо им!

блин у меня проблемы  с дыханием уже много лет  и астму ставили,я как то раньше не замарачивался и все проходило но вот перед новым годом заболел трахеитом и понеслось и дыхание и аллергия началась которой у меня никогда в жизни не было ,а сейчас нормально дышать вообще не могу и накрывает часто паника вдруг задохнусь особенно когда на работе нахожусь,делал спирометрию по не й вроде сказали на астму не похоже только мне от этого не легче дышать,так устал уже жить аж выть ахота,сейчас опять записался на прием к пульмонологу,говорят очень хороший(.Сейчас стал боятся или как бы сказать начинаю волноваться когда один остаюсь, пешком стал бояться ходить вдруг задохнусь,в сумке стал носить целый набор и бронхорасширающие и преднизолон со шприцом,я себя просто не узнаю,чтобы не делал или надо например ехать одному на дачу на машине и сразу думаю а вдруг что-нибудь случится и я задохнусь(.

Это распространенный симптом ВСД, он есть почти у каждого ВСДшника)) Кстати и у меня тоже 

Махровый такой ВСД-эшный симптом) самое удивительно что после 3-х лет вы все еще так сильно переживаете по этому поводу, ведь вам уже было и просто и плохо и очень плохо и по всякому, но ничего не случилось страшного и, поверьте, не случится. Переключайтесь, ищите положительные эмоции. У меня периодически до сих пор случаются такие приступы, я просто не обращаю внимания, ну есть они и есть. Если совсем тяжко то помогает валидол под язык.