АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Всем привет.Мне 21.
В последнее время стали часто появляться приступы удушья...и как появляется..сразу кружится голова..немеют конечности..и холодные(холодные они почти всегда)..потом начинаю бегать по квартире и паниковать.За 5 месяцев уже 3 общий анализ крови сдавала..вообще придраться не к чему...анализ этот информативен?
сахар и холестерин в норме....ещё насморк не проходит больше месяца...врачи ставили начальную астму...но что то лекарства против неё не очень помогают...дышу как рыба..кажется иногда..что просто не могу полностью вздохнуть..насладиться воздухом.С легкими все в норме..флюрографию делала...стала агрессивной и нервной очень...бессоница частая...что происходит?...это рак?

Какой там рак Если анализы в норме то и астмы там нет!!! Так как при астме характерные изменения в крови!!! ВСД чистой воды!!!
Не беспокойся не задохнешься. У меня по началу тоже такое было. Довольно долго. Гипервентиляция называется. Проблема чисто психологическая.
Хммм...Мне помогало, если ты находишься дома, умыться ледяной водой. Так как сразу делаешь рефлекторно глубокий вдох. Как профилактика контрастный душ помогал. Потом прочитал Курпатова "Средство от ВСД" и все прошло.
Главное помни , что ты не задохнешься так НИКАК... ты дышишь , просто немного не эффективно.

На основе чего они ставят астму? Приступы астмы не с чем не перепутаешь, там похлеще все намного :)

Сердечко проверь, если норм не парься, у меня в 100 раз хуже чем у тебя, я пока еще дышу ))

дела фигню одну..там в трубочку дышать...потом лекарство и опять..типа положительная проба..хотя почти все в норме.
Сердце раза 2-3 проверяли..все в полной норме

Курпатова...и хорошая книга у него?
нервов то у меня много...запугала я себя)
А долго ВСД у тебя было?

У Курпатова отличные книги, каждый всдшник должен их почитать, я думаю!  А всд пожалуй если она есть то это навсегда, только это болячка может проявляться в разных формах и с разной интенсивностью

Да, очень. Он известный психотерапевт. И занимается проблемами которые мучают весь этот форум))) Если хочешь напиши мне в личку, я тебе их все скину, они не длинные и читаются легко. Но их пользу сложно переоценить!!!

Хочу сказать тебе, что ВСД есть абсолютно у всех людей. Ну точнее такой диагноз можно поставить любому человеку. Просто большая часть людей не обращается внимания на некоторые симптомы и они проходят. А другая часть начинает зацикливаться на них и вырабатывать у себя все ЭТо на уровне рефлекса))) Так что все что нужно чтобы это вылечить восстановить вегетатику и перестать быть мнительным))

когда начинаются удушье -паника или чувствуете что подходит к этому ,начните дышать в пакет .в америкосовских фильмах видели наверно. минут 5 хватает .

ещё полтора месяца нос золожен..и кашель бывает....не знаю что и делать...и вместе с этим удушьем и головокружением....кажется..что всё

Вот чем всдшники отличаються от реально больных людей, всдшникам все время кажется.

Автор,
это не рак. даже близко к раку нет. а флюорография тому подтверждение.

это всд. невроз. вы не задыхаетесь, вам это только кажется. кажется уже кто-то говорил кажется

А от чего может быть заложен нос уже полтора месяца?...

  вопрос к ухо горло носу ,то бишь ко врачу.хр соплевит

а что делать с приступами удушья?я вот пытаюсь вздохнуть,но не наслаждаюсь воздухом ,кажется,что задохнусь
 

Что нибудь принимаешь из лекарств? 40 капель валерианы, через 15 минут 25 капель корвалола мне помогают снять приступ. Умыться холодной водой, открыть форточку и чем то отвлечься, что бы перестать контролировать дыхание: фильм, книга, по хозяйству чё то делать. Пусть дыхание происходит само собой. Постарайся о нем забыть.

я все время думаю,а вдруг там что то серьезное.и начинается такое в мыслях,потом истерики,слезы,очень чувствительная стала,и злая.и мама говорит,что как можно так себя довести,она меня не понимает и говорит,что я достала

Это у тебя классические панические атаки. Когда ВСД идёт на развитие ты получаешь приступы паники. Как с ними бороться в домашних условиях и без таблеток посмотри здесь http://. Но это только половина дела, когда ты сможешь побороть такие панические приступы. Дальше нужно самостоятельно менять образ жизни. А насморк и заложенный нос получается из-за нарушенного ВСД ритма дыхания. Начнёшь побеждать ВСД - пройдёт и насморк.

займитесь позвоночником, шейный и грудной отделы...только не спрашивайте "как это влияет"....в рунете все есть....

ого....глубокомысленно...а такое бывает?   нарущенный ритм дыхания?   

Сей2час такое ощущение..что внутри горла что то сжимает...и имешает дышать

А у вас аллергии случаем нет? 

Вроде нет...ну когда там проверяли по аппарату пульманологи..вроде аллергии нет.Хотя я в последнее время стала почесываться в разных местах))

Спасибо всем за советы)

это все от нервов сс8

Сегодня на улицу вышла на 5 минут за шоколадкой...сразу плохо стало..дышать не могу...как рыба начинаю.Не знаю что и происходит. я не проверялась у лора и щитовидку не проверяла.У нас пока запишешься..недели 2 пройдет...Короче я и валерьянку пью,и кровалол и не помогает.Когда сплю..все ок...когда занимаюсь йогой или упражнениями для спины..тоже вроде норм.Когда рыдаю..а делать стала это довольна часто...тоже вроде нормально дышу..или мне кажется.Короче не знаю я что делать и как себе посмочь..все время хочу скорую вызвать..все время думаю...что задохнусь.

лучше найдите хорошего психиатра,я гипервентиляционный синдром только так смог устранить,сейчас бывает крайне редко