АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Доброго времени суток,во-первых я не знаю есть ли у меня ВСД или нет,поэтому пожалуйста не обессудте если вопросы не по теме,но в виду того что уже около трех дней моя жизнь это сплошной страх и я не так и не могу пока победить это своими силами,очень прошу вас мне помочь по мере возможности.

И так моя история:
Первая причина по которой я столкнулся с данным недугом достаточно банальна-последние 10 лет я серьезно был увлечен алкоголем:рестораны,постоянные запиповоны,пьяные драки,постоянные проблемы с милицией. Нужно самому так пожить с 15-ти лет а именно в этом возрасте я начал работать,чтобы понять как человек привыкает за 10 лет к такому образу жизни.
И практически месяц назад я резко завязываю с таким образом жизни.

Вторая, а именно она мой взгляд и стала основным стимулятором "панических атак" - это сильнейшая алергия на укол лидокоина,вызов скорой помощи,потери сознания и как следствие сильнейший страх смерти в том момент.,в тот момент я просто до безумия был испуган.

Первые две недели,у меня был сильнейший страх смерти постоянная тахикардия,голова как будто разорверться так все давило.

Но как оказалось это не самое страшное,самое страшное началось после того как меня отпустило,и я думал что выиграл этот бой с ПА,как оказалось нет.Сейчас стах намного сильнее и он меня не отпускает ни на секунду,я безумно боюсь сойти с ума,и как будто схожу.

Это просто не даёт мне жить ни на секунду,отпускает только тогда когда я забываюсь и перестаю об этом думать,например играя в игру детства старкрафт я практически три часа чувствал себя нормально,а может просто не замечал страха

Пытаясь разобраться со страхом собственными силами,я попытался разобрать свой страх и вот что получилось:

Страхи:

1)Страх сойти с ума.
2)Страх смерти.
3)Предчувствие чего-то ужасного.

Симптомы:

1)Ощущение нереальности происходящего.

2)Слабость в коленках,учащеное сердцибиение.

3)Мысли о том что я становлюсь не собой,и что со мной что-то происходит.

4)Ощущение тумана в голове.

5)Постоянное желание спать.

Не важные симптомы:

4.1)Вспышки гнева.

4.2)Кошмары.

Люди пожалуйста по мере возможности помогите советом,как быть и к какому врачу обращаться.

Вы испугались смерти, и теперь этот страх преследует вас, это вполне логично (у меня так было). Наверняка боитесь повторения приступа аллергии. (это была анафилактическая реакция? ) Лучше всего обратиться к психотерапевту, он поможет вам "проработать" свой страх.

анафилактическая реакция-нет,сначала я почувствал дикий страх просто из неоткуда,потом потеря ориентации и ощущение что я сейчас вообще не в как-будто не в этом месте(последние ощущение меня до сих пор не оставляет),после уже начались именно физические недуги,покраснение лица и потеря сознания.Я много повидал в жизни страшных вещей(тут нет и недоли бахвальства),и никогда бы не подумал что я могу бояться до такой степени как в момент,аллергического приступа.И сам факт что мне мой страх не доет взять ситуацию под контроль,мне уже неприятен.

 Лучше всего обратиться к психотерапевту - я обращался,она мне посоветовала брать себя в момент страха в "в руки",что само-посебе не возможно,хотя я пытаюсь изо всех сил.

Обратитесь еще раз, и лучше к другому врачу (если есть), настаивайте на проведении сеансов психотерапии, аутотренинга. Или к неврологу - за успокоительными препаратами.

Превед, Фросте ) В первых строках своего письма спешу тебя обрадовать, что ты попал.
Но с другой стороны, такое счастье, что оказался инет под руками, я и мечтать не мог. Удивительное совпадение, столь изящный слог и столь банальные причины, бухло, гулянка. И так открыто и без стеснительности ты об этом тут изливаешь. А что будет дальше? Уууу. Это трудно описать. А как ты думал?
Надрючивал себя каждый день, да? О смерти думал с высока, мечтал о высшем. А сам бухал, хотел предаться низменности. Я тебя обрадую, это тут не причем. Тут банально остеохондроз блин. Сходи ка браток к мануальному терапевту, пусть тебе кости вправит как следует, похрустит тебе и всё пройдет.

-вот это я если честно не понял,особено " Фросте"
-дружище я реально рад что у тебя есть интернет.

-Да я честно говоря,в те моменты и не задавался  подобными вопросами.

- А чего стесняться если это факт?

Насчет же "изящного слога"-то прошу у всех прощения за ошибки.

За совет,огромное спасибо.

Остеохондроз конечно тоже может быть виноват, но на 40-50 %, не более. Все-таки здесь страх, тревога играют основную роль.

fsoft.tj, ну ладн, не оббесудь, так твой ник показался. Как фрости читается.

Фросте, уж прости, буду так тебя называть, ибо ник иначе прочесть не могу. За совет даже спасибо с тебя не возьму, ибо это истина.

Пока ты варишься в этой проблеме и сохраняешь свое лицо, ты и будешь своим лицом, жалующимся на жизнь. Ты постарайся абстрагироваться, найти чужую точку зрения усвояемой. За этот совет деньги полагается, но я же добрый.

-да хоть Семеном,как удобнее так и зовите,за советы и доброе отношение вам все равно большое спасибо.

Поповоду "жалоб" ну это так то да,просто психическое состояние довело до такого,что необходима помощь,я никому не желал бы подобного испытывать.

Ну будем продолжать бороться.

Да бороться то не с кем тут. Если бы даже мы были неизлечимо больными, никто нас не заставлял терять присутствие духа.

Автор, в твоем случае лучше всю жизнь бояться, чем беспробудно пить и прожигать и так недолгую жизнь.

Елена, тут с вами не соглашусь. Каждый решает сам, как прожечь свою жизнь. Мы все так или иначе её прожигаем. А когда прижмет, то думаем про кару господню, хотя сами чисты и невинны как агнецы божии.

Человек живет в социуме. Меня пугают пьяные мужчины и женщины.

А кого они не пугают. Того и гляди натворят что-нибудь. Но вот, например, выпить бокал игристого с любимым человеком и после заняться друг другом, разве не хорошо?

Он же вроде написал, что уже не пьет.

radix, не надо искажать мои слова.
У меня соседи алкоголики и я уже два раза была  понятой  из-за таких бокальчиков.

Алла, алкоголизм не лечится.

Да даже в мыслях не было искажать что-то. Просто алкоголик это одно, а тут человек пишет просто, что выпивает. Это разные вещи.

Первая причина по которой я столкнулся с данным недугом достаточно банальна-последние 10 лет я серьезно был увлечен алкоголем:рестораны,постоянные запиповоны,пьяные драки,постоянные проблемы с милицией

И вы хотите сказать, что автор просто выпивает?

Да, потому что последние 10 лет пьяные драки - это от силы 2 драки в нетрезвом состоянии. Просто когда чел изливает душу и его грызет чувство вины, он преувеличивает.

radix, а почему вы его так защищаете?

Ну конечно потому, что сам такой. На самом деле, Елена, я пытаюсь вас защитить, создать эдакий барьер в ваших рассуждениях, который превращает обвинительно-нарицательный тон в осмысленное сопереживание.

У меня закончились силы  в борьбе с таким выпиванием. Осталась просто ненависть ко всем пьющим.

Согласна. Иногда  бывают исключения, но в большинстве случает - это уже на всю жизнь.

Ненависть-это само по себе плохо.

А вообще, "ух ты"-сказал я себе когда увидел все ваши сообщения,но я обратился за помощью не из-за своего морального облика и не из-за проблем со алкоголем(мучила бы меня эта проблема-я был бы сейчас на форуме с алкоголиками и наркоманами,и обсуждал бы какие-нибудь "девять шагов" или какие врачи гандоны в таком-то наркологическом и т.п.)..............

а вот это уже не вам решать.И не надо злобу на соседей-алкашей перекидывать на всех окружающих,ваши слова уже сами по себе отвратительны,и если вам непонятно почему то мне вас в тройне жаль.

Автор, алкоголик никогда не признается в своей тяге к алкоголю. Увы, но это правда.
Это интернет, и не вам читать мне мораль и уж тем более жалеть.
 Пожалейте себя лучше, устраивать пьяный дебош в ресторане считается дурным тоном.

Эх, кто так в молодости не поступал?

Алла, дорогая, но не десять же  лет подряд дебоширить.

Ну это уже просто смешно,я свою тягу описывал собственоручно,т.е. автоматически и признал её существование.
Да это интернет,и простите но читать мораль-это не мой профиль,меня удивило что человек испытавший сам насколько сильно страхи отравляют жизнь,желает кому-либо испытывать их всю жизнь.
Дурной тон вообще появляться пьяным в общественных местах,но никого это не тормозит.Знаете,судя по всему проблема у вас не с соседями,вероятнее всего кто-то из близких столкнулся с проблемой алкоголизма,отсюда и такая ненависть.

Из-за страхов,у меня возникали мысли пойти бухнуть и тупо все вернуть назад,и скорее всего это бы меня выручило.Но возврат к бухлу для меня сейчас не выход,и страхи тут абсолютно не причем,просто я слишком много упустил из-за проблем с алкоголизмом.Знаете,один в один как у Маяковского:

Да, это перебор.   

Вот это золотые слова. Желаю не возвращаться в прошлую жизнь.
 
А про меня мы как-нибудь потом поговорим, тем более, что страхов у меня  уже нет и болезни тоже.

Никак не могу взять контроль на страхом.Уже з....ло.

Сразу не получится. Ты аутотренинг пробовал?