АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Здравствуйте!!!
Бросила курить 2 недели назад сильного обострения не ощущала, спустя неделю меня начало колбасить а именно страхи тревоги и агрессия , стало невыносимо работать, пошла на больничный (с 23 марта сижу дома) рассасываю Глицин и колю Мексидол ( 1 раз в день в течении 10, так прописали) при первых трёх уколах агрессия прошла и немного утихли страх и тревога, но вот начались ужасные мысли дикая слабость и уныние, будто всё что переборола ранее ( страхи  фобии и все симптомы ВСД) начались снова((( Курить не тянет, само состояние стало лучше, а вот психологически ужасно плохо((( + весенние обострение, жуткое самочувствие   Пью витамины, рыбий жир, ем цитрус!
Кто бросал курить у кого есть опят поделитесь пожалуйста сколько это всё будет продолжаться, может кто даст совет????

Здравствуйте!
Вам нужно отвлечься, постарайтесь заняться любимым делом, побольше времени проводите в компании друзей и хороших знакомых и всё будет отлично! 

Конечно же я отвлекаюсь, смотрю комедии, я знаю если начать циклица будет ещё хуже!!!

Вот именно!
Всё, что происходит с Ваим на данный момент - на психическом уровне, не более. Не думайте об этом и эта дрянь расстворится мигом!

Нет, ну не только на психическом конечно. Колбасит из-за того, что бросила курить, но это не опасно, это пройдет скоро, просто организм испытывает стресс без наркотика - никотина, и от этого вот такая легкая "ломка".

максимум сколько слышал - пара тройка недель. дальше вроде как отпускает.

интересно ,обычно первые дни колбасит из за никотинового голода, а затем легче становится . после  иногда хочется покурить и все. а у тебя Pozitiv наверное весенее обострение невроза и все .ты просто не думай что это из за того ,что бросила курить . лечись и все устаканица. зато чувствуешь себя намного лучше ,когда не куришь.

Я думаю, тут и ломка и обострение все вместе сложилось.

у меня вапще не было никакой ломки, как будто никогда не курил.

p.s. курил несколько лет

Вы сильны духом 

С ранего детства у меня пристрастие к табаку .
Я бросил уже три месяца а за 3 месяца до окончательного  отказа я выкуривал с сентебря по новый год (2012) 3-4 пачки всего.
В начале почти месяц даже не замечал что я бросил а вот сейчась иногда хочется. Просто лучше не предпринимать меры по отвлечению от курения потому что это косвено напоминает о том что ты бросил. Говори себе ну ладно вот покурю сейчас и что дальше....да ничего кроме вони во рту. Просто живы так же и до того как ты бросил я даже не сомневался.
Бросил из-за того что после курива становилос очень плохо (видимо из-за спазмов) много раз словил ПА
Одна польза от ВСД .
Не думайте о том что вы бросили курить это самое главное

ВСДшные симптомы пройдут скоро. Они неделю примерно достают. Вот агрессия и психоз дольше держатся. 2 недели это достижение! Дальше всё будет зависеть от того, как долго вы курили. Не унывайте. Через недельку вы поймете, что все кто курят находятся в одном измерении, а вы измерением выше. Соображать лучше начнете и четче, словно всё время, что курили, находились в состоянии опьянения, а тут резко отрезвели. Ну и меньше зацикливайтесь на том, что делаете, просто делайте. А самое главное - нет еще одной последней! Больше ни одной и точка.

Меня не тянет курить и я на этом внимания не заостряю, я давно хотела бросить, меня беспокоит психологическое состояние, я уже с понедельника работаю ( вышла с больничного) на работу я езжу и вот это меня беспокоит я с этой ( фобией, страхом ) долго боролась и вот опять тревога напряги я даже не могу найти ответ почему я боюсь ездить и почему такая реакция ( аварий не боюсь ) ((((((( А в остальном стало лучше ещё 15 витамин и нормально надеюсь будет  , вот поездки(((((((((((((((((((((((

Здравствуйте! подскажите пожалуйста как быть курю 10 лет у меня конечно же всд +па,решила бросить курить прочитав книгу ален карр..бросила неделю не курила первые дни была сильная тяга к сигаретам потом стало норм но голова начала сильно кружиться и стала дурной сознание как будто спутанное как туман и вобще дошло до того что не могла от дома отойти ...не вытерпела закурила стало сразу как раньше все  и голова вроде прояснилась и кружиться перестала только как обычно при па плохо было!я то понимаю что надо бросить курить но как пережить это все выше описанное? и почему лучше не стало а стало как бы хуже...у кого как было?и сколько по времени?может препараты надо принимать?подскажите пожалуйста не знаю как быть...!!!!!!!!!

Мне Аллен Карр в аудио формате очень помог бросить курить, все что он говорил я соблюдал и бросая курить я ничего не терял, а приобретал свободу от зависимости, и никакой тяги к куреню нет и небыло, так что рекомендую кто слушал и курит прослушать снова, а кто не пробовал этот легкий способ бросить курить надо обязательно попробовать

маришка ) а давление измеряли ?  бывает по началу так , потом проходит . может еще потребность психологическая есть в курении ) - надо искать и убирать - я после этого только -бросил навсегда курить.

та же фигня бросил курить на 4 дня. вначале мучился с бессоницей + кровать вся мокрая от пота по утрам была, аппетит пропал, экстрасистолы задолбали, причём они и выкидывали из сна. потом снова закурил, теперь ужасная симптоматика добавилось с сердцем. нахера было бросать курить...

Попробуйте послушайте лекцию Алена Карра, фича в том что сила воли не напрягаеться

я бросила курить 9 месяцев назад из-за ВСД или ВСД началось из-за того,что я курила,вобщем порочный круг когда замкнулся,пришлось распрощаться со злостной привычкой раз и навсегда,теперь уже точно решила я,но я так много раз решала уже до этого,пока ВСД мне не помогло.Теперь мне жаль курящих людей,ведь они так же как и я раньше,губят своё здоровье,которое я теперь усердно поправляю.Запаситесь терпением,после длительного разрушения организма придётся вам попотеть,что бы сосуды нормализовали свою работу,а сколько это займёт времени не знает никто,у каждого всё индивидуально.Продолжайте пить витамины и что вы там ещё пьёте,я до сих пор это делаю и скажу я вам,что головокружения ушли,агрессия тоже,а вот тревога несовсем,но всё проходит,просто необходимо время,а значит терпение и спокойствие,спокойствие и терпение

Меня колбасило 3 недели когда бросал, потом всё нормально...Начал опять потому что убедился, что курево на невроз влияет косвенно, т.е. почти никак. Но тахикардия и давление от никотина это факт...