АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Привет всем!!! Страдаю  ВСД уже 6 лет. Симптомы как и у всех в принципе, но вот уже 2 года не выхожу одна из дома. Уволилась с работы. Сижу постоянно дома. Даже продукты заказываю через интернет магазины.  С друзьями и родными я нормальный человек, а как только попадаю на улицу одна, начинают подкашиваться ноги, бросает то в жар, то в холод, краснею моментально и не могу смотреть на людей, особенно им в глаза. Что со мной такое? Ведь раньше я была абсолютно нормальным человеком.... Неужеле это все ВСД?

Да...это фобия у вас! Здесь, по моему мнению, психотерапевт нужен...2 года и вы сами не справились, это долго!

Агорафобия - это частый симптом ВСД. Который очень хорошо поддается лечение психотерапией))) Советую посетить врача ПТ и все наладится у вас)))
А вы не пробовали миную симптомы выходить на улицу...ну например по 15 мин в день..просто сидеть у подъезда))) это своего рода терапия)))

Я тоже уже год одна ни куда не хожу, месяца как полтора научилась сама до магазина ходить, сначала было страшно, ноги ватные, добегу до ларька и обратно бегом   а щас могу долго ходить то в один магазин то в другой   даже три раза сама на маршрутке проехалась, правда последний раз паника напала, как подумала :какая я молодец, третий раз на маршрутке еду одна....одна, повторило мое сознание и начался легкий ужас, потом легкий приступ   но я с этим борюсь, уж больно хочется быть самостоятельной  

У меня тоже был страх одной куда-то ходить. Два месяца с мамой спала! Потом как-то прошло. Когда меньше ПА стали происходить, страх ушел сам...
Сейчас у меня остался страх ездить далеко куда-то...особенно в деревню в бабушке...там трущебы, скорая не доедет. (бред у меня в голове, заранее себя программирую )Придумываю сейчас отмазки, чтоб на Пасху не поехать, хотя скучаю очень за родными...

Агорафобия напрямую связана с паническими атаками. Надо лечить сначала ПА.

Нормальный ответ организма на страхи. У меня приступы в метро были, сейчас в нем не езжу, также боюсь выезжать далеко от города. Выход считаю один. В данный момент стараюсь ездить на работу на метро благо 2 станции, потом когда привыкну буду стараться ездить подальше в какой нибудь магазин и так далее. Соответственно лично для Вас надо принимать успокоительные, ну и ПТ обязательно.

Ёпрст,бедные мы ВСДешники!!!((( Вот здоровый человек почитает,скажет сумасшедшие люди))  Вот я до ужаса боюсь лифтов,а ещё больше труб.да да,обычных канализационных труб..это жесть.Кому скажи в психушку отправят)

Я ТОЖЕ БОЮСЬ ТРУБ!!! Я редко говорю об этом, насчет далеких путешествий меня хоть как-то понимают, а насчет труб вообще дурой считают! Я думала я одна такая! Еше я боюсь, когда мне снится, что их прорывает...

Красивая))) ты не переживай нас тут таких пруд пруди)))) и мы и только мы можем понять и поддержать друг друга)))

Вот,вот..они мне снятся часто..как же я их ненавижу! Я мужу сказала про трубы,что боюсь их,конечно же он совсем меня не понял(((

Да! Только мы) Здоровые люди нас не поймут)Я даже своим подругам не говорю о своих страхах,они знают только про боязнь лифтов,а про другое им скажи,скажут сумасшедшая

Интересно, что же это может означать!?  Это же не просто так! Я сама их так ненавижу! Я это приравнивала к тому, что я воды боюсь, плавать не умею... Но иногда так неприятно...подруга переезжала в новую квартиру, я заходила посмотреть....зашла в ванну, а там туалета и самой ванны нет, только трубы торчат, меня аж перекосило...

трубы - да! но еще хуже металлолом.... коряги всякие... в воде, тоннели..  под которыми вода бежит...мосты  то бишь... откуда все это?!

Как сказал бы наверное дедушка Фрейд: "с чем у вас ассоциируются эти коряги?"...

Ахахахаха))Я тоже плавать не умею.воды боюсь,но трубы это что-то..Откуда этот страх труб,не понятно.Рукой задеть..бррр.а уж если прорвёт,то с катушек съехать можно.Помню было такое,что захожу в ванную,а там брезжит  из крана ,всё у меня паника,ужас,я выбегаю,бегу в комнату,звоню мужу приезжай скорее,трубу прорвало!!!А он ты возьми тряпочку и рукой держи это место..какой там..ноги подкосило,ору неееет!!плачу..короче он приехал,всё сделал,но посматривал на меня как на умолешеную..

Мне кажется, таким образом наше подсознание рассказывает нам о каких-то наших проблемах, страхах...иначе не как!

Ian прав. Лично у меня сначала появляются ПА, а потом как следствие - агорафобия. Как только проходят ПА, перестаю бояться выходить на улицу одна.

При агорафобии нужно заставлять себя выходить в те места которых ты боишься -  это так наз.  когнитивная  терапия. Наиболее действенный на сегодня метод. А если все началось с ПА, то лечить в начале паническое(или тревожное) расстройство, а затем уже  когнитивная психотерапия. ИМХО.

Не всегда. Иногда фобии провоцируют панику.

Совершенно согласен. Скажу больше, именно фобии у многих и провоцируют ПА. 

А у меня бывает такое...иду в кино! Чувствую себя отлично! Заходим в зал, там жарко, думаю, все как станет мне плохо...и вот! Через пол часа меня уже колбасит! Это что? Самовнушение! И так не один раз было! Во многих ситуациях!

Так агорафобия обычно и начинается. К примеру человек ехал в метро, было душно, в результате стало плохо. Закрепился в подсознании страх что метро это опасно. Теперь при попадании в метро организм начинает паниковать, причем иногда не осознанно так как подсознанием мы управлять не можем.

У кого как. У меня она сразу возникла без всяких рефлексов-закреплений, после первой ПА, которая произошла дома. Также сразу не мог ездить в метро, хотя до этого не было там никаких приступов.

Согласен. Но я говорил о чистой агорафобии, т.к если первично паническое расстройство, то диагноз агорафобия могут не ставить вообще. Обычно ставят паническое р-во с агорафобией.  У меня было последнее как и у вас.   

У меня видимо агорафобия началась с того, что что-то закрепилось в подсознании! У меня ПА случаются только ночью....вечером, после 11,когда собираюсь спать...как в первый раз произошло, так и в последующие...в кино один раз стало плохо, потом всегда становилось... Вот...