АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

 :-[ :-[ :-[СОС НАРОД!!!я вообще как то ВСД не пугаюсь,надоела потому что-но то что было сегодня ночью-пипец!!!..Я лежу сплю...часов 5 утра...и просыпаюсь..точнее чувствую,что на тело как бы волнами накатывает что-то...как будто волны эмоций..вот типо как пугаешься когда-но слабенькие..и просто пульсируют..я лежу-думаю-пройдёт!!меня все сильнее и сильнее начинает...причём я пронимаю что сплю-но чувствую!!!потом проснулся-сразу прошло..Лёг опять и у меня такое началось-я сплю и чувствую как меня просто как будто по всему телу вольт 50 проходит!!!и причём я проснулся-чувствую-но не могу пошевелиться.!!!!и только рывками себя поднимаю!!!и так РАЗ 5!!!!!!!!!!!!!!!!! СОС!!!!!!!ЧТО ЭТО?????????? :-[ :-[ :-[ :-[ :-[ :-[

Не могу сказать что это, но у меня было, что то похожее!!!Сплю и во сне чувствую, как будто трясусь!!!Просыпаюсь, все впорядке, и так несколько раз за ночь!!!Во второй раз вообще казалось, что не я трясусь, а дивуан или все вокруг, а просыпаешься все впорядке!Сама очень испугалась, но вроде такого больше не было!!!! :D

может быть ты таким образом смену погоды прочувствовал...  ???
Ты главное не паникуй :-[, принимай это как небольшую головную боль, будешь паниковать там все 220 вольт проявятся...
А если уж снова повторится, сходи к врачу успокой нервишки...

Да фишка в том-что просыпаешься-и проходит))мне сначало приятно это ощущение было..я ещё сладно спал-а потом просто меня прибило и трясло внутренне так-что я встать не мог...сначало такое мягкое-приятное ощущение было,как будто електромассажором масажируют!!!!!!а потом жесть..я вот ещё!!!я язык прикусил!!!проснулся первый раз от того-что сильно челюсть сжал!!!прикиньте!!я помру мля.. :-\ :-\ :-[ :-[ :-[

Ой всё вточь вточь бывало :-\..это твой сон был...тоесть ты вроде как спишь и неспишь...на грани этого..Эти волны происходят,когда ты пытаешся проснутся (скорее от атаки всд), но тебе недаёт твой глубокий сон и от этого как будто током шарахает кажется..когда ты всёже просыпаешся,то это проходит разумеется...Но тебе всё также хочется сильно спать,но страх теперь ещё больше..и это повторяется при засыпании..У меня это часто бывает и очень пугало даже ужасно пугало..Сейчас как начала сбор успокоительный пить на ночь...сплю нормально вроде.. ::)

меня очень сильно испугало,когда меня как будто прижало к кровати...и я как будто вижу себя немного сверху-хочу дрыгнуться и немогу...!!ЖЕсть!!!!!!это не больно-но пипец!!!как бужто по тебе волна тока бьёт..Необычно..как будто ты под какой то наркотой...как будто просто ТАК не бывает!!! это ощущение не передать

 :-[

Я тебя полностью понимаю :-\..мне казалось а точнее я просто чувствовала как будто моя душа сходит с тела..а когда пыталась от страха проснутся..она как будто возращалась в тело..трясучка всего тела как будто парализовало тело или мозг.это просто ужасно и страшно :-[ :-[ :-[ :-[Уже и внушала себе....это я просто спать так хочу..но от мысли а проснусь ли я вообще утром недавало покоя..((Потом лежала с открытыми глазами до утра лишь бы это неповторилось вновь а на утро от недосыпания приступы за приступами были(((Попей сегодня что нибудь успокоительного на ночь..тебе нада выспатся и раслабится :)

мне очень хочется узнать с медецинской..что это?

Это просто твой очень страшный но сон. Просто сон. я знаю как это страшно... И не можешь проснуться...

)))а ащущения куда дивать?))

Это может резкий перепад давления! Такое частенько происходит с ВСД! У меня было и жоще чем у тебя! Я просыпался весь в поту или наоборот, но вроде как и во сне!  Резко вскакивал и проваливался в какой-то вакуум- где находился только страх и темнота. Это не описуемо ужасное состояние. Потом ты ложишься и не понимаешь, спишь ты или не спишь и так мучаешься пока просто не отрубит (дальше может происходить всё что угодно, а может и нечего) На утро осадок что сходишь с ума…

 :-[  у меня сегодня ночью было что то не описуемое, я вроде как бы спал и не спал, незнаю, почему то плохо помню, было это около 6 часов утра, но помню что комнату видел, то есть может я и не спал, ну и короче потом что то случилось тоже не могу вспомнить, но мне показалось что то страшное, я резко соскочил, и побежал в другую комнату, по всему телу муражки и дикий страх!!! Я так и не понял что это было, незнаю но смутно помню что помоему дыхание остановилось или с сердцем что то произошло или ещё что то не помню, но было очень страшно, потом долго боялся уснуть. Раньше было всё похожее, но после какого нибудь кошмара, но тут я не знаю спал или нет.

Было в последнее время пару раз, после стационара, типа открываешь глаза, понимаешь вроде все, пошевелиться не можешь как-будто нечистая сила держит тебя и непонятное ощущение из вне!

Да, я встречал такие сны у людей, хотя сам не испытывал. Вообще, надо полагать, если трактовать это психиатрически, такие сны означают скрытую фобию. В данном случае очень похоже, что это страх смерти, а учитывая некоторые особенности этих снов - это страх сердечного приступа и парализации. Ну-ка скажите мне, те, кому сняться эти сны, имеют ли доминирующий симптом ВСД - кардиологический?

По поводу тряски во сне - у меня давно ВСД лет с 15, так вот - давно прошла она, но тут с августа 2007 посетила опять. Тряски по ночам начались с середины октября - в солнечном сплетении возникает волна страха и начинает вибрировать всё тело, челюсти хочется сжать, типа треммора во всём теле. Сейчас прошло, иногда только бывает, но проходит через пару минут. Было и днём, иногда трясло полдня. Ни один врач не смог это никак диагностировать, были предположения: гипогликемия, мерцат. аритмия и ещё что-то. Должно пройти само при здоровом образе жизни.

У мнея было почти в точности такое.. Раза 2... Главное не паниковать братуха! Такая уж наша доля!

Сие сосотояние называется сонный  паралич и встречается у порядка 20 - 40 % людей. Сопровождается чувством страха удушьем, невозможностью двигаться ощущением чьего-то присутствия в комнате либо иными галлюцинациями возникает обычно на стадии засыпания. Мне тоже часто приходится такое испытывать. Сложное остояние и всегда страшно особенно обездвижиность пугает. И  ещё бытует мнение что именно это сотояние вызывает у людей ощущения контактов  с иными существами либо пришельцами с нло вообщем тема довольно глубока и непонятна.

Вот это состояние и называется ПАНИЧЕСКАЯ АТАКА!!!
Ещё раз рекомендую почитать В. ЛЕВИ. У него всё это написано. Только эти книги нужно читать с карандашом в руке, а после провести анализ (у вас это получится!). Все невростеники очень хорошие аналитики. Пример? Пожалуйста: мы все прекрасно знаем свой организм, что он работает как швейцарские часы, ведь мы постоянно занимаемся самоанализом(самокопанием), но беда в том, то мы  в этом Сомневаемся!(в этом все наши проблемы). Парадокс!
Очень многие наши страхи - лишь производные одного-единственного разлада:с самим собой,лишь разноликая самобоязнь!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Вот решение этой проблемы: НАУЧИМСЯ СЕБЕ ВЕРИТЬ, И ВСЁ ОБРАЗУЕТСЯ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Это моё мнение, и оно м.б. ошибочно! :-X
Читайте, анализируйте прочтённое и всё образуется, найдёте выходы и из этого состояния!!! :-\

хы, у меян тоже такое было, что я просыпаюсь и не могу пошевелиться, я ппц испугался.. первая мысль была - парализовало.. стремно.. ух  :-[ :-[
а еще бывает тоже связаное со сном, когда еду в метро допустим, начинаю дремать, и чувство какое то нереальности доминирует, и ты понимаешь что думаешь о чем-то не связном, и не понятном.. как-то так.. бывало у кого-нить такое?

Грустный, не густи!!! Всё будет хорошо, я узнавал! :D У медиков это называется беспричинный страх!

Кстати, на днях и у меня такая фигня произошла. Я вспомнил, что я это уже испытывал. Тоже проснулся - и не пошевелиться, не крикнуть. Я сначала испугался, а потом вспомнил, что это ТО САМОЕ и сразу проснулось любопытство. Я постарался расслабиться, понимая что это очень хитрый сон. И проснулся...

Надо полагать, что это состояние очень близко к гипнотическому трансу, когда кора мозга спит, а какой-то участок коры бодрствует и доставляет в мозг картинки из внешнего мира, на которые накладываются галлюцинации, характерные для этой довольно глубокой формы транса. Надо бы попробовать взять контроль над этим состоянием и что-нибудь внушить себе или просто увидеть что-нибудь радостное. Я так понимаю, данное состояние активно эксплуатируют астральщики, якобы путешествующие в астрал.

Во блин,и у меня такое бывает,вроде не спишь,а пошевелиться не можешь,и звука даже не можешь издать.Я когда так лежу(обездвиженная) ;D,начинаю пытаться крикнуть(в комнате еще муж и ребенок),но получается какое то мычание :-\ :-\ :-\,но конечно страшно.

У меня тоже такое бывает. :(Совершенно точно знаю что не сплю и ничего не могу сделать даже пошевелиться. Только мычу. Очень страшно - как будто на глаза надвинули огромнаю чорную шляпу :o :o :o

Сегодня опять эта фигня была...В 4 утра проснулась попить...легла и до 6 немогла сначала уснуть..потом слышу шум, а точнее звон (громкий)прям как на первое сентября :o :-[...А так как я невся спала...как сказал Дмитрий верно....одна часть мозга бодрствует..вообщем начала анализировать..Сильная волна самовольно погружается в сон,ощущение этого звона просто невыносимо..чем больше к нему прислушивалась, тем он громче....для того чтоб это остановить,я понимаю и осознаю что нада полностью проснутся, но я не особо и хочу во первых проснутся, так как 2 часа ждала сна..пытаюсь расслабится короче...Но стало ещё хуже, кроме звона началась давка на мозг..казалось, что вот вот мозги вылезят(( ..Начался страх,трясучка..короче дурдом :-[..Думаю нее..уж так я точно не смогу уснуть...нада проснутся полностью...Но не то то было..немогу пошевелится..такое ощущение было что пол мозга умерло а вторая думает.. :-[..Длился этот ужас минут 10,потом кое как у меня получилось проснутся..Полежала пару минут с открытыми глазами...повернулась на бог..(а до этого на спине) и с тихим звоном уснула...Ощущение конешно словами не передать, но те кто это почувствовал на своей шкуре..знают что это такое :-\ :-\ :-\

У меня такая же фигня, но когда я только лег спать, но еще не уснул, это мешает уснуть. Сердце очень сильно колотится, в глазах вспышки белые, кольцами, причем в комнате темно, глаза закрыты, а сцука вспышки есть и голова кружится. Я раньше подскакивал, щас лежу, убеждаю себя в том что это было много раз и ничего плохого не случилось.

Раньше это редко было, сейчас практически каждую ночь. А если я сутки не поспал то ппц как жестко колбасить начинает, столько адреналина что у меня кураж и я уснуть из-за этого не могу.

У меня была такая хрень с невозможностью двигаться, было это давно, я ешо в школу помоему ходил, в деталях не помню, но из того что прорезается в памяти это невозможность пошевелиться я еще пытался мать позвать, но вместо моего нормального голоса произносилось все будто шепотом. Помню я тогда испугался сильно, но мыслей что все капец, ща я умру небыло (возраст был не тот :))

Это че получается, у мну ВСД уже тада была?!?  :o

Я в шоке....ну и ни фига себе,  :'(, еще и такое вот бывает, это ж реально с ума сойти можно, я бы такое не перенесла, точно тронулась бы....у меня такого не было, были только волны в солнечном сплетении, которые по всему телу расходятся, но это еще терпимо...а вот эти вот проблемы со сном, ой, ужас :'(.

это состояние вряд ли связано с ВСД. я думаю это результат стрессов и неумения расслабляться.
кстати, кто-нибудь, практикуя расслабление, замечал, что после сеанса АТ или медитации с последующим засыпанием, такие сны приходят с вероятностью 90% ?

В том то и дело..никаких стресов..в семье всё супер...всё спокойно было...Может только одна малость...что после долгого отпуска...нада вставать в 7 утра..так как я спала до этого до обеда просто..но мне кажется в этом не лежит ::)Думаю..что это 100% всд..не у всех такое...ой не у всех..С многими я говорила...ни у кого ничего подобного небыло...вопрос в том почему???.и почему тут на форуме таких много?????.. Видать у всех по разному всд проявляется..а что касается расслабится...даа..это не у всех всдешников получается к сожалению :'( ..Я например немогу расслаблятся....поэтому мне и плохо всегда :'(

да в 7 утра тяжело вставать!

Полностью согласна! У меня так ПА начинаются всегда - с внутренней вибрации,которая всё сильней и сильней становится, слабость мерзкая,тошнотворная, того гляди вывернет, перед глазами мухи белые летают, руки-ноги холодеют, воздуха не хватает и страх животный, ну, думаешь - всё! :o смерть моя пришла!! В последствии я заметила, если на самой начальной стадии не взять себя в руки и не отвлечься на что-нибудь - тогда просто "п.....ц", прочувствуешь всё по полной!!! :-\

Такие ощущения испытывают все люди, это попытка тела выйти в астрал, возможно и без вашего желания и спец. подготовок. Такая же фигня была, только + еще начинает так сильно звенеть в ушах что думаешь щас лопнут перепонки, и вибрации тела тоже ощущал. И тоже раз по 5 подряд проснешься засыпаеьш и опять, но обычно схожу на кухню, попью воды, отвлекусь на чем-то и после этого сразу засыпаю без проблем. А так раньше в астрал выходил по собственному желанию, прочитал много литературы про это, очень интересно кстати.

А я могу себя считать космонавтом выходящим в открытый космос по ночам. То ли я есть, толи меня нет. Не всегда, конечно, но бывает. При чем среди ночи никогда, в основном непосредственно после как лягу и закрою клаза. Шум и давление в ушах, перед глазами круги белые, и чувтвую как голова тяжелеет на подушке. А потом волной от кончиков ног к голове и как будто проваливаюсь, и так легко становиться, аж страшно. Чувство такое, будто в невесомости. И смерть моя рядом кружит. Вскакивала, но потом благополучно засыпала. Потом как то сказала себе, что если мне суждено умереть от этого, то слава Богу, что это случиться дома, в моей кровати и во сне, хоть мучиться не буду. И теперь это стало посищать меня гораздо реже.

Олег, ты просто жжешь))) ты там ЛСД случайно не употребляешь?;))

Кому что)))....а у меня недавно было ваще :-[...толи сплю то ли нет....УТРОМ около 9 утра....ночью почти неспала....мозг неспал точно!....незнаю чё было наяву что нет....чувствую немогу шевельнуться вроде как мужу ору чёто типо помоги...а тот в зале....в другой комнате...жду его входа в комнату..и боюсь реакции как бы его...вроде вот вот придёт...а страшно испугатся что точно  зайдёт в спальнию..а страшно то что наверно и вправду я орала.....потом в башке гримасы и приступ эпилепсии...конкретно испытала это...хотя этим нестрадаю :o....наверно сильно в голову взяла то что сын этим болеет(((( ???...А всё было как на яву :-\..самое страшное то что ничё в таком состоянии сделать нельзя...пока через какое то время мозг окончательно не придёт в себя :(

Мы ж такие сны где-то тут обсуждали. Они многим снятся Хочешь, могу найти эту тему?

Дим, я тоже про это вспомнила..сама лично писала про такое....но разве это не эта тема? ???..тут на первых страничках я нашла...кстати ты тоже там писал :)

   Очень похоже. Мысли часто как будто не мои. Можно еще сказать "подумал сразу обо всем" :umnik2: Суетливость какая - то. А чтоб вообще ниочем не думать - не получается. Как будто зацыкленность. Есть правило такое - "слушай и наблюдай". Тогда в голове будет порядок. Я добавил от себя "слушай и наблюдай за людьми". Насчет сна - да, при переходе от бодрствования ко сну как будто еще через что-то проходишь. И сны бывают в которых анализируешь сон это или не сон , и как правило это стремные сны. ::

Я конечно не хочу создать новый повод для паники, но я довольно много интересовался паранормальными явлениями и не только читал, но даже услышал
от собственного знакомого(это с ним произошло).....чаще всего когда по человеку
во сне проходит электричество и после этого он не может двигаться, свидетельствуют о том что возле тебя мягко говоря что то не реальное.....как я уже упомянул выше, у
моего знакомого случилось это когда открыл глаза увидел какое сто странное существо, он с трудом взмахнул на него рукой, так как подумал что это его маленький брат, но нет.......он просто пропал........брррр

Это домовой приходил,дай ему похавать.

Хватит тут страху нагонять! Спокойствие только спокойствие, медицине давно все известно. Я уже кидала эту ссылку в похожую тему, кину и сюда. http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D0%BE%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D0%BF%D0%B0%D1%80%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D1%87. Читайте и наслаждайтесь: никто не умрет.

У меня такие тряски каждый день. Честное слово. Я уже и не парюсь. Хотя, конечно, это УЖАСНО  !!! Я уже писАла, что мы все наделены способностями, так что все в астрал!

Меня недавно тоже очень сильно напугал один сон.Приснилось будто я падаю с пропасти..и в этот момент мой разум говорит,мол,вот так приходит смерть..Я во сне думала что реально умираю,еще чувство было,будто бы душа из тела выходит..так не приятно(((....А потом начала во сне пытатся проснутся,т.к поняла что это сон.Еле еле я проснулась и то после пробуждения чтоб пошевелится мне пришло несколько раз дергатся в разные стороны...тогда я ощутила себя,свое тело...но было страшно((((

 Тебе нужно не паниковать , а радоваться , т.к в этом состоянии выходят в астрал . Лично я практикую . некоторые люди месяцами учати разные техники , чтобы добиться этого состояния .  У меня оно на автомате , так спонтанно случается , как случилось у тебя , случается  не сколько раз в месяц . Чувство , что голову засунули в турбину самолета , бывает даже зубы сводит . Вибрации идут обычно по нарастающей , жуткий звон в ушах еще может стоять . В общем в этом состоянии  астральщики разделяются  с телом , самое главное расслабиться , в противном случае словишь паралич , неприятное чувство  . Когда расслаблен , можно начинать разделяться с телом , первый раз можешь просто руку поднять или ногу .

 
 P/s  ВСД уже 7 лет у меня если что , эти симптомы точно не ВСДшные , они у меня были и в детстве , просто не знал раньше , что это такое

Ах вот что это такое! А то много лет мучаюсь, а как называется, не знала:) Бывало несколько раз в неделю точно! И турбина самолёта в голове, и состояние дикого ужаса. невозможность пошевелить хоть какой-нибудь частью тела, дрожь и вибрация... Погуглила и испугалась страшных картинок в статейках по данной теме!

скорее всего сонный паралич=)

Человек не всегда просыпается весь сразу. Разум часто просыпается первее тела, получается что ты как бы уже проснулся,но не можешь пошевелиться, дергаешься мысленно,а тело не как не слушается. Это не страшно,у меня такое бывает когда кошмары снятся (слава богу редко). 

Обычный сонный паралич и "вибрации". Это неопасно и не симптом чего-то ужасного, просто мозги проснулись, а тело еще нет.

Сегодня ночью, все началось как обычно: я проснулась, ни чем вроде бы, как мне кажется, не обоснованно...
Осмотрела мир вокруг себя, и, в следующий момент, ощутила некий сумбур, который заставил меня прижаться к своему молодому человеку со словами-"мне плохо".

Затем, назовем это "сумбур" усилился, и я почувствовала последовательность ощущений (эмоций) и мыслей: Последовательность конкретная-эмоции, потом мысли.
Так вот, алгоритм действий в моей голове: ощущение(эмоция) близкого человека к которому меня тянет прижаться (в поисках защиты от того, что страшно), далее возникает мысль (или потребность) опознать этого человека, позвать его как-то...и вот тут начинается сумбур:
наличие в голове группы мыслей...ряда вариантов: 1 мама; 2 папа и только неимоверным усилием воли я заставляю себя сообразить что никакая это не мама и не папа...а молодой человек.

Упор в испуге был сделан на две вещи: группа мыслей, которые никак не хотели молниеносно выдать один единственно верный, в данных условиях, вариант; и тяжесть "ворочания" этих мыслей (но уже вторично). Я делала просто таки титанические усилия в процессе разгона этой параллельной структуры со множеством вариантов..
Повторюсь-первична была эмоция-близости "родного" человека, а уже потом возникновение этой группы мыслей.


Далее: Кое как осознав, кто с мной рядом, я перевожу взгляд на окно, чтобы как то сориентироваться, увидев знакомое окружение. Вижу за окном деревья...но они, по какому-то внутреннему ощущению, представляются мне впервые увиденными...дают эмоциональное отражение впервые увиденного мной леса. Страх уже меньший, я стараюсь воспользоваться меньшей интенсивностью эмоций и проанализировать ситуацию. В процессе этого анализа, я чувствую опять же наличие множество вариантов трактовки-где же я... но они уже не представляются мне группой конкретных, четких вариаций трактовки, а воспринимаются мной уже некой мутной группой, дающей только эмоциональный след этой группы в моем сознании (некий сумбурный страх, ощущение неправильности работы мозга) -без конкретики...далее наваждение тает.

 Тебе нужно не паниковать , а радоваться , т.к в этом состоянии выходят в астрал . Лично я практикую . некоторые люди месяцами учати разные техники , чтобы добиться этого состояния .  У меня оно на автомате , так спонтанно случается , как случилось у тебя , случается  не сколько раз в месяц . Чувство , что голову засунули в турбину самолета , бывает даже зубы сводит . Вибрации идут обычно по нарастающей , жуткий звон в ушах еще может стоять . В общем в этом состоянии  астральщики разделяются  с телом , самое главное расслабиться , в противном случае словишь паралич , неприятное чувство  . Когда расслаблен , можно начинать разделяться с телом , первый раз можешь просто руку поднять или ногу .

 
 P/s  ВСД уже 7 лет у меня если что , эти симптомы точно не ВСДшные , они у меня были и в детстве , просто не знал раньше , что это такое
[/quote]


У меня тоже самое, сначала были осознанные сновидения потом эта тема, сначала думала что сошла с ума когда впервые такое случилось. Проблема в том, не знаю как у вас, но у меня выходы очень много энергии забирают, и еще мне неприятно что я их контролировать не могу, бывает, что подряд дней 9-10 только расслаблюсь и начинается гул сильный и сразу выход, а я не хочу я спать хочу, я обратно, и так долго может быть... И еще вопрос а зачем вы практикуете? И чему тут радоваться? ))) у меня кстати тоже зубы сводит а еще один раз ногти сильно болели, но это я уже где то далеко была. Вам не страшно путешествовать так?  Я уже много лет это знаю, но мне страшно. У меня совпадает начало осознанных сновидений астрала и ПА.

Осознанные сны - это же не астрал, а особое состояние сознания. У меня не редкость, но я осознаю просто среди сна, без сонных параличей. Но говорят, после них как раз частенько бывают. ОС - это здорово, мне нравистя!

Да нет, там четкое первичное и главенствующее ощущение неправильности происходящего-это скорее всего обостренны страх. ПА тобишь.

у меня почти всегда СП случалось когда снится что умира, то падала с высоты и в момент когда должна ударится о землю вместо резкого пробуждения наступал он, или помнится кто-то на меня направил что-то смертоносное и я опять все закончилось так же. И вот вчера приснилось что с сердцем стало плохо и опять СП.