АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

И войти в реальный мир, иногда бывает что ощущаю себя на автопилоте нет настроения, слабость, сонливость, как от этого избавиться??? некоторые пьют кофе типа оно бодрит, но кофе ВСДшникам противопоказанно.

Заняться тем, что нравится!
А вообщще много способов:
-прогулка пр парку, лесу, около моря;
-секс;
-пригласить кого-то в гости или самому сходить;
-купить какую-нибудь приятную мелочь;
-сделать приятное кому-нибудь;
-позвонить человеку, которому уже давно хочешь, но все время нет времени, ну или сьездить к нему;
-устроить чаепитие с друзьями, родственниками, да или просто самому, сесть около окошка и понаблюдать за происходящим;
-принять ванную, душ;
Ой ,ну много еще чего можно придумать!

Да,легко сказать займись тем,что нравится.У меня вот такой депресняк из за этой ВСД,что мне уже ничего не нравится :'(,мне ничего не интересно,даже с ребенком своим заниматься,единственное желание,что бы все стало как полтора года назад,до первого моего приступа.

я у меня такая  же юайда вот уже год как в депрессухе, и спать охото и настроения нет,  но  я как ото не сморю на прописания,тоесть все пустил на самотек,курю пью,  несплю начами,карочь  все к черту,потому что меня это все достало, с этой тяжбой жить нет сил,вот и существуешь,темболее что погода влияет,и свет раздражает,много вещейф делую просто на автопилоте и через силу,бывают  притсупы,  в этот момент   либу  глубоко дышать либо  непугаться, прокусываю губу и вроде отвлекаюсь,ну а вобще чтобы поднять настроение можно покурить  **** КУРИ НА ЗДОРОВЬЕ!!!  А о наркотиках - не слова! :-X  помогает..хотя  кому как. :DС наступающим!И УДАЧИ!Поправляйтесь!

Уважаемый Ян, насколько я читал истории разных людей с ВСД, так вот у половины из них все как раз и начиналось с перекуру или с сильного перепоя. Берегите себя, люди!

IF Твоя правда вот у меня и началосьВСД после трех дней попоя в 20 лет резко закружилась голова,сразу померяли давление 130 на 90 при этом я курил сигарету.вот и после этого началась веселуха,потом к врачу тут и поставили диагноз ВСД,вот и мучаюсь теперь уже 10 лет,а если ЯН пустил бы  всё на самотёк начал пить курить,ночами не спать давно бы завернулся.если ты можешь вот так на самотёк так это у тебя ещё цветочки ,а не ВСД.

Гы у меня тоже после попойки началось, приступ начался во время курения сигаретки :D

ха-ха,я вот тоже на новый год перепила-так до сих пор колбасит,давление скачет блин

блин >:(......ТАК ВОТ ПУСТЬ АЛКАШИ ДА НАРКОМАНЫ и мучаються...а мне то это за что???? Офигеть блин, зла не хватает

как я тебя понимаю.... все курят или курили, или пили, а ты вроде и не пил, не курил, а всд все равно прицепилась... обидно

А никто не думал, что может быть потому что не пили, не курили и не веселились и есть причина?:))
Есть такая песня у Сплина хорошая "Лучше бы пил...":))

та и веселились.. но без курева и без питья... кто на что горазд или кому что надо