АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Мой основной симптом -  давление..вернее его скачки, это и мой страх. Мне 22 года, началось все 3 месяца назад с панических атак, которые я ловила каждый вечер, прицепилась к этому тонометру и до сих пор не оцеплюсь...если раньше подъем давления происходил только во время ПА, меня начинало трясти и т.д..но в голове я его никак не ощущала, теперь же давление поднимается только на улице...до 140..т.е. через пять минут как я только вышла на улицу, не важно иду я пешком или еду на машине,  у меня начинает распирать в висках, чувство что потеряю сознание, начинается какой то дереал, как только я прихожу домой сразу меряю давление..140, и буквально за 3 минуты оно приходит в норму..само без всяких таблеток, и так каждый день (нет же у меня возможности всё время дома сидеть, да и это не выход), у меня ощущение что у организма просто рефлекс уже выработался на это давление раз в день..как с этим бороться незнаю, адреноблокаторы нихрена меня не берут, выброс адреналина всё равно происходит, я боюсь что это просто может в гипертонию перерасти((кто сталкивался как с этим бороться.

Лечите агорафобию и панические атаки (см. книгу в подписи). 

Так это естественно и нормально. Но на форуме полно таких, которые по этому поводу паникуют и пью таблетки от АД, чем только делают себе хуже.

Если в спокойном состоянии АД 120, пришел с улицы опять 120 - получается и не ходил не куда или робот с постоянным давлением.

у меня в спокойном состоянии от 90/60 до 120/80...обычно 110/70, но я очень чувствую эти 140 это очень много для меня, раньше не было такого самочувствия, поэтому я и запаниковала..вот. Может просто раньше внимания не обращала, незнаю..

Я тоже 140 не переношу. Чувствую бывает со 125 уже.

У нас невроз ребята и точка. Мы и все не должны замечать таких не значительный перепадов (а они у каждого человека).
Ну это же не много, согласны?

У меня начальница 240 на 140 ходила на работу месяц пока в больницу не положили, но все дело в том, что она не невротик.

Ну куда не шло с 140, а со 125 - это уже БЗИК, ты уж извини.

У гипертоника давление постоянное, оно не чувствуется. У ВСДшника давление скачет чуть ли не каждые 10 минут. Скачок давления со 110 до 140 очень сильно ощущается.

Нет, не бзик. Сейчас меня давление не беспокоит. А раньше бывало. Развозить начинает ещё до того как померишь. Бзик - когда померил, увидел циферку и испугался.

А я думаю, у меня так: начинает развозить - появляются думки всякие, появляются думки - думаешь: можь давление, идешь к тонометру - начинаешь переживать: что там, меряешь - давление повышено.. Когда я эту схему поняла, я давление мерять перестала, уже знаю: если и поднимется когда нервничаю, то так же и снизится. А перестала его мерить и страх этот ушел

У меня с физических ощущений начинается, в груди сдавливает, воздух как будто густой, вялость в ногах. Хотя может я невнимательный и этому предшествовало что-то ещё...

Так может эти физические явления к давлению отношения не имеют, а поднимается оно от того, что ты переживаешь, что с тобой что-то не так, что тебе плоховато. Ну по крайней мере у меня так

Трудно сказать, если только это совпадение. Но вряд ли. 125 я редко ощущал, просто привёл пример. Вот 130 - почти всегда. Интересный момент - я когда-то к врачу ходил и она померила, оказалось 130, а ощущений тех не было (хотя я волновался) - это меня удивило. А вообще если при этих ощущениях выпить дибазол, отпускает постепенно.

А как ты это узнала? что от волнения давление? А не наоборот? Ты холтер делала? У меня прямая связь между ощущениями и давлением и давление на холтере 2 часа держалось 140-150 и все это время мен от стены к стене мотало. Как раз в случае с шатанием и замыканием давление именно при делах.

Если у человека 110/60 нормальное, то 130 очень даже может ощущаться. Главное от нормы индивидуальной насколько поднялось, а если у человека хронический спазм от тревоги, то накрывать может мама не горюй, ты уж извини.

полностью согласен. Скорее всего ваше давление повшается из за агрофобии, страха перед выхрдом на улицу. Повышение давления до указанных вами цифр не нисет угрозы для жизни, это один из многочисленных симптомов всд. Постарайтесь справится со своими страхами. Перестаньте обращать внимание на свое давление, все у вас нормалмзуется.

Акстись, какая агрофобия. Я мотаюсь по всей Москве на всех видах транспорта. Да, страхи есть - гусениц боюсь до жути. 
На давление не просто обращаю внимание, а делаю практически мониторинг - измеряю через час-полтора, доктор велел. Бояться врачи, что у меня может развиться натуральная гипертония. У всех ВСД прявляется по разному, однако. И страхи и загоны только часть ВСД, которой может и не быть.

У меня тоже самое. Я могу, грубо говоря "могу многотонные сейфы поднимать на 20 этаж" и даже пульс не особо увеличивается и давление в норме. Но стоит мне выйти на улицу у меня такая же тема начинается, но только если я куда то иду без машины и обязательно один - пешком в магазин например.
Для себя сделал такой тренинг: я дохожу каждый день до определенного растояния где мне начинает плохеть, разворачиваюсь и домой, и каждый день советую увеличить это расстояние - в итоге, то расстояние, на котором вам плохело будет переносится нормально.

Это 1000% фобия. Я знаю гипертоников, у них вне зависимости от места давление выское.

извените, но я писал не для вас а для автора темы. С вами я согласился насчет гипертонии.

Да я не знаю уже ничего. Просто у меня замыкает резко, без всяких предварительных ощущений: например сижу, работаю и резко пол головы заклинило и свист, ну а потом все остальное от страха поскакало... Но так как до этого момента неприятных ощущений не было, то либо давления не было, либо я его не чувствую. Ребята, честно, я как давление мерять перестало, мне гораздо лучше стало: если накатывает то потрясусь немного и отпускает. А если давление смеряю, а оно высокое то плющит не по детски. Вот и не меряю уже с месяц и ничего, пока жива. Но понятно, если у человека само по себе, не от нервов поднимается, тогда не мерять нельзя и опасно, обязательно надо следить

Ты 3 раза в день меряй и все. Не по каждому чиху. Зато будешь знать, что все в порядке, совсем закидывать нельзя, если оно повышалось. Я вот закинул также в 2009 и похоже сейчас отгребаю по полной.

У меня давление после физ нагрузок подымается до 180/100 это при том что я каждый день пью табл от давления, и ничего пока живой а на 140 вообще не заморачиваюсь,редко удается опустить до нормы.

Во-первых, если вы не проводили никаких обследований, то обязательно пройдите врачей, кровь, анализы на гормоны и различные инфекции, узи и так далее для исключения какой либо патологии(обязательно). Если ничего не найдут (в чем скорее всего я уверен), тогда можно говорить и психологической проблеме. У меня ни с того ни с сего начало тоже скакать давление  до цифр 160/90, при этом очень плохо себя чувствовал. Проходил всяческие обследования и всё в норме. У меня лично, давление начало скакать от приема большого количества пива скорее всего. Проанализируйте свою жизнь за последнее время, увлекались ли вредными привычками, были стрессы и так далее. Должен быть какой-то пусковой момент. Далее, скорее всего нужно обратиться к психотерапевту. И мой совет, давление должно подниматься, мы все живые люди, у меня при беге давление поднимается до 180 и я нормально себя чувствую. Прежде чем сами будете проводить измерения отдохните 5 минут-посидите. Скорее всего, конечно, это обычное проявления невроза, когда мозг дает ошибочную команду надпочечникам на выделение адреналина, отсюда и давление и озноб. У меня такое было, да и сейчас иногда случается.