АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

еще температура 37 уже год + ощущение давления в голове и трясучка часто. это ведь ВСД? у вас также??
еще боюсь заболеть раком. всмысле не в позе раком а болезнью. мне 22года

Я думаю раком бояться заболеть все, просто кто то об этом думает,а кто то нет) у меня тоже какой то ненормальный страх этой болячки, но тем не менее боясь ее, я например упорно не бросаю курить, не могу и все. Сейчас с этим страхом стало легче, первое, что помогло, это то что я перестала лазить по всяким мед сайтам и искать симптомы.   

У меня началась ярко выраженная ВСД как раз после того, как я, сидя в декретном отпуске, стала жутко бояться рака. Искала у себя всякие симптомы. Не спала ночами, если видела, что появилась на теле очередная родинка. Меня трясло от страха. Короче, накрутила себя "по самое не хочу". Даже съездила в онкоцентр. После этой нервотрепки началась ВСД с жесткого приступа в душном автобусе. Забыла про те страхи, потому что появились другие - боялась смерти из - за сердечного приcтупа. Вообщем, сама себя доканала

Температура и трясучка - это святое. Куда ж без них. И постоянные головные боли. Фигня вопрос, жить с этим уже можно. А вот, если бояться заснуть и не высыпаться, то всего этого будет больше и гуще. Когда нормально ночью высыпаюсь, то почти белый человек.

У меня аналогичная ситуация) весной прошлого года, обнаружили кисту верхней челюсти, на каком то из сайтов я увидела, что она может пойти в мозг и там появится злокачественное образование, и пошло поехало....начала искать у себя симптомы, и естественно я их находила, потому что я настолько в это верила))) 3 месяца я в голове это у себя крутила, потом кисту убрали, все хорошо стало, страх пропал, но видимо довела себя, и всд сломило))

страх спать пойти у меня вообще постоянный, специально засиживаюсь за компом до такого состояния, что когда ложусь сразу отрубаюсь. потому что если ложусь спать, пока не хочу, то начинается "сказка", кучу негативных мыслей (о смысле жизни и всё такое), потом эти ощущения, что куда-то проваливаюсь, потом просто в голове каша-мала, мысль на мысле и всё, потом уснуть вообще не получается(
рака я боюсь каждые пару месяцев, недавно рак горла вот например я думала у меня есть) так что я думаю, что это нормально, просто мы воспринимаем негатив весь слишком близко к "сердцу"..
а летом у меня температура 2 месяца наверное каждый вечер поднималась до 37,3, я думала точно онкология, потом как-то само собой забылось и прошло.
з.ы. если есть кто-то, кто может посоветовать как уснуть вечером вовремя, буду оч признательна)

Долгие прогулки, спорт, занятие сексом, режим выработать, вставать часов в 7 утра каждый день, даже в выходные. Поверь, начнёшь всё это выполнять, засыпать будешь как младенец) Вот что страшного в том чтобы заснуть?)) Ты же всё равно спишь каждый день, как и любой другой человек, сон это здоровье, ты пока спишь набираешься сил, а так твой организм расслаблен получается, отсюда и температура подымалась/подымается. Когда засыпаешь, думай о том что у тебя в будущем будет всё хорошо. Никаких страхов, представь например пляж, море, человека любимого, даже если его нет, но приблизительный образ представь его и наслаждайся, верь что это скоро исполнится. А мысли негативные бывают и у здоровых людей, например сессия, разговор серьёзный, многие накручивают себя накануне всего этого, но засыпать не бояться))) Ты же не вообразила себя героиней фильма- Кошмар на улице Вязов, когда та засыпать не хотела, боялась Фредди?)) Так что глупостями не страдай, ложись пораньше и самочувствие с мыслями наладятся)

Спасибо за ответы

"кому суждено быть повешенным, тот не утонет". "Чего бы ты не боялся, именно этого с тобой никогда и не случится." самокопание, саможаление, уход в себя, в несуществующие проблемы - либо от суровости жизни, либо, наоборот, от скуки. нужно пересмотреть какие-то вещи, найти увлечение, работу, почувствовать себя полезным. бороться с мыслями бесполезно. нужно изменить отношение к ним. можно попробовать смириться с мыслью, осознать, что да, такое может произойти. ведь это разумно? такое может произойти с кем угодно. да, я могу заболеть раком, и что? всем свой срок назначен и неведом. но, пока мы боимся, здоровая (и, главное, молодая) жизнь проходит мимо. если болезнь и правда начнется, то, к ней не надо будет прислушиваться, чтобы узнать о ее коварном приближении, она сама о себе заявит. а, пока ее нет, давайте жить все же :)

я в шоке, неужели у всех одно и то же... Ну ладно бы разные какие то фобии и страхи а тут такое. Сегодня ночью  проснулась опять и началось. Наерное у меня что то с сердцем, потом подумала что все таки это рак (не курю 4 день, думаю все таки не выдержу и закурю). Начала мысленно писать прощальное письмо родным, потом надоело покрутилась и уснула. Через час опять проснулась и понеслось по новой. Вот за что скажите?

а я зачастую ложась спать боюсь не  проснуться... гоню мысли прочь,но они еще больше обгоняют друг друга( я уж и не говорю,какие болезни в свое время себе надумывала и рак и опухоль головного мозга и аневризма и даже думала,что сойду с ума,а после очередного похода к врачу успокаиваюсь на какое то время,а потом все по новому... так сказать круговорот ВСД в природе)))

:)))) Я сегодня в 4 часа проснулсяи потом боялся заснуть - типа воздуха нехватает, потом живот слегка крутить стало, ну бавает иногда. ) Померял давление - 105 на 65 было. Стало страшно что сейчас оно в 0 упадет и я умру от понишенного давления, либо мозгу не хватит кислорода и я как минимум в обморок свалюсь ))))) Дальше еще интереснее:
 - взял телефон и полез на википедию читать о ВСД. Нашел раковое заболевание: феохромоцитома - ну и пи:?%ц заморочился.... в итоге так и не заснул.
Ну ни бред ???

бред

+1
Режим труда и отдыха с ВСД надо соблюдать, а то совсем взбунтуется организм! А симптомы надо стараться не искать у себя и тем более не подкреплять их сидя на разных медицинских сайтах) Как 1 раз, в беседе с доктором, я сказал типа вот на одном сайте написано так-то, так-то, на что он мне ответил: "На заборе тоже много чего написано, нечего сидеть на разных сайтах и вычитывать ерунду всякую, надо все через мелкое ситечко фильтровать то, что в интернете пишут" )))

Валерия17 скажите пожалуста а как кисту убрали,делали операцию или сама прошла.У меня тоже 2 кисты в верхне челюстных пазухах

у меня киста корня зуба, первый раз делали операцию, под общим наркозом, прошло все хорошо, но через пол года опять киста вернулась, только уже на других зубах. Сейчас буду лазером удалять. На счет того что бы кисты сами проходили, честно говоря не слышала никогда.