АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Привет всем. Это опять я.
Все гадала, когда начнутся приступы в этом году и вот, пожалуйста, начались.
После новогодней ночи проснулась со страхом.
Теперь весь день тревожное состояние, тошнота, нервничаю по каждому поводу.
Сейчас с МЧ живем вместе с моими родителями, и вроде все хорошо, никто не ругаются, но я каждую хоть немного негативную фразу принимаю на свой счет и нервничаю.
Весь день сегодня не отпускает.
И так повторяется каждый год: в январе вот уже 3 году у меня случается рецидив ВСД, каждодневные ПА.
Как с этим бороться?

Вы сами себя настраиваете,что в январе вам станет плохо,и поэтому первого числа вам сразу же становиться плохо...вы этого ждете..уж я то знаю,поверьте,у меня самой всд всегда обостряется в одном и том же месяце каждый год-в апреле..и я уже в марте начинаю готовиться и паниковать..от раздражительности попробуйте использовать народную медицину,мне травы очень помогают в период ПМС, когда все бесит и раздражает,они снимают нервозность.

Да, так и есть, наверное.
А какие травы?

Здесь на форуме есть темка с народными рецептами,можете подобрать,что вам ближе..я там кстати не так давно вылаживала классный рецепт из малиновых веточек от раздражительности,нервозности и депрессии..он мне весной,когда у меня все еще было в легкой форме даже ПА снимал.Счас я поищу ссылку на тему и вам скину.

Вот - www.forum.antivsd.ru/index.php?topic=1911.40
еще в аптеке можно купить уже готовые успокоительные травяные сборы в виде чая. Вообщем лечитесь,не запускайте..а то я вот запустила,теперь одними травами не обойтись,сижу на таблетках.