АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Панические атаки => Общие вопросы => Тема начата: Воффка от Декабря 25, 2011, 23:30:43 pm



Название: Как долго длится ПА?
Отправлено: Воффка от Декабря 25, 2011, 23:30:43 pm
Доброй ночи!
Люди, скажите, у кого-нибудь были ПА на весь день???


Название: Re: Как долго длится ПА?
Отправлено: Assassin от Декабря 26, 2011, 04:18:18 am
у меня было) ну не то что бы прям целый день. но в основном весь день местами присутствовала ПА и от этого было ощущение что вроде весь день


Название: Re: Как долго длится ПА?
Отправлено: Лика от Декабря 26, 2011, 06:18:47 am
У меня ночами так бывает, накроет ПА и не отпускает минут 20, потом отпустит и минут через 30 по новой... Russian пати


Название: Re: Как долго длится ПА?
Отправлено: toshibar от Декабря 26, 2011, 08:30:30 am
ПА не может длится целый день, а вот вегетативный криз - хоть 10 лет.


Название: Re: Как долго длится ПА?
Отправлено: mr_rudy от Декабря 26, 2011, 08:34:02 am
за все время было всего 3 или 4 штуки, но вот последствия от них, оооохххх


Название: Re: Как долго длится ПА?
Отправлено: Татьянка010690 от Декабря 26, 2011, 09:11:07 am
Самая первая в моей жизни ПА длилась долго...всю ночь, даже после скорой я не спала, еще всю меня типало! А сейчас могу справиться за 20-30 минут.


Название: Re: Как долго длится ПА?
Отправлено: Cheerful от Декабря 26, 2011, 09:12:46 am
Чтобы ответить на этот вопрос, нужно понимать, что ПА это паническая атака, которая не может длиться так долго, как целый день. Если целые день, это уже состояние тревоги, депрессии или что-то другое. У меня обычно ПА не дольше получаса, максимум час. Но я этого не допускаю, купирую транком.


Название: Re: Как долго длится ПА?
Отправлено: Воффка от Декабря 26, 2011, 11:04:58 am
согласен, немного не точно написал..... Отпускало между приходами минут на 3-5, и снова минут на 20 приход((((( Таблеток с собой небыло, и в аптеку выйти не судьба.... Прескорбная ситуёвина была((((


Название: Re: Как долго длится ПА?
Отправлено: Cheerful от Декабря 26, 2011, 11:21:05 am
согласен, немного не точно написал..... Отпускало между приходами минут на 3-5, и снова минут на 20 приход((((( Таблеток с собой небыло, и в аптеку выйти не судьба.... Прескорбная ситуёвина была((((
Я бы наверное не выдержал целый день такого состояния. Или в аптеку бы добрался, или вызвал бы "скорую". А вообще если у тебя такое случается часто, то нужно это дело лечить. ПТ в помощь!


Название: Re: Как долго длится ПА?
Отправлено: Elina от Декабря 26, 2011, 11:40:34 am
ПА не может длится целый день, а вот вегетативный криз - хоть 10 лет.
А в чем отличие между ПА и вегетативным кризом?


Название: Re: Как долго длится ПА?
Отправлено: toshibar от Декабря 26, 2011, 14:54:01 pm
ПА не может длится целый день, а вот вегетативный криз - хоть 10 лет.
А в чем отличие между ПА и вегетативным кризом?
погугли. А вообще разница между кризом и па, такая же как разница между сексом и оргазмом.




Название: Re: Как долго длится ПА?
Отправлено: Лика от Декабря 27, 2011, 07:11:19 am
ПА не может длится целый день, а вот вегетативный криз - хоть 10 лет.
А в чем отличие между ПА и вегетативным кризом?
погугли. А вообще разница между кризом и па, такая же как разница между сексом и оргазмом.



Достаточно распространенные расстройства, которые сегодня называют “паническими атаками”, раньше носили название «вегетативных кризов» – являются наиболее яркими проявлениями синдрома вегетативной дисфункции. Поскольку клинические проявления панического приступа сопровождаются яркими вегетативными и неврологическими симптомами, то пациенты, страдающие паническими атаками, чаще всего обращаются на прием к врачам-терапевтам, неврологам, эндокринологам и другим специалистам общей практики. Устаревшее название “вегетативный криз” отражало вегетативные расстройства, сопровождающие приступ, более современное название - “паническая атака” - предполагает ведущую роль психических проявлений. Паника, панические атаки, панические расстройства, – все эти названия происходят от имени древнегреческого бога Пана. Согласно мифам, внезапное явление Пана вызывало такой ужас, что человек опрометью бросался бежать, не отдавая себе отчета в том, что само бегство могло грозить гибелью.


Название: Re: Как долго длится ПА?
Отправлено: toshibar от Декабря 27, 2011, 09:09:52 am

Достаточно распространенные расстройства, которые сегодня называют “паническими атаками”, раньше носили название «вегетативных кризов» – являются наиболее яркими проявлениями синдрома вегетативной дисфункции.
Источник данной информации думаю неподписанная статья в интернете? Их пишут не медики, а простые люди люди никогда не болеющие всд. В таких статьях часто пишут, что и всд не существует или что всд и паническое расстройство это одно и тоже. Из за чего многие думают что легкое головокружение - это паническая атака.


Название: Re: Как долго длится ПА?
Отправлено: Лика от Декабря 27, 2011, 10:48:25 am
Ну нагугливание выдает только такие ответы, может Вы нас неграмотных просветите все же чем они отличаются?


Название: Re: Как долго длится ПА?
Отправлено: toshibar от Декабря 27, 2011, 12:56:21 pm
Ну нагугливание выдает только такие ответы, может Вы нас неграмотных просветите все же чем они отличаются?
При ПА есть очень сильный  страх смерти, при кризе нет.


Название: Re: Как долго длится ПА?
Отправлено: Воффка от Декабря 28, 2011, 03:48:49 am
Вот у меня этот очень сильный страх длился весь день с промежутками в 5-10 минут((((((((( Сейчас этот денек вспоминается как в тумане... Просто жесть была... И стремно, что это у меня у одного такое....


Название: Re: Как долго длится ПА?
Отправлено: Воффка от Декабря 28, 2011, 04:03:51 am
У меня ночами так бывает, накроет ПА и не отпускает минут 20, потом отпустит и минут через 30 по новой... Russian пати
У меня ночью тоже такое частенько.... Особенно перед работой, и в частности - перед первой сменой, когда вставать, как на зло, нужно в 5 утра.... Уже как закономерность: "воскресенье... отдохнул... получай бонус к понедельнику - не скучай..."
А так, чтобы весь день - было только однажды....


Название: Re: Как долго длится ПА?
Отправлено: Воффка от Декабря 28, 2011, 04:16:57 am
Врач пациенту:
— У меня для вас 2 новости — хорошая и плохая с какой начать?
— Давайте с хорошей  cheerleader3
— Ну, этот вирус мы назовем вашим именем …



Я над этим анекдотом не смеюсь.......


Название: Re: Как долго длится ПА?
Отправлено: Мистерия от Января 18, 2012, 15:19:20 pm
У меня очень странно. Иногда перед сном накатывает волна страха - длится несколько секунд, проходит само при помощи глубокого дыхания. Иногда бывают кризы на фоне стресса, испуга, физ. нагрузки - от получаса до двух в среднем, купирую анаприлином. От алкоголя и последний криз(непонятно из-за чего) - сутки. Точнее 12 часов колбасит и 12 часов отходняк. Если бы с феназепапом, то все было бы гораздо быстрее и проще, но транки мне не выписывают, говорят - здоровая glaza.


Название: Re: Как долго длится ПА?
Отправлено: Воффка от Января 19, 2012, 01:46:18 am
У меня очень странно. Иногда перед сном накатывает волна страха - длится несколько секунд, проходит само при помощи глубокого дыхания. Иногда бывают кризы на фоне стресса, испуга, физ. нагрузки - от получаса до двух в среднем, купирую анаприлином. От алкоголя и последний криз(непонятно из-за чего) - сутки. Точнее 12 часов колбасит и 12 часов отходняк. Если бы с феназепапом, то все было бы гораздо быстрее и проще, но транки мне не выписывают, говорят - здоровая glaza.
Мне раньше анаприлин тоже помогал.... а потом перестал.... Сейчас вообще свежая фигня началась - вдохнуть до конца не получается.... Стараюсь не обращать внимания, но иногда, все-таки, как проберет страшище, так хоть вешайся(((


Название: Re: Как долго длится ПА?
Отправлено: Седа от Января 19, 2012, 10:17:52 am
Привет!!! Вешаться не стоит  1dc705....Вот у меня очень часто мучают самые распространенные симптомы. Я про анекдот могу сказать. что вирус этот и моим именем можно назвать:) thumbup


Название: Re: Как долго длится ПА?
Отправлено: Lennok от Января 19, 2012, 19:29:30 pm
[quoteи 12 часов отходняк. Если бы с феназепапом, то все было бы гораздо быстрее и проще, но транки мне не выписывают, говорят - здоровая .

][/quote] А какие-нибудь препараты помогают, если их принять в момент ПА? Кроме корваллола ничего не принимала, проходит в течении часа и так, но этот час - ад. Один нервопатолог мне сказал, что таблетки не нужны, что ПА можно остановить, если сунуть ноги в ванну и лить на них горячую воду ulibka. Я его спросила, а если ПА прихватит в магазине? А он мне в ответ: тогда этот способ не подходит, придется терпеть rgach.


Название: Re: Как долго длится ПА?
Отправлено: toshibar от Января 19, 2012, 21:39:32 pm
Я его спросила, а если ПА прихватит в магазине? А он мне в ответ: тогда этот способ не подходит, придется терпеть rgach.
Фигня какая, в больших магазинах есть туалет с горячей водой.  ulibka


Название: Re: Как долго длится ПА?
Отправлено: Воффка от Января 20, 2012, 05:15:09 am
Я его спросила, а если ПА прихватит в магазине? А он мне в ответ: тогда этот способ не подходит, придется терпеть rgach.
Фигня какая, в больших магазинах есть туалет с горячей водой.  ulibka
Эт если туда уже сходили zvei а так холодная.....  roulette


Название: Re: Как долго длится ПА?
Отправлено: Lennok от Января 20, 2012, 06:13:47 am
Цитировать
Я его спросила, а если ПА прихватит в магазине? А он мне в ответ: тогда этот способ не подходит, придется терпеть .

Фигня какая, в больших магазинах есть туалет с горячей водой. 

Эт если туда уже сходили  а так холодная..... 
А в транспорте с собой можно грелку с горячей водой таскать! rgach Оказывается нет неразрешимых проблем!


Название: Re: Как долго длится ПА?
Отправлено: Воффка от Января 25, 2012, 03:35:27 am
ага.... и если прихватывает, посёрбывать теплой водички из грелки?))


Название: Re: Как долго длится ПА?
Отправлено: fly от Января 25, 2012, 05:04:36 am
Ну нагугливание выдает только такие ответы, может Вы нас неграмотных просветите все же чем они отличаются?
При ПА есть очень сильный  страх смерти, при кризе нет.
Одно другому не мешает. Криз может способствовать возникновению ПА, а ПА усилению вегетативной симптоматики. Но я согласен в том, что не все статьи в интернете содержат правильную информацию.


Название: Re: Как долго длится ПА?
Отправлено: Voln@ от Июня 05, 2012, 13:45:39 pm
товарищи, а может длиться ПА 1,5 часа? у меня редко меньше длится


Название: Re: Как долго длится ПА?
Отправлено: toshibar от Июня 05, 2012, 14:52:39 pm
товарищи, а может длиться ПА 1,5 часа? у меня редко меньше длится
Это наверное криз. От ПА полтора длящейся 1,5 часа крыша точно бы съехала.


Название: Re: Как долго длится ПА?
Отправлено: Voln@ от Июня 05, 2012, 15:28:26 pm
Это наверное криз. От ПА полтора длящейся 1,5 часа крыша точно бы съехала.
но симптомы все как у ПА - чувство, что вот вот и помрешь
У многих больных вегетативно-сосудистая дистония (вегето-сосудистая дистония) протекает в виде периодически повторяющихся приступообразных состояний и приступов, называемых также «вегетативными кризами» или «вегетативными бурями». Есть и другое название — «панические атаки». Оно наиболее точно передает ощущения человека во время подобного приступа


Название: Re: Как долго длится ПА?
Отправлено: toshibar от Июня 05, 2012, 18:11:21 pm
Это наверное криз. От ПА полтора длящейся 1,5 часа крыша точно бы съехала.
но симптомы все как у ПА - чувство, что вот вот и помрешь
У многих больных вегетативно-сосудистая дистония (вегето-сосудистая дистония) протекает в виде периодически повторяющихся приступообразных состояний и приступов, называемых также «вегетативными кризами» или «вегетативными бурями». Есть и другое название — «панические атаки». Оно наиболее точно передает ощущения человека во время подобного приступа
Вообще, конечно, это вопрос нечеткой терминологии - везде разные определения. Я все же склоняюсь к описанию ПА как к пику криза (их может быть много но длятся они вес равно по пару минут). Тут для понимания разницы хорошо подходит сравнение: криза и панической атаки с сексом и оргазмом.


Название: Re: Как долго длится ПА?
Отправлено: Элька от Июня 05, 2012, 18:56:44 pm
товарищи, а может длиться ПА 1,5 часа? у меня редко меньше длится
Это наверное криз. От ПА полтора длящейся 1,5 часа крыша точно бы съехала.
Тошибар,рада тебя слышать,дорогой!Вот уж поспорю с тобой. rgach
Лично у меня были ПА длящиеся всю ночь. glazaПережила,Слава Богу!Всем желаю избавиться от этой гадости.


Название: Re: Как долго длится ПА?
Отправлено: toshibar от Июня 05, 2012, 19:12:37 pm
товарищи, а может длиться ПА 1,5 часа? у меня редко меньше длится
Это наверное криз. От ПА полтора длящейся 1,5 часа крыша точно бы съехала.
Тошибар,рада тебя слышать,дорогой!Вот уж поспорю с тобой. rgach
Лично у меня были ПА длящиеся всю ночь. glazaПережила,Слава Богу!Всем желаю избавиться от этой гадости.
Привет.  pivo Видишь ли, у меня ПА ассоциировались с резким, в течение 1-2 минут ухудшением самочувствия: пульс резко разгоняется до 200, горло перекрывает, ноги подкашиваются, перед глазами все кружится и мелькает и четко осознаешь - вот сейчас еще ну чуть хуже и конец. Так пару минут - и "улучшение" до просто криза. Через полчаса может быть повтор. Но вот, чтобы так как я описал пару минут -  колбасило всю ночь без передышки - так и представить страшно.


Название: Re: Как долго длится ПА?
Отправлено: Voln@ от Июня 06, 2012, 03:10:41 am
Видишь ли, у меня ПА ассоциировались с резким, в течение 1-2 минут ухудшением самочувствия: пульс резко разгоняется до 200, горло перекрывает, ноги подкашиваются, перед глазами все кружится и мелькает и четко осознаешь - вот сейчас еще ну чуть хуже и конец. Так пару минут - и "улучшение" до просто криза. Через полчаса может быть повтор. Но вот, чтобы так как я описал пару минут -  колбасило всю ночь без передышки - так и представить страшно.
просто видимо у всех по-разному начинается. У меня волнообразно, с усилением и ухудшением... Короче ПА смазанно проходит и продолжает его криз со всеми вытекающими.


Название: Re: Как долго длится ПА?
Отправлено: apple1210 от Июня 06, 2012, 05:21:42 am
Во время криза, страха как бы и нет, просто фигово до предела.
И это фигово, может длиться очень долго и волнообразно.


Название: Re: Как долго длится ПА?
Отправлено: Voln@ от Июня 06, 2012, 05:52:43 am
Во время криза, страха как бы и нет, просто фигово до предела.
И это фигово, может длиться очень долго и волнообразно.
запуталась.. Мои ПА (или кризы) длятся как минимум час. В это время мне кажется, что вот-вот и помрешь. А кто пишет, что ПА длится 5 минут - это как? Приступ 5 минут и проходит?


Название: Re: Как долго длится ПА?
Отправлено: Васёна от Июня 06, 2012, 06:50:38 am
Я вот наоборот удивилась тому ,что у людей ПА такие короткие. У меня ночь как минимум были. И на протяжении всей ночи дикий страх,когда бегаешь или уже ползаешь по квартире,потому что в такие моменты ни сидеть,ни тем более лежать я не могла.


Название: Re: Как долго длится ПА?
Отправлено: apple1210 от Июня 06, 2012, 06:54:49 am
ПА-острый приступ страха, плюс всякие физические симптомы. Вот этот страх и длится пять минут.  А вегетативные бури- симптомокомплекс без паники. Я так понимаю.


Название: Re: Как долго длится ПА?
Отправлено: Voln@ от Июня 06, 2012, 07:02:02 am
ПА-острый приступ страха, плюс всякие физические симптомы. Вот этот страх и длится пять минут.  А вегетативные бури- симптомокомплекс без паники. Я так понимаю.
все-равно не понимаю.. если бы ПА длились всего 5 минут, то наверное люди бы не вызывали скорую и т.п. У меня страх длится  до тех пор, пока организм не успокоится (а проходят симптомы через час-два)


Название: Re: Как долго длится ПА?
Отправлено: toshibar от Июня 06, 2012, 09:02:07 am
ПА-острый приступ страха, плюс всякие физические симптомы. Вот этот страх и длится пять минут.  А вегетативные бури- симптомокомплекс без паники. Я так понимаю.
все-равно не понимаю.. если бы ПА длились всего 5 минут, то наверное люди бы не вызывали скорую и т.п. У меня страх длится  до тех пор, пока организм не успокоится (а проходят симптомы через час-два)
В эти 5 минут как раз и вызывают скорую потому что так плохо и страшно, что проносится вся жизнь перед глазами. А вот когда средне скверно и средне страшно то можно терпеть часами.


Название: Re: Как долго длится ПА?
Отправлено: denial от Июня 06, 2012, 09:09:16 am
Я так думаю, что ПА это ПА, а страх--это страх. Собственно, как я понимаю, ПА--это когда пульс 200 и в глазах темно и задыхаешься и думаешь привет смерть. А скорые люди вызывают потому, что и одной минуты из этих 5 хватает, чтобы подумать "аааааа, умираюююю, сердцееееее", в тот момент не особо, я думаю, осознают, что через 5 минут полегчает. А страх длится дольше, но, я уже не считаю это ПА.

Voln@, у вас вышеописанные симптомы два часа прям? пульс 200 и дышать не можете? Или когда полегчало, но все равно чуть полколбашибает (сердце не конца успокоилось, итд), вы все равно считаете это ПА?

Я, думаю, тут просто расхождение в формулировке.


Название: Re: Как долго длится ПА?
Отправлено: Voln@ от Июня 06, 2012, 09:30:26 am
Voln@, у вас вышеописанные симптомы два часа прям? пульс 200 и дышать не можете? Или когда полегчало, но все равно чуть полколбашибает (сердце не конца успокоилось, итд), вы все равно считаете это ПА?
весь час я не могу дышать, тахикакрдия около 130 (не удавалось замерить, может больше), давление поднимается. Предобморочное состояние, холодный пот, онемение рук и т.п.
ну например в кино последний раз - 80% фильма мне было хреново, думала, что упаду в обморок. Разве это не ПА?


Название: Re: Как долго длится ПА?
Отправлено: Voln@ от Июня 06, 2012, 09:35:52 am
В эти 5 минут как раз и вызывают скорую потому что так плохо и страшно, что проносится вся жизнь перед глазами. А вот когда средне скверно и средне страшно то можно терпеть часами.
я вызывала скорую спустя 30 минут после начала криза (ПА), т.к. лучше не становилось

а если ПА длится 5 минут, человек вызывает скорую, пока она едет, человеку стало лучше? или я чего-то не понимаю roga


Название: Re: Как долго длится ПА?
Отправлено: denial от Июня 06, 2012, 09:59:06 am
а если ПА длится 5 минут, человек вызывает скорую, пока она едет, человеку стало лучше? или я чего-то не понимаю roga

Обычно лучше))) Плюс сам факт, что помощь приедет успокаивает))) но пару раз меня возили в больницу, так как даже когда они приехали пульс у меня 160 все равно еще был, сказали собирать монатки))

А про то, что Вы выше писали, прям не знаю..я думаю, что ПА у всех разные, и плюс к этому сами ПА у одного и того же человека бывают разные. Просто у меня ПА ассоциируется с состоянием, когда думаешь "ну все, конец")) Вами описанное я бы назвала сильной тревогой, может? Но, в общем, суть одна, что оно все хреново)


Название: Re: Как долго длится ПА?
Отправлено: Voln@ от Июня 06, 2012, 10:06:22 am
Обычно лучше))) Плюс сам факт, что помощь приедет успокаивает))) но пару раз меня возили в больницу, так как даже когда они приехали пульс у меня 160 все равно еще был, сказали собирать монатки))
хм.. ну тогда я делаю вывод, что сначала происходит ПА, а затем плавно перетекает в криз rgach но зачастую криз ненамного лучше ПА


Название: Re: Как долго длится ПА?
Отправлено: Лика от Июня 07, 2012, 12:06:38 pm
товарищи, а может длиться ПА 1,5 часа? у меня редко меньше длится
Интенсивность основного критерия панической атаки (приступов тревоги) может варьировать в широких пределах: от выраженного состояния паники до ощущения внутреннего напряжения. В последнем случае, когда на первый план выступает вегетативная (соматическая) составляющая, говорят о «нестраховой» ПА или о «панике без паники». Атаки, обеднённые эмоциональными проявлениями, чаще встречаются в терапевтической и неврологической практике. Также, по мере развития заболевания, уровень страха в атаках снижается.

Длительность приступов может варьироваться от нескольких минут до нескольких часов, составляя в среднем 15 — 30 мин. Частота приступов — от нескольких в день до 1 — 2 раз в месяц.
Википедия


Название: Re: Как долго длится ПА?
Отправлено: apple1210 от Июня 07, 2012, 16:44:17 pm
В последнем случае, когда на первый план выступает вегетативная (соматическая) составляющая, говорят о «нестраховой» ПА или о «панике без паники». Атаки, обеднённые эмоциональными проявлениями, чаще встречаются в терапевтической и неврологической практике. Также, по мере развития заболевания, уровень страха в атаках снижается.
Вот это в точку. Мой случай. Страха нет. А вот напряжение сильное.


Название: Re: Как долго длится ПА?
Отправлено: dankors от Июня 16, 2012, 14:52:24 pm
когда у меня были ПА по 30-40 минут, я жила с этим, но когда начались кризы , которые длились по 5-6 часов каждый день, вот тогда и пришла мысль, что надо выздоравливать.


Название: Re: Как долго длится ПА?
Отправлено: Dimanehakas от Июня 17, 2012, 12:09:45 pm
Словил в прошлое воскресенье в 11ч утра ПА (вегетативный криз),домой поднялся и в глазах потемнело и стало давление повышаться,и сердце колотиться началась паника в поисках таблеток.
И теперь каждый день уже неделю в одно и тоже время с 11ч-13ч пытается опять проявить себя,но я почитав тут на форуме научился дыханием его сдерживать.Вот уже неделю сдерживаю,трудно,но сдерживаю.И кажется что с каждым днем легче сдерживаю его.И всё равно весь день хожу и езжу на машине и ощущаю дискомфорт. Дыхательные упражнения делаю в надежде что быстрее пройдет у меня.На машине когда на большой скорости если еду или долго за рулем то сердце начинает щемить и за рулем дыхательные упражнения тоже делаю.Принимаю таблетки Грандаксин утром и в обед,а также витамины В  Нейромультивит.На ночь начал Тералиджен принимать в надежде что вегетатику уберет и перестанет сердце каждый день беспокоить и тогда пройдут ПА.
У кого вегетативный криз сколько длился по времени с первого появления?


Название: Re: Как долго длится ПА?
Отправлено: Катена22 от Июня 17, 2012, 12:12:07 pm
у меня несколько часов длится, но может в течении дня по-нескольку раз быть.


Название: Re: Как долго длится ПА?
Отправлено: dankors от Июня 18, 2012, 06:29:08 am

И теперь каждый день уже неделю в одно и тоже время с 11ч-13ч пытается опять проявить себя,но я почитав тут на форуме научился дыханием его сдерживать.
[/quote]

Каждый день ровно в 10:40 выпивайте 1-2 порции протеинового коктейля небольшими глотками ( не залпом), посмотрите - никаких приступов не будет. :)


Название: Re: Как долго длится ПА?
Отправлено: Cheerful от Июня 18, 2012, 08:11:53 am

Цитировать
И теперь каждый день уже неделю в одно и тоже время с 11ч-13ч пытается опять проявить себя,но я почитав тут на форуме научился дыханием его сдерживать.

Каждый день ровно в 10:40 выпивайте 1-2 порции протеинового коктейля небольшими глотками ( не залпом), посмотрите - никаких приступов не будет. :)

Что такое "протеиновый" коктейль?



Название: Re: Как долго длится ПА?
Отправлено: dankors от Июня 18, 2012, 09:38:32 am

Цитировать
И теперь каждый день уже неделю в одно и тоже время с 11ч-13ч пытается опять проявить себя,но я почитав тут на форуме научился дыханием его сдерживать.

Каждый день ровно в 10:40 выпивайте 1-2 порции протеинового коктейля небольшими глотками ( не залпом), посмотрите - никаких приступов не будет. :)

Что такое "протеиновый" коктейль?



обычный белковый коктейль, можно сделать самому дома или купить в любом магазине спортивного питания в порошке ( там все натуральное в составе, основа -изолят белка , он разводится молоком, взбивается в ручном шейкере, главное смотреть, что бы в составе не было сахара или как можно меньше сахара, лучше вместо сахара сукралеза или стевия , и что бы не было инулина в составе, не всем инулин подходит. Им хорошо ПА снимать, как только чувствуешь приход ПА, выпиваешь коктейль, и проходит.


Название: Re: Как долго длится ПА?
Отправлено: harroshka от Июня 18, 2012, 09:52:31 am
вы гарантируете что выпив этот "коктейль" па уйдет???? я очень сомневаюсь. па у всех разные, если например я во время па что-то выпью/съем это все вывернется назад


Название: Re: Как долго длится ПА?
Отправлено: dankors от Июня 18, 2012, 10:03:35 am
вы гарантируете что выпив этот "коктейль" па уйдет???? я очень сомневаюсь. па у всех разные, если например я во время па что-то выпью/съем это все вывернется назад

я написала, что надо пить перед ПА , а не во время, если чувствуешь приход , это когда что -то не так  уже ощущаешь, но ПА еще нет, а лучше выпить перед время Ч за минут 40.  Если ПА приходят нежданно , то использовать как перекус между едой, что бы не допустить снижения глюкозы в крови  и дать мозгу аминокислоты. В любом случае не отравитесь, и вреда не будет, это как детское питание , даст организму немного полезных веществ.


Название: Re: Как долго длится ПА?
Отправлено: Dimanehakas от Июня 20, 2012, 10:48:44 am
интересная мысль


Название: Re: Как долго длится ПА?
Отправлено: Воффка от Июля 04, 2012, 00:04:10 am
вы гарантируете что выпив этот "коктейль" па уйдет???? я очень сомневаюсь. па у всех разные, если например я во время па что-то выпью/съем это все вывернется назад

я написала, что надо пить перед ПА , а не во время, если чувствуешь приход , это когда что -то не так  уже ощущаешь, но ПА еще нет, а лучше выпить перед время Ч за минут 40.  Если ПА приходят нежданно , то использовать как перекус между едой, что бы не допустить снижения глюкозы в крови  и дать мозгу аминокислоты. В любом случае не отравитесь, и вреда не будет, это как детское питание , даст организму немного полезных веществ.

Я когда чувствую, что скоро приход словлю, в последнее время, или стараюсь отвлечься (раньше не мог, а теперь почти всегда получается), или чего-нибудь супер-пупер мятное под язык закидываю (нашел себе колесики на травках безобидных, валикардол называются). Злая мята под языком от всего отвлекает)) Да и вобщем последние несколько месяцев по-проще стало от самоубеждений, что это все нервы...


Название: Re: Как долго длится ПА?
Отправлено: Stasya_1000 от Июля 10, 2012, 16:01:37 pm
ПА на весь день? Ну не знаю..... Мне бы легче было выпрыгнуть из окна, чем пережить такое.... Максимум 15-20 минут...


Название: Re: Как долго длится ПА?
Отправлено: Мистерия от Июля 12, 2012, 20:34:30 pm
Сутки... :cray: :cray: slezek slezek


Название: Re: Как долго длится ПА?
Отправлено: glenarvan от Ноября 17, 2012, 18:27:06 pm

Обычно лучше))) Плюс сам факт, что помощь приедет успокаивает))) но пару раз меня возили в больницу, так как даже когда они приехали пульс у меня 160 все равно еще был, сказали собирать монатки))



И чего в итоге в больничке сказали?)

Насчет ПА тут я согласен, что скорее всего расхождение в формулировке. У меня ПА - это уже пик, то есть пульс под 200 как тут уже сказали, животный страх смерти, хождение туда-сюда, держась за сердце, мир вокруг перестает существовать, и молишь Бога, чтобы остаться в живых - вот такое состояние у меня было максимум минут 20, самое жесткое. С трудом представляю как ЭТО может длиться пару часов. Ну по-крайней мере если бы у меня такое длилось больше получаса я бы всегда вызывал бы скорую. А так обычно минут 10 длится "оргазм"  . Обычно в это время так и тянет вызвать скорую (несколько раз было), но потом потихоньку все снижается и остается просто страх и пульс под 100, который потихоньку приходит к 70-80 в течении получаса. Но вот послевкусие такой ПА может остаться и на пару дней - это страх повторения, мысли о смерти, о сердечном приступе и прочее. Как-то так.


Название: Re: Как долго длится ПА?
Отправлено: Sergeys от Декабря 10, 2012, 14:46:31 pm
было несколько раз в день this


Название: Re: Как долго длится ПА?
Отправлено: mister9 от Августа 13, 2013, 21:25:23 pm
Длится она ( атака паническая max 60 минут) и ни че Вы с ней не сделаете разве что научитесь понимать , что начинается и примете транквилизатор. а так все психология.


Название: Re: Как долго длится ПА?
Отправлено: Alina.orlik от Мая 02, 2017, 10:28:44 am
Длится она ( атака паническая max 60 минут) и ни че Вы с ней не сделаете разве что научитесь понимать , что начинается и примете транквилизатор. а так все психология.
А может ли быть такое, например, что снизилась чувствительность ноги (грубо говоря, когда отсидишь, покалывание чувствуешь) и не проходит 2-3 дня? Это может быть ПА или что-то другое? Невролог, хирург ничего не нашли, понятное дело


Название: Re: Как долго длится ПА?
Отправлено: bearmsk от Мая 02, 2017, 10:57:35 am
и ни че Вы с ней не сделаете разве что научитесь понимать , что начинается и примете транквилизатор

По началу может и так, но со временем вполне по силам каждому контроллировать ПА без транков. По крайней мере часть атак. Я, например, далеко не каждую ПА "запиваю" клоном.

Первые ПА у меня сопровождались подъемом АД. 
Это происходило из-за обычного испуга, реакции на непонятное и неожиданное новое состояние, моментально выбрасывался адреналин.
"Заводилось" сердце, тахикардия и АД взлетало.
Сейчас, по большей части, сразу проскакивает мысль "чувак, это ПА, не более того", и перечисленные симптомы в течение 1-2 минут исчезают.


Название: Re: Как долго длится ПА?
Отправлено: bearmsk от Мая 02, 2017, 10:59:27 am
А может ли быть, что снизилась чувствительность ноги и не проходит 2-3 дня? Это может быть ПА?

Это не ПА, но вполне может быть симптомом ВСД.