АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Всем доброго времени суток. Мне 23 года. И полгода назад начались проблемы со здоровьем: Нехватка воздуха, постоянная зевота, ком в горле, и страх, что могу задохнуться когда становится плохо. Такие симптомы случаются раз в неделю обычно, но чаще начинаются когда еду в маршрутке, как только проезжаю пару остановок начинается зевота, причём как будто что-то мечает в районе солнечного сплетения или чуть ниже, и когда зеваю становится легче, но зевата не прекращается и через некоторое время я уже не могу зевнуть, а внутри по прежнему такое чувство что что-то мешает. Потом появляется комок в горле. Думал вначале бронх астма, обследовался в пульмонологическом отделении, и оттуда меня направили к невропатологу, сказали, что с нервами что-то. Эти симптомы начались после того как бросил курить. Может это так совпало, я уже и не знаю, что думать. Врач невропатолог назначила Мексидол и Курантил. Пока их не принимал. Курил 9 лет, и никаких проблем не было с дыханием пока не бросил, а сейчас даже пришлось уволиться с работы. Не могу ездить в маршрутке. ВСД врачи ставили ещё с детства, но кроме как головных болей и чрезмерной усталости, она мне не приносила неудобств. Помогите советом кто знает чем лечить эту гадость?

У меня всд с того же началась..... Правда я курить не бросал... Тоже было ощущение, что задыхаюсь, ком в горле постоянно мешающий и межреберная невралгия (тогда я думал, что у меня сердечный приступ и было крайне стремно) хватала как раз в те моменты, когда было сложно вдохнуть. Первый раз даже скорых сердечников вызвали прямо на работу.. Они-то мне и сказали, что это межреберная невралгия и всд. Но такие приступы я, вроде, поборол. Главное качественно обследоваться и когда скажут что это только всд, знать и быть уверенным, что от этого ты не помрешь. И отвлекаться всяческими способами

Спасибо за ответ) За это время я уже научился немного успокаивать себя в эти моменты и становится действительно лучше. Хотелось бы знать как можно вылечить эту болезнь чтобы эти симптомы больше не проявлялись? Они очень мешают...

я тоже об этом думаю.... уже задрали симптомики(((( Работать нормально не получается.... А работать надо.... Потому как жрать охота каждый день... И не только макароны... Капец, мне уже выходить на работу через 4 часа, а спать ложиться стремно... Такие прострелы, что аж подбрасывает.....

Внимательно почитай форум, тут ОООчень много полезного пишут о побеждании всд!

Какие таблетки могут снять эти симптомы? Даже на НГ выпить неудалось, после глотка шампанского сразу дурно стало, потом думал от пива норм будет..... Тоже не очень(((( Прям не жизнь, а мучение какое-то.... Уже сто раз пожалел, что курить бросил! Хотя с другой стороны "курить всю жизнь тоже не вариант!!!" Чем вылечится, кто знает?

Медикаменты какие-нибудь принимаешь?

Нет. Пока ничего не принимал.

У тебя не самое страшное, что еще может быть при ВСД. Радуйся, у тебя нет ежедневного чувства дурноты, экстрасистол и прочего. Поэтому я думаю, тебе медикаменты не нужны. Попробуй с книги Курпатова. В твоем случаи она должна сработать. Удачи.

тебе надо как собаке павлова ,выработать положительный рефлекс на негативные состояния.он делал опыт :сначала колол собаке кожу иголкой ,соответствено собака протестовла -но дальше он начал довать после укола мясо ,тем самым закрепил положительный рефлекс --укол-мясо вкусно .теперь собака после укола начинала дружелюбно махать хвостом и ни какой огресии.вот и тебе надо научится -чтоб твои негативные состояния включали положительные ресурсы.звини если не очень обьяснил сам понимешь праздники Russian пати   http://www.center-nlp.ru/library/s55/nlp/iscelenie_Nlp.html?current_book_page=10   читай и дела как тут написано или сходи к психологу.одними таблами не лечится такое.

Не станешь ли мазохистом от этого? Не углубятся ли негативные ощущения?

Да чему же тут радоваться? Ничего делать толком не даёт эта гадсть, когда с дыханием проблемы это хуже всего..... И главное раньше такого не было, сколько раньше было стрессов всяких сильных но они никогда не проявлялись в проблемах с дыханием, а как только бросил курить начались эти симптомы и уже полгода как не проходят.....

мужик это все накапливается и накапливается, и в один момент организм говорит хватит, мол ты меня мучил сколько, теперь моя очередь. тебе надо просто как бе это глупо не звучало, помириться со своим организмом, и действительно у тебя не самое страшное, бывает и намного хуже

Да куда уж там хуже, у меня бронх астма с детства, мозг мне выносила приступами удушья, теперь ещё эти сюрпризы, с работы даже пришлось уволиться, т.к. не могу ездить в дальние расстояния. Палюбому как-то же можно снять эти симптомы?

Рекомендую сразу обратиться к психотерапевту. Борьба с симптомами не вылечивает.
Узнайте про Фенибут, но принимайте только если врач одобрит.

Спасибо за совет) Как у него с побочками и нет ли на него аллергии? А то у меня много на что аллергия и бронх астма как раз на фоне аллергии. Он не провоцирует астму?

какой там мазохизм .просто подсознание будет по другому реагировать -положительно .

Не знаю, посмотрите инструкцию в интернете. Помните что сначала нужна консультация врача.

Да, но не станет ли оно вызывать плохие ощущения чтобы потом были хорошие? Вот Курпатов пишет про механизмы условных рефлексов.
Страх там подкрепляется избеганием. Может я копаю в не туда, но я бы побоялся плохое связывать с хорошим. Тут лучше хорошо подумать.

Я глянул, ну там всегда полно побочек описано. И наверное у каждого индивидально, как и у всех других препаратов.

А Мексидол? Мне Невропатолог выписала Мексидол и Курантил, я пока их не пил. Стоит ли? Или они эффекта никакого не дадут?

Принимала мексидол: ни холодно, ни жарко от него - никак.

ЯН .поверь мне. если все правильно сделаешь буквально сразу почувствуешь себя лучше.это ПОЧТИ то же самое как в когнитивной терапии -плохие мысли меняем на хорошие(токо взмах действует после 15 повторений а техник КПТ нуно долдонить не один день--почувствуй разницу) есть еще анти взмах .применяется для избавления от вредных привычек.

соглашусь с коном, мексидол тоже никакого эффекта не дал, как и кортексин)

А у меня такой вопрос....как быть если врачи ничего не предпринимают???Говорят ну ничего страшного????Спрашиваю что мне пить???Ну витаминки пропейте и все!!!!А бывает так прижмет, что хоть падай.....Бывают многие симптомы....тахикардия частенько, ПА часто стали, задыхаться начала....и вобще ВСД у меня с 12 лет.....временами уходит, а после родов вот накатило...... Вес у меня 37...врачи ток руками разводят, конституция такая( а рост 163), максимальный вес был 45 кг.....и все.....как лечиться, чем????

Бег или любой другой спорт на регулярной самопринудительной основе. Еще делай по дому все дела сам, а не перекладывай на близких. Хороша качалка. Больше мышц - меньше нытья и саможаления. Никакого секрета или чудо-таблетки нет, просто сейчас ты ТАКОЙ. И в твоих руках стать другим.

Обследовались ли? Как поджелудочная и щитовидка? Есть ли аппетит и хороший ли? Попробуйте к психотерапевту и не спешите отказываться от  этого.

Я сейчас не могу бегать, сразу в груди всё сжимает и дышать вообще нечем становится. Качалка тоже отпадает это физ. нагрузка и она мне ничего хорошего сейчас не принесёт! Какое нытьё? Я с работы уволился, практически всегда дома сижу, потому что даже в маршрутке ездить нормально теперь не могу, и это не из за страха или тревоги какой то. Просто так по пустякам я бы не стал писать на форуме и просить советов и помощи! Но это уже почти год как продолжается и врачи не могут помочь!!!! Бесит такая ситуация.

Если тревога так мешает вам жить, то лучше посоветоваться с ПТ. Это их профиль. 

Да нет же! Всё дело в том что меня постоянно беспокоят проблемы с дыханием, постоянно что-то как будто мешается посередине в груди или бывает так что давит в середине груди, а как сделаешь глубокий вдох то сразу легко там становится и отпускает, но это только на время и так постоянно!! А глубокий вдох не всегда получается сделать т.к. это что-то, что мешает в груди бывает так что не уходит при вдохе глубоком и ещё сильнее начинает давить в груди и приходится в такие моменты специально контролировать себя и не делать глубоких вдохов, даже если очень хочется. Только тогда начинает отпускать! Заметил, что во сне такого не бывает.

это и есть невротическое растройство, лечится пситерапией и никак иначе .тут с такой проблемой -невозможностью вздохнуть полной грудью,у каждого второго есть.

а может это гипервентиляционный синдром, он так проявляется вроде

Может, я уже много раз читал о его симптомах. Но почему тогда его не было пока курил? Как только бросил так начались проблемы эти и до сих пор не дают покоя!! Думаю здесь прямая зависимость есть, в связи с отказом от курения начались эти проблемы и не проходят до сих пор!!!

Ты знаешь, хотя я и стараюсь справляться с симптомами ВСД без лекарств, но мексидол - это единственное лекарство, которое я проколола 10 дней как-то и и мне стало лучше, без побочных эффектов, это для меня очень важно, потому что большинство химии для меня как отрава...
У меня вообще таблеткофобия уже выработалась, но мексидол я не боюсь Если совсем тяжко. то попробуй.

Привет всем!!! Давненько я не заходил уже сюда. Спешу вам сообщить, что сейчас у меня всё намного лучше стало!!!!!!! В маршрутках теперь отлично езжу, не зеваю ни т.п. А всё из за того, что начал снова курить!!! Пока не курил год и два месяца, я просто погибал, даже ничего не хотелось мне! Дышал через раз! Сейчас нет таких проблем, правда кашель бывает, но это от табака, лучше уж кашель, его можно подлечить, чем такое терпеть сколько я времени терпел, это ужасно было!!!!!! И не один врач не мог помочь мне! Конечно курить всю жизнь не вариант, можно лёгкие засмолить прилично, но и бросать я сейчас не хочу ибо бросил уже один раз и на 3 день началась эта зараза чёртова!!!!!! Всем удачи, и скорейшего выздоровления! P.S. Никаких лекарств не употребляю сейчас, и даже мексидол не пробывал ни разу, который мне Невропатолог выписывала тогда)

Прикольно, бывает видимо и такое. У меня подруга есть плотно сидит на нафтизине, может даже ночью встать и пойти в ночную аптеку через полгорода, капает каждые два часа. Пропуск приема вызывает удушье и симптоматику похожую на всд. Жаловалась, что некоторые врачи пугают что к 50 годам нос отвалится на фик.

Очередная задушевная история от тошибар.

Я вообще думаю конечно завязывать с куревом попозже, но боюсь тоже самое будет!!! Я не знаю, может мой организм не может без сигарет, но это факт как бросил курить так начались проблемы и не покидали меня год и два месяца!!!!! Начал курить снова и всё прошло! Я сделал вывод, что сигареты просто понижают уровень кислорода в крови, а у меня же как раз его переизбыток, гипервентиляционный синдром мучал год и два месяца. Но это тоже не вариант курить всю жизнь!! Короче не знаю я как быть без сигарет и чтоб не мучала меня эта хрень=)

Можно сокращать (хоть этот способ не приветствуется в пособиях по бросанию).