АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

С ним придется жить всю жизнь или оно у кого то проходит? Ведь говорят нервная система не восстанавливается да и сосудистую не переделаешь! Это можно только заглушить или можно излечить полностью?

Это как русская рулетка:)

Что бы что то вылечить надо на это уменьшить нагрузку. В наше время нагрузку на нервную систему не уменьшить. Кто нибудь вот хоть один день не испытывал напряжения или нервозности ? Жизнь сама по себе стресс.

знаете, я часто думала, как же нам бедным быть, нервничать нельзя, где ж найти такую психологическую "барокамеру" чтоб никаких стрессов?
интересная мысль попалась в одной книге (не помню названия) - мы должны адаптироваться к стрессам, т.е. залог здоровых нервов не отсутствие стрессов, а в умении к ним приспосабливаться.

надо на все положить )))

Согласен с вами, надо научиться по-другому на них реагировать, самому контролировать свой организм, его реакцию и происходящую ситуацию.

да-да, есть планка, которую мы себе устанавливаем. Чем больше мы хотим покоя, тем больший уровень стресса нам угрожает.
И с Уокером согласна, нам нужны положительные эмоции, а они как известно возникают, если на всё положить)

Про нее просто надо забыть!!!

Попробуй!

её не зовут она сама приходит- ВСД!!!!

Легко сказать. Объясни, как ???

Да просто перестань о ней думать, понимаю что тяжело но пробуй!!!

Оденься как чмо и пройдись по городу))) Помогает на всех положить.
 Просто понимаешь что люди зацикленны на некоторых совсем не важных для жизни вещах, переживают о неважных вещах. Тоесть надо убрать социальный стресс, особенно на то кто что скажет кто как посмотрит. Если Вы избавитесь от стыда, смущения скованности, мнительности то большой Вам +.
 Реально ВСДшники больше подстаиваются под общество а не под себя. Кто себе говорил, я не буду это одевать так как глупо буду выглядеть, хотя эта вешь вам нравится. Кто подстригается так чтобы в обществе лучше выглядеть, но опять же не для себя. Реально положите на все общество, реализуйте свое я, больше свободы в посторении своей новой жизни без ВСД. Делайте все что Вам нравится и с окружающими вашими вещами ))) Главное чтобы Вам это нравилось.
PS.
И попробуйте наконецто секс в общественном месте )))
Кто не знает как посмотрите фильм Адреналин ))))

Так уж люди построены, да и ты был таким пока не поймал болячку


Ну это уж совсем, как так положить, а друзья, а родные... эт чеж теперь раз ВСД на всех плюнуть, одеться в лохмотья и закрытся в своем мирке ??? Надо жить в этом обществе. Конешно есть непонимающие люди, но друзья то поймут (если настоящие конешно ;))

Несколько раз пробывал :)
Пока нас не застукали в подьезде :o, причем в самый разгар... Так обидно было ;D

Родные близкие не понимают, а если поймут то лучше. Хотя если будут лелеять то еще хуже. Надо просто ограничить влияние стресса от общества. Меньше растраиватся по житейским мелочам. Они не так важны.
 Ведь знаешь некотрые вещи надо испытать чтобы вылечится.  Как насчет адаптировать нервную систему постепенно повышая стресс. спрятавшись от стресса, рано или поздно он заново ударит.
Насчет лохмотьев я шутил ))))

По мимо житейских есть еще рабочие, если житейские можно урегулировать потому как тебя хоть немного поймут, то на работе на тебя всем п....ю, поэтому только терпеть!!!

как едешь в метро вся из себя, гламур - никто не обращает внимания)
а только оденешься "как чмо", кеды, чуть ли не лохмотья - сразу все пялятся и знакомится лезут ;D

Не пойму что то, ты когда хорошо одеваешься плохо выглядешь? Незнаю они наверно все уроды поэтому не понимают тебя!!!

Чем дешевле девушка одета тем она доступней )))

Я о ней не думаю. Она сама!  :o

не, просто в непритязательной одежде я себя чувствую естественней,
поэтому отменя энергетика исходит  ;D
а к лоску все привыкли, никого не удивишь)

Каждый человек должен иметь свой стиль одежды, по моему.
Практичный, удобный, и подходящий ему. Я так думаю.
И по х, модно это или нет.

Навсегда ли ВСД?
Считаю. Что ВСД будет вам напоминать каждый раз о себе, когда вы будете издеваться над организмом. Не высыпаться, трепать себе нервы по пустякам, забывая что все проблемы это все го лишь бренная суета. Питаться чем попало. Валяться на диване или жрать водку в неограниченных количествах.
  Я щас живу в стиле - мальчик одуванчик! И нормально себя чувствую. :-)

Согласна с вами. Мне первый раз диагноз этот поставили 6 лет назад. Первого приступа я не испугалась и последующие 5 лет ВСД напоминала о себе лишь иногда - если переутомлюсь, много понервничаю и т.п. Но это не было страшно совершенно.

А вот полгода назад на фоне госника и диплома очень сильно накрыло и до сих пор не могу вернуться в нормальный ритм... Когда вернусь - думаю, и тогда полностью ВСД не отпустит. Но если будет как эти 5 лет - то ничего страшного.

А меня тоже накрыло после госника и диплома и еще работа в смену, неуспевал, с работы в институт, с института на работу ((( Еще сотрясение головы было и какая та микрода в горле и ровно через полгода такой жизни я сломался.