АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Вобшем такая проблема мерзнут руки и ноги , на руках фиолетовые ногти на мезинце правой руке белая   полоска   . а ночью постоянно то одна рука немеет то другая.
Может у кого тоже тагже при всд и па и неврозах.

Недавно с подругой разглядывали руки))) Она полностью здорова, у меня ВСД. Руки у нас одинаковые, с темно-синими полосками (вены))) Причем и у нее и у меня они так не выделялись. Ей все равно, а меня очень волнует))) Не бойтесь, вот Вам реальный факт) Белая полоска)) Не разглядывайте их, если кроме, как видом они Вас не пугают))

Нашол как массаж делать.
http://www.fitness-portal.ru/spa/massage/09.htm#r3

 

ручки-ножки  замёрзли - одень варежки - носочки

У меня тоже мерзнут, а ноги аж до поясницы мерзнут и болят, особенно ночью, в неподвижности. Как подвигаюсь, кровь разгоню легче становится.

Контрастный душ вроде помогает.

пока сижу в офисе, рука на мышке сильно мерзнет, часто приходится чай горячий пить. Я с детства мерзлячка!

Ни фига он не помогает, я четыре месяца обливалась, потом пошла сдаваться психиатру, полегчало малость.

А у кого фиолетовые ногти на руках?  я еще заметил когда насупает дереал и па они начинают ещё темнеть сильнее ,руки холодеть , а на мизинце полоска становится светлее (такая прозрачная как без притока крови) в форме зайца :)
когда нормально без па можно сказать ногти на руках светло розовофиолетового цвета.

У меня не то что мёрзнут, у меня леденеют.. коченеют.. даже не знаю как назвать..аж  руки и ногти синеют.
Для ног купила себе домашние тёплые угги , одеваю теплые  носки и влезаю в угги.
Когда ложусь спать  одеваю носочки,специально купила мягкие и легкие из ваты, чтобы удобно было.Но долго привыкала,иногда среди ночи их снимаю, но  как только конечности начинают совсем леденеть  - опять надеваю.

Тоже самое. Я заказала   коврик для мышки  с USB подогревом,мягкий с подушечкой для запястья. Типа там встроенный нагревательный  элемент.Надеюсь хоть как-то  поможет.

Руки мерзнут, синеют-краснеют, ногти тоже, вполне естественная реакция.

При ПА меня начинает так трясти от холода, что зубы стучат.

Где можно такой коврик заказать????

Помните, зима была морозная? Когда были дни с температурой ниже -30 градусов. Ходила в зимних перчатках, сверху одевала варежки. На ногах было двое шерстяных носок. Так все равно попала два раза в травмпункт с подозрением на обморожение. пальцы после болели так, что приходилось обезболивающее пить. В общем, зима всегда была для меня в этом плане катастрофой. Я даже иногда не могу самостоятельно открыть молнию на сумке, взять телефон, достать деньги, так как пальцы не слушаются вообще. Сейчас вот хоть и грязно, но тепло, руки-ноги не мерзнут.

Расшатанная вегетативная система. Ни какого алко, табака. Спорт, бассейн и всё.

У нас это семейное. Все женщины-мерзлячки, но живем и ничего) Про никотин соглашусь, с такими сосудами он - враг номер один!

Я заказала через знакомого,который  занимается заказами с интернет-магазинов. Но как поняла у нас  комп. магазинах тоже продаются такие вещи,просто  нужно искать.

У меня тоже руки и ноги леденеют, когда волнуюсь за 5 секунд замерзают. Сосудистое, переферическое кровообращение страдает(((

Когда холодеют руки и ноги,либо ноги крутит ночью помогают вечером теплые ванны,каждый день ,желательно с добавлением масел эфирных или трав.Хорошо еще потом натереть тело теплым оливковым маслом,с добавлением эфирных масел. Помогает многим,проверено на себе и других.

у меня сейчас тоже самое..холодеют руки и ноги. Давно такого не было..но вот опять началось. Ненавижу такое состояние. Чувствуешь себя сразу не очень хорошо и заснуть нормально не можешь из-за этого. А если выйдешь на улицу...то не согреешь их пока в горячую воду на мин 5 не окунёшь. Помогают бальзамы травяные, улучшающие кровообращение и чтобы кто-нибудь помассажировал, а вы должны расслабиться в первую очередь!

У меня с детства руки и ноги ледяные, как у лягушки )))))
Но, что интересно, на холоде руки становятся теплыми

у меня ни с того ни с сего (обычно по вечерам) резко холодеют руки и ноги, при этом руки белеют, в голове шум, озноб, по всему телу мурашки... в шее тяжесть, голова как будто чугунная, начинается паника... и много чего еще... это кошмар, я уже не знаю, что делать чтобы избавиться от этого...

та же фигня и именно вечером аж до ПА доходит.