|
Название: помогите советом Отправлено: realdeal от Ноября 22, 2011, 15:12:51 pm Здраствуйте всем!!прошу совета у знающих людей....более 3-х лет стаж этого состояния называемого ВСД...было всякое....год назад начал принимать паксил,сначала 20 мг,потом 30....очень помогло,единственное остались тревожные сосстояния......так вот при этих состояниях начинает давить в груди,как будто ноет сердце(у меня остеохондроз грудного отдела)и состояние как буд то болит именно оно и проявляется это при тревоге и волнениях......Вопрос...это всё нервное и что там болит?,сердце проверяю раз в год,никаких патологий нет вообще........и не могут эти мои реальные всдшные тревоги навредить по настоящему сердцу?
Название: Re: помогите советом Отправлено: zabava от Ноября 26, 2011, 09:03:03 am конечно тревога может навредить и не только сердцу НО не сразу а через долгое время.у моей жены тоже иногда зажимает грудной позвонок и давит сердце .помогает масаж растягивание и надавливание на позвоняру до хруста .
Название: Re: помогите советом Отправлено: двс от Ноября 26, 2011, 09:12:36 am Задаешь вопросы и сам(а) в это же время отвечаешь на них. Сам пишешь – остеохондроз, сердце нормальное. Может у тебя надсердечник болит?
Название: Re: помогите советом Отправлено: good_boy от Ноября 26, 2011, 21:09:20 pm Скушай транквилизатор, если болеть не будет, значит причина - остеохондроз, иначе разбирайся с тревогой и нервами. Какой характер боли - ноющая, колющая, режущая, жгучая? При остеохондрозе, если я не ошибаюсь, именно жгучая боль.
Название: Re: помогите советом Отправлено: Morpheus от Ноября 27, 2011, 01:45:00 am У меня таже ерунда, отличие от сердечных болей, это то что боли меняют место, Тоже был на паксиле, особенно стремно было в пробках. В случае возникновения такой боли делаю банальную гимнастику (наклоны вперед, в стороны, прогибы назад), обычно помогает. Раньше ходил проверять сердце каждые полгода, все ОК.
Название: Re: помогите советом Отправлено: realdeal от Ноября 27, 2011, 20:04:03 pm Скушай транквилизатор, если болеть не будет, значит причина - остеохондроз, иначе разбирайся с тревогой и нервами. Какой характер боли - ноющая, колющая, режущая, жгучая? При остеохондрозе, если я не ошибаюсь, именно жгучая боль. Характер боли-ноющаяНазвание: Re: помогите советом Отправлено: smallfry от Ноября 27, 2011, 20:22:33 pm Здраствуйте всем!!прошу совета у знающих людей....более 3-х лет стаж этого состояния называемого ВСД...было всякое....год назад начал принимать паксил,сначала 20 мг,потом 30....очень помогло,единственное остались тревожные сосстояния......так вот при этих состояниях начинает давить в груди,как будто ноет сердце(у меня остеохондроз грудного отдела)и состояние как буд то болит именно оно и проявляется это при тревоге и волнениях......Вопрос...это всё нервное и что там болит?,сердце проверяю раз в год,никаких патологий нет вообще........и не могут эти мои реальные всдшные тревоги навредить по настоящему сердцу? Если патологии нет - то и не загоняйтесь. Мне кардиолог сказал, что нервами сердце убить очень сложно, нужно очень долгое время и реальная патология сосудов. У меня тоже патологии сердца нет,а боли в грудной клетке уже почти 2 года. Это депрессняк. Боли тоже ноющие и сопровождаются тревогой, плюс ощущение заложенности груди и проблемы с дыханием, гипервентиляция такая, что временами просто задыхаюсь. Стараюсь не париться и не обращать внимания. Ещё попробуйте научиться расслабляться, это хорошо помогает, техник много всяких. Попробуйте прощупать пальцами ту область груди,где болит - если эта боль вызвана мышечными спазмами, ту Вы почувствуете её прямо на поверхности, мышцы будут болезненными. Я именно так поняла, в чём проблема. И успокоилась. Чего и Вам желаю.Название: Re: помогите советом Отправлено: realdeal от Ноября 28, 2011, 09:42:01 am Здраствуйте всем!!прошу совета у знающих людей....более 3-х лет стаж этого состояния называемого ВСД...было всякое....год назад начал принимать паксил,сначала 20 мг,потом 30....очень помогло,единственное остались тревожные сосстояния......так вот при этих состояниях начинает давить в груди,как будто ноет сердце(у меня остеохондроз грудного отдела)и состояние как буд то болит именно оно и проявляется это при тревоге и волнениях......Вопрос...это всё нервное и что там болит?,сердце проверяю раз в год,никаких патологий нет вообще........и не могут эти мои реальные всдшные тревоги навредить по настоящему сердцу? Если патологии нет - то и не загоняйтесь. Мне кардиолог сказал, что нервами сердце убить очень сложно, нужно очень долгое время и реальная патология сосудов. У меня тоже патологии сердца нет,а боли в грудной клетке уже почти 2 года. Это депрессняк. Боли тоже ноющие и сопровождаются тревогой, плюс ощущение заложенности груди и проблемы с дыханием, гипервентиляция такая, что временами просто задыхаюсь. Стараюсь не париться и не обращать внимания. Ещё попробуйте научиться расслабляться, это хорошо помогает, техник много всяких. Попробуйте прощупать пальцами ту область груди,где болит - если эта боль вызвана мышечными спазмами, ту Вы почувствуете её прямо на поверхности, мышцы будут болезненными. Я именно так поняла, в чём проблема. И успокоилась. Чего и Вам желаю. |