АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Вот как у меня бывало, что когда у меня начмналась ПА, я стрался стазу чемтофизически заняться (рубить, колотить, короче пахать ;D) да поначалу плохо, хреново даже когда заканчивешь работу сердце колотиться голова кругом тяжелая ташнит и т.д. но после кода ляжешь отдохнешь успокоишься легче становиться. Мне помогало.У кого какие мнения?

Я месяц с приступами продолжал ходить на работу.
Но потом все равно уволился.
Сидел дома.
И со временем мне стало становиться все лучше и лучше.

Голова не работает,памяти нет, с полудня пелена тумана в глазах, слабость, головокружение, пульс учащенный и т.д. В таком вот состоянии ходил на работу 2 года назад. А что было делать, когда дома два пацана- школьника. Через силу, иногда в состоянии постоянной тревоги и работал за компом, и ездил по всему городу. И по стране ездить приходилось, но это уж совсем пытка(я ведь за рулем был).
Но я не к жалобе всё это рассказываю, а потому,что ,проанализировав, заметил - сидеть дома наедине с этой мерзостью ещё хуже. Потому как сам не замечаешь, как запираешь себя наедине с болезнью. В какой-то момент мне стало боязно думать выезде за город, затем об одиночной прогулке.Слава богу вовремя опомнился. Помогли выезды на природу, работа. Опять же через силу. Так что, моё мнение таково: сон и отдых, конечно, очень важны, но работа ОБЯЗАТЕЛЬНА. Если, конечно, нет желания запереться в квартире.  Хотя говорить легко - уже второй месяц везу семью в Питер - есть опасения, что накроет в дороге.

когда эта фигня начинается, то лучше чего-нибудь поделать, но без напряжения - конкретно для меня так. Дрова рубить точно не смогу))

Вот у меня сейчас тоже чувство страха с выездом из города хотя за рулем каждый день, надо побороть это состояние и почаше выезжать наприроду просто погулять по лесу. Знаю, но не получается это зараза забивает в угол, надо бороться!!!

Сидел дома на едине с этой фигней, грузился, но когда погуляешь, съездиш отдохнеш(поначалу все было через силу).
У меня такое мнение, что когда эта фигня начинается ТЫ КАК-БУДТО ВСЕ НАЧИНАЕШЬ ВСЕ СНАЧАЛА И ПОСТЕПЕННО КАК РЕБЕНОК БОЯСЬ ТОГО ИЛИ ЭТОГО ПРОХОДИШЬ ЧЕРЕЗ ЭТО И УЖЕ ЗА ПЛЕЧАМИ:) Еще многое надо постич и преодолеть!
Конечно сильный нагрузки ОСОБЕННО по началу кончаются плохо для самочувствия, но все таки они нужны ибо потом будет хуже!

Полностью согласна, уже в какой-то тем е писала, что надо делать через силу, убирать все свои страхи, ну станет плохо, ну и что, потом пройдет!  ;)
У меня когда самый пик был, у меня начались проблемы с вождением, 1 раз ехала по делам, через мост, там скорость - 70, куча машин, вообщем остановиться нельзя, а мне вдруг плохо, в глазах темнеет, сердце колотится, руки сводит судорогй, вообщем жуть, мне было на все плевать, я остановилась на мосту, включила стопники, постояла секунд 30, решила все-таки доехать до конца моста, тас свернуть и  вызвать скорую! После этого случая вообще боялась за руль, а особенно,когда к тому месту подъезжала! Но все равно садилась и ехала, по началу, даже до назначенного пункта не доезжала, возвращалась домой, о потм все лучше и лучше! Иногда по телефону с подругой по несчастью общалась! Был еще случай, у меня был кабриолет (вообще ненужная вещь), была жара, я с открытой крышей, попала на мосту в пробку, у меня началась ПА, ни развернуться, еле двигаешься, я позвонила подруге, и вот полчаса трепалась, зато доехала куда надо было! Но в таком была сосотянии! Зато обратно ехала и все было ок! ;D
Сейчас бывает страх, но я как0то стараюсь не заморачиваться,ну станет плохо, ну посижу, все пройдет, поеду дальше! Кругом ведь люди, если что, помогут! НЕ БОЙТЕСЬ своих страхлв!!!

Когда у меня все начиналось тоже очень тяжело было на работу ходить. Несколько месяцев это продолжалось-но все равно ехал через силу,  бывало что приходилась отдыхать на пути от метро до работы по нескольку раз-голова кружилась, боялся упасть :), но постепенно все наладилось. Так что главноя считаю побороть страхи и стаораться что-то делать через силу какое-то время...главное не запираться дома, будет только хуже..

Точна,я так уже полгода на учебу хожу,колледж закончил,думал на дипломе упаду,не упал:) ща в институт гоняю с каждым днем хуже. Бывает хреново сердце колит,голова кружится, или там сосуд в голове чувствую как циркулирует. Надо так надо, к тому же если грохнусь в больничке поваляюсь отдохну от мук:)

Утром встаю через силу слабость головокружение, очень спать охото, такое ощущение что не спал всю ночь. На работе после еды почти вырубает. Все время хочется лежать и спать ((( Хоть иногда легче становится.

МУМИЁ:)

Ага еще и лекарство такое есть )))

я раньше грузился,когда голова была ватная и несоображала,думал ЩА РАЗ И ДАУН ЕДеТ ИЛИ ИДЕТ ПО УЛИЦЕ:) типа я стану по шелчку психом!

А щас как?
Прошло?
Просто крышесъезжание это моя основная проблема которая осталась недолеченой.

Это проходит совместно с ВСД.

ВСЕ СЮДА -
http://antivsd.ru/forum/index.php?topic=1097.0

Да работать с постоянными симптомами всд просто нереально,меня часто на работе так накрывает что сил нет хочется бежать куда то!

Реально поверь мне!!! Сам такой, но работаю через силу и после становиться лучше!! :D

У меня как то все странно происходит накрывает практически только на работе,а домой прихожу и все вроде проходит,с чего бы это?Вот ПА на работе происходит отпрашиваюсь домой,дома все проходит!

Значит причина кроется именно в работе. Раз такая прямая связь прослеживается. Может подсознательно тебе она не не нравится. Была одна бухгалтер. Так во время сдачи отчетов ее начинало рвать,едва она подходила к двери своей квартиры , чтобы выйти.В остальное время чувстовала себя Ок.

А я бы с удовольствием не работала,ходила бы по фитнесам,по парикмахерским.Варианты???Вариантов нет.Нужно работать,зарабатывать деньги.На службе,конечно,хреновастенько,так бывает поднакроет,а проблемы все наваливаются и наваливаются.Терплю.Надеюсь на лучшее.и я,в общем-то ,не домохозяйка по складу характера.Хотя ,было время,когда из-за болезни работать не могла совсем,увольнялась,отлеживалась.Немножко отпускало,но так можно и всю жизнь проваляться,а я не хочу.Так и живу,как и многие из нас-работаю,хоть и трудно с этой болячкой.

По моему причина кроется не конкретно в работе, а в категориях ХОЧУ и НАДО ,до меня это недавно дошло, инсайт такой затянувшийся,понимаети ли. Если мое подсознание (я то есть)  не хочет чего то делать  - организм начинает выпендриваться.

Вот, и у меня такая же ерунда с работой. Имеем свой бизнес с мужем, уже 10 лет. Начинали с минусов, засиживались до поздна, было интерестно. Наладили работу, всё было хорошо. Но вот уже года 2 как то всё идёт не так как бы хотелось. И вот доезжаем до офиса, вроде всё нормально, только туда захожу--фсё--абзац, начинает качать, шатать, ни с кем не хочется говорить. Мысли только, чтоб побыстрей домой приехать. Хорошо, что выбрали себе режим работы три раза в неделю и по два часа. :-[

все очень просто,активация мозговой деятельности вызывает неприятные ощущения.В норме вещей,все должно походить,но в нашем случае почему то наступает спазм сосудов,а значит нет (вот тут немогу подобрать слово,не придумали еще такого :)) обновления жизнедеятельности мозга,отсюда и стремление уехать домой.Это нормальная реакция мозга - защитить себя.Но если чесно,на данный момент я не уверен что проблемма в недостаточности кровоснабжения.Хотя спазм сосудов возникает в результате мозговой активности - это факт.

Хотя небольшой спазм сосудов есть, после всех исследований. Как сказала невролог у меня постоянно сосуды напряжены, и от сюда идут проблемы. Но капельницы мне сосудистые не помогли, к сожалению. :'(

они и не помогут.Это все равно что растягивать автомобильную камеру руками,никаких сил не хватит растянуть.Уж очень сильный фактор прессингует наши сосуды.Да и нету доказаного смысла лечить спазм сосудов сосудорасширяющими препаратами.Это все равно что снимать спазм алкоголем.Хотя случай с алкоголем ,с учетом реальности, наталкивает на кой какие мысли... :)Но я думаю сосуды это вторично.Первично проблемма в нервной проводимости.А вот тут уже темный лес...

Я узнала что такое ВСД на работе. Ушла на больничный и всё прошло. Спокойно вышла на работу и в этот же день стало колбасить :-[ Дома всё нормально а на работе чёрттечто ::И с каждым разом всё хуже и хуже. Еле до отпуска доработала. А в отпуске ВСЁ прошлооо. Я думала что поправилась и спокойно вышла на работу. Через месяц заколбасило и ещё как... Вообщем я не вытерпела и уволилась. Сейчас я не работаю уже 4 месяца. Колбасня ушла только неустойчивость какая то осталась но это ерунда по сравнению с тем что было... Работа мне не нравится моя. Однообразная и сидячая. Может от этого? Я теперь боюсь выходить на какую нибудь работу. Но многие же люди работают где им не нравится и ничего...  ??? А я.... :(

Если дома все нормально и в отпуске тоже, то вы себя просто настраиваете, что на работе будет обязательно плохо и идете с этой мыслью на нее... И так и случается

Всем приветик, вот этот вопрос меня волнует больше всего..я про то как работать с этой дрянью..я работаю полгода в новой  фирме... по профессии я юрист...очень люблю свою работу...но на неделе накрывает по три раза....возможности уединится нет....работы очень много...но это фигня...даже участвуя в судах (хотя и волнуешься и боишься)ощущаю лишь один азарт...но вот  когда приходится объяснять что-то клиентам...просто пипец....отпрашиваюсь и убегаю в туалет....минут на 5...народ косится конечно...но это тоже особо не напрягает....ритм очень насыщен...часто без обеда...я конечно не из тех кто сдается...но может я переусердствую в этой борьбе и делаю себе лишь хуже?

Мне на работе тоже как то не очень...я объясняю это тем, что почти все время работала в спокойной обстановке, и сидела максимум по 2-3 человека в кабинете, а сейчас у нас общий зал идят 25 человек, и каждый то по телефону то друг с другом
. все мельтешат... не могу сосредоточиться.. :(...еще и всякие неприятные личности прямо рядом сидят.  >:(От этого я всегда в напряжении-не могу спокойно расслабленно сидеть и думать. :-[ Единственное, когда очень много работы срочной, как то отключаешься и многое не замечаешь, хотя колбасить начинает от спешки и от чувства того что вдруг не успеешь..... А когда бывает обычная текущая работа, или вообще передышка..то меня накрывает по полной-не знаю как себя занять и досидеть до 18 часов, не нервничая......прямо все плывыет перед глазами, еще духота от такого количества людей  и столько компов, это же все очень вредно :'(

В твоем случае тяжело отвлечься когда идет разговор с людьми, но надо научть себя отвлекать в этот мамент сознание что бы как было приятная беседа!!

Сам уже год через силу работаю. Просыпаешься вроде терпимо, садишься заруль и понемношку начинают возникать разные симптомы... А когда уже приедешь на работу начинают эти симптомы одолевать- то сонливость жудкая, то дискомфорт в шее и в затылке, то еще что нибудь- голова только и забита тем, как пораньше дома очутиться......

да вроде начинается всё как приятная беседа....клиенты часто очень даж милые попадаются....скорее чувство ответственности что-ли так давит....что не смогу помочь....или  не смогу сразу найти ответ...или....даже не знаю....а вот  с Nadine тож соглашусь колбасить начинает от спешки и от чувства того что вдруг не успеешь.....

Да....а у меня вообще работка просто подарок, работаю в выставочном центре, можете себе представить объемчик работы :o :o :o Иногда с человеком общаешься и понимаешь...что вот сейчас упадешь в обморок, у меня доходило уже до того, что зрительно я начинала искать себе местечко где бы упасть чтобы было бы покрасивше :)

Хотя летом была в отпуске 2 месяца...и я вам хочу сказать, что легче мне не стало :-\
Просто я поняла, что лучше в себе не копаться и подсознательно не "ЖДАТЬ" очередного приступа паники..просто не накручивать себя!

Всем привет.Я вот тоже 2 года мучалась-ходила на работу.Придёшьи 12 часов на ногах,всё плывёт и кружиться ,а в голове одна мысль "только бы не грохнуться".Потом решила уволиться,лучше уж хлеб один есть ,чем так мучиться,да и сотрудники на тебя косо смотрят.Вот уже третий год  не работаю.Думаю вылечусь и пойду на работу,только когда это будет не знаю.Но больше напрягает,чтовсе знакомые спрашивают"почему не работаешь?"Даже и не знаешь,что сказать.Чем болеешь-воспалением хитрости.Да ещё хорошо хоть муж не гонит на работу,а то есть такие умирай-но работай.

Ошибка именно в этом! В работе и труде - спасение, в безделье и лени -бегство!

а меня напрягает когда врачи спрашивают удивленно - почему вы не работаете?Ты им кучу симптомов при которых не то что работать,хорошо что живеш еще,а они так удивляются что ты не работаеш.

Brovar, это самовнушение! Какие такие у тебя симптомы, которые ограничивают трудоспособность? Кроме тревожного расстройства со всей присущей симптоматикой ВСД, ты абсолютно здоров. У тебя выработался уже защитный рефлекс, а на самом деле здоров и трудоспособен. Попей АДты и ты вернешь себе радость жизни нормального человека, а не затворника.

Лесник,ты че прикалываешся? Или АДов перепил?Ты вродь не первый день на сайте...невстречал симптомов таких?Ну тогда у меня нет комментариев.

А чего ты обижаешься? В чем я не прав? Или у тебя реальные патологии присутствуют? Тогда извини я просто не знал, а так какие причины кроме страхов на работу не ходить? Я вот за полгода проблему осознал и вернулся к работе :)

Ну, во первых, я не пропагандирую принимать АДы, а советую их тем людям, кто ищет быстрого решения проблемы. И не может сидеть годами дома ищя панацею. Ведь многим надо зарабатывать на жизнь, не у всех есть возможность из дома не вылазить. Поэтому АДы в этом хорошо помогают. А что касается твердости либо мягкости разъяснений, то позволь мне с Brovarom самостоятельно подискутировать. Он, наверное, не беззащитный мальчик, которому нечего сказать, по крайней мере, из всех его сообщений я этого не заметил. С уважением!

А я во время приступов вообще из дома выйти боялась...а на работу приходилось на тачке ездить..т.к. метро не переношу, а маршруток боялась...да и на  работе страшно было "А вдруг что-то случится.."была жесть

Всем привет !
На самом деле рассматривать варианты нужно все , ведь не известно
какой поможет тому или иному опоненту. ВСД многогранна и уникального рецепта не существует.
И дела каждого какой из вариантов примерять на себя.
Кому то АДы помогают а кому то нет. Личное дело каждого индейца выбирать из предложеных вариантов.
Это мое мнение.

Позволяю, но с пониманием ситуации :)

Нда товарищи...у меня все тоже плачевно в принцыпе, но вот позволить себе не работать я не могу, у меня 2 кредита, так что заводите кредиты и в путь...работаю и СВД и ничего, раньше ни на секунду не отпускало сейчас бывает целый день нормально, бывает вообщем по разному...вот два 2 дня сижу накрывает, давление пониженное болею, а что делать...

Привет Вовок :) у меня тож такой сосуд циркулирует, как трубка в башке...но щас мне намного легче чем раньше, все таки надоело мне видать эта всд, и не так я близко уже все принимаю, поэтому и приступы реже стали ;D...

Вопрос . Был ли у кого симптом , когда происходит онемение теменной части черепушки.
У меня периодически бывает . Спасаюсь тем , что массирую голову по часовой , круговыми движениями на темени.
Правда не всегда помогает , ходишь как дурной.
Может у кого завалялся какой дельный совет ?

У меня такое! Особенно в метро...оттого на метро не езжу...
А вообще насчёт дельных советов...умыться ледяной водой.А если ВЫ дома, то можно голову под холодную воду...или ноги в контрасные ванночки (сильно холодную и теплую)и держать секунд по 10..

Дом это роскошь . Работа приносит полное удовлетворение даже по выходным.
А иначе никак. 200 человек в подчинении и тут не до ванночек к сожалению.
А если еще сюда присовокупить метро это полный трындец.
Года три не пользовался , а тут случилась оказия прокатиться - бумал все гитлер капут, но ничего доехал
до нужной станции и  потом пол часа продувал кингстоны в скверике.

Ну удовлетворение удовлетворением-Работа,конечно,отвлекает,но когда доехать до неё не можешь,это жеееесть,хорошо муж у меня золотой...возил утром,а вечером забирал..
Но тут случилось мне в Москву наведаться к дедушке...и пришлось ехать на метро от своего дома на Белорусской...до Крылатского (на Рублёвку)...на машине не реал...прав тогда не было..муж был в Питере...так меня всю ночь трясло,как каштанку на морозе...но тоже доехала,конечно...а потом решила ну его это метро..в Питере можно на маршрутке доехать куда надо или на машине, а в Москву))) теперь без мужа ни ногой)))))))) пусть возит)))))))))

У нас в Питере к сожалению тоже нависла проблема с пробками.
От работы до дома 10 км , еду  как черепаха час а то и полтора.
Когда  идет "приход"  , включаю аварийку и стою у обочины пока не отпустит ,а то так можно приежать кому нибудь в зад..
Это еще час накидывай .

Флудить не стоит, по теме пожалуйста!! :nono:

Playboy ,спасибо за заботу,но ненадо прессинговать Лесника.Он ведь уже взрослый мальчик ;D,да и я если надо  свое мнение аргументировано отстою  :)
 а по вопросу: конечно работа при ВСД и с учетом личных ситуаций понятие относительное.Рабы когда-то работали при любом раскладе до самой смерти.Можно конечно многое стерпеть - боль в суставах,мышцах,позвоночнике.Но вот когда тормозит высшая нервная деятельность,тут уж извените,работник с вас никакой.Ну разве что в профессиях не требующих концентрации внимания и мышления,например дворник,ямокопатель и т.д..
  если чесно,я немогу понять какой толк может быть от людей на работе ,которые на эту работу не могут самостоятельно добраться,не имея при этом никаких патологий.Разве что они работают там на пределе своих возможностей.Так это не работа,это  выживание в волчем мире за счет заколачивания себя в гроб.
 Лично я могу работать,и периодически работаю.Но меня не ограничивают никакие рамки.Я это делаю когда хочу и сколько хочу.Трудоспособность примерно процентов 25 от былой,из-за медленной работы высшей нервной деятельности.А поставь мне рамки,типа - на работу на 7-00,от звонка до звонка,один выходной,терпеть начальника и т.д.,так пусть меня лучше застрелят чем так жить.Но опять же таки это я примеряю к своим симтомам,может у кого совсем по другому.

Brovar  - для того что бы понять как неоходимо бороться с ВСД, неоходим критический мамент в твоей жизни. В твоем случае ты не можешь ходить на работу т.к. ты не трудоспособен из зи ВСд. Я тоже не мог на нее ходить, посещать планерки, ругать с еначальством и т.д. Но необходимый аргумент - это кормит своего ребенка и семью перечеркнул всю мою не трудоспособность нахрен, и я сказал себе я могу полюбому или потеряю семью. Вот этот толчек и дал мне силы остальноее читай в мое истории излечения!! :)

Да , на самом деле альтернатива   у мужиков не большая.
Когда у тебя семья и семеро по лавкам , тут хочешь не хочешь
закусываешь удила и плавно из рыси переходишь в жалкое подобие галопа.

А я наоборот дойти и доехать до работы без проблем. Но как только проработаю час и всё - начинается :-[ :: Потом домой иду еле еле. В выходные всё нормально и дома вечером тоже Russian пати

Да, фобии это все не более, не менее. Работать человек должен!!! Просто обязан! Иначе он начнет идти по обратному эволюционному пути. С работой ВСД не так страшна, а вот без работы - ужасна! Убивает человека и дома вместе с бездельем! Хуже этого нет. Ну, не жалейте вы себя!!!  Это - самая большая ошибка

вы упускаете из виду то, что работа работе рознь. так, что нравится, действительно, помогает, причем, в моем случае это, как правило, работа в спокойном ритме, с возможностью сосредоточиться, и когда вокруг толпа народу не мельтешит и не трещит языком. а бывает работа откровенно противная и бессмысленная, я в несмысленной молодости два года отдала секретарству в одной корпорации, -- чуть не тронулась. и третье, даже хорошая работа в большом количестве до добра не доводит, надо менять обстановку, переключать внимание (это особенно для тех, кто склонен к "застреваниям"). так что нельзя всем безоговорочно рекомендовать работать до посинения, можно и противоположного результата добиться.

а я на работу уезжаю нормально,потом часа 2 поработаю и накрывает,сперва слабость жуткая,потом сердцебиение,головокружение,и паника,не могу сидеть,надо любые движения делать,иначе ещё хуже. Иногда очень болит голова,то правая,то левая половина головы,и так болит что тошнит,бывает когда вырвет,становиться легче. Ещё не переношу жару,духоту,большие магазины-плохо мне там становиться. У кого ещё так?

В этот мамент пробуй что то физическое делать, или по этажам ходи,необходимо оключить сознание как быть во сне расслабленной!!

ДА у меня тоже самое..если болит половина головы то это мигрень. Я пила капли мастоднон 3 месяца, женщинам очень помогает и от ПМС и от мигрени..сердцебиение тоже всегда..у нас еще очень душно в комнате и сидят 20 человек..мне только от этого становится плохо..я привыкла сидеть одна или вдвоем. Летом тоже на солнце долго н емогу, тока на машине с кондеем. А вот в магазинах стараюсь абстрагироваться, глицин под язык и покупаю быстро по списку и сваливаю..толпа людей тоже напрягает

спасибо за совет,капли попробую,т.к в ПМС вообще хреново.

У меня всё так же. 2 часа работаю боле менее потом дикая слабость потемнение в глазах. В голове чёрт течто :-[ Сидим человек 10. Хочется походить  отвлечся. А надо сидеть работать. И работа тупая. Вообщем не выдержала и уволилась. Со временем все симптомы исчезли. O0

А ты себе скжи хоть раз да и пофиг пускай темнеет в глазах,  пускай слабость пускай упаду, что произойдет тогда ? А ничего в этот мамент неоходимо эти мысли покинуть и компенсировать позитивными! :)

у меня на оборот, работа подвижная и на высоте (ремонт лифтов).
а толку то, наоборот хочется посидеть (полежать) отдохнуть. в начале недели нормально, к концу совсем хреново становится (упадок сил, сердцебиение), в выходные нормально (отлёживаюсь). больше не могу уже, придётся увольнятся :'(
у кого ещё работа не сидячая?

А у меня сегодня первый рабочий день был. Волновалась жутко, как все пройдет. Поначалу еще пока в транспорте ехала, сердце чуть не выпрыгивало, пришлось анаприлин заглотить. Зато потом, красота... Весь день себя просто превосходно чувствовала. Наконец-то отвлеклась от этой домашней рутины, от этой проклятой ВСД и почувствовала себя ЧЕЛОВЕКОМ. Посмотрим как будет дальше.

agent_fox77: РАБОТАЮ МОНТАЖНИКОМ СЛАБОТОЧНЫХ СЕТЕЙ , ТОЖЕ НЕ НИЗКО ) ВИДЕОНАБЛЮДЕНИЕ, ПОЖАРНАЯ СИГНАЛИЗАЦИЯ И Т.Д.  ТОЖЕ БЫ БРОСИЛ ИНОГДА ТАК КОШМАРИТ (( НО ПОДДЕРЖИВАЮТ ДРУЗЬЯ С КОТОРЫМИ РАБОТАЮ 7 ЛЕТ !!!

Блондинка, да все отлично будет! Желаю тебе работы побольше, чтоб о ВСД и думать было некогда! :)

тебе повезло что таварищи тебя понимают.

Значит причина кроется именно в работе. Раз такая прямая связь прослеживается. Может подсознательно тебе она не не нравится.

Не совсем согласна с Отважным львом. Что говорит психологическая наука (не я, а специалисты)? ПА - условный рефлекс. Например, произошло что-то неприятное дома (ссора, скандал и т.п). Ты из дома бежать, пришел на работу, отдышался ... и осознал весь ужас произошедшего. Накрыло. ПА. Так вот с этого момента рефлекс будет вызываться той обстановкой, в которой накрыло, а не произошло. А уж сознание подыщет объяснение - работа не по душе, коллеги сволочи и т.п. А на самом деле все глубже...
Возможно пример утрированный. Я просто хочу сказать, что не так все просто в нашей голове устроено, чтоб можно было в двух словах причину найти и объяснить.

Только, как бы Женушка, разобраться получше в этих тонкостях. Я лично уже заблудилась в 3-х соснах 44

Привет! Я не знаю рецепта одного для всех. Не лгать себе? Легко сказать. но... В состоянии ПА ты просто не можешь адекватно и трезво мыслить. Я категорически против любых лекарств, но и здесь каждый должен решать сам. Я склонна верить, что болячка эта не физиологическая (органическая), а психологическая. Что делать? Искать хорошего психотерапевта. Мнения по поводу психотерапии на форуме я читала. И вот что думаю: 1. Нельзя делать выводов о "плохом" враче после пары посещений. 2. Уверены, что врач не подходит - ищите другого. И не надо ссылаться на отсутствие таковых в вашем городе. Посмотрите на высказывание у Дмитрия (не знаю, как это называется правильно :-) ). Я с ним полностью согласна.

И еще. ВСД не пройдет (проверено на себе) до тех пор, пока ты ищешь причины во вне - в нелюбимой работе, в ненастоящих друзьях, непонимающих близких, погоде, экологии и т.д. И все физические недомогания - следствие. Лечить их - тратить время и деньги. В разделе "ВСД" есть тема про ВСД и характер. Вот там ответ

Проблема как раз органическая - дефицит дофамина (у мужчин) или серотонина (женщины), и его нужно восполнять. Лечение должно быть коплексное - спец диета, психотерапевт и антидепрессант.

жаль)))

Наоборот- здорово. Может человечек вылечился! :)

если так...то мне бы тоже хотелось как и он :)

вот  некоторые наблюдения-когда работа нравиться то все симптомы всд можно пережить, и не зацикливаться.а вот если сама работа не нравиться то тяжко ...думаю тем кто страдает вегетатикой стараться искать работу по душе.и  по силам.а через силу работать все таки не нужно можно усугубить симптоматику!

Не соглашусь с этим мнением!!! Для начинающих дистоников работа через силу необходима т.к. отвлекает от проблемы, а в дальнейшем он сам потом разбирется какой вид работы ему благоприятен!!

Я тоже думаю, что работа через не могу лучше, чем сидеть дома, возможно, идёт износ организма, но как бы небело лучше поработать, чем на диване валятся. Я два раза вышел из кризиса таким путём

ЕСЛИ ЭТО КАСАЕТСЯ ТОЛЬКО СТРАХОВ -ТО ДА.НУЖНО ОТВЛЕЧЬСЯ.А ВОТ ЕСЛИ ЭТО БОЛЕЕ СЕРЬЕЗНОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ ТО ДВИЖЕНИЕ НЕ ПОМОЖЕТ.И УГОВОРКИ ТОЖЕ.ВЕДЬ НЕ СЕКРЕТ ЧТО У НАС ДИАГНОЗЫ ПИШУТ ОТ БАЛДЫ.ГДЕ УВЕРЕННОСТЬ ЧТО У ВАС ИМЕННО ТОТ ДИАГНОЗ ЧТО ПОСТАВИЛИ?ЕСЛИ НЕ ПОМОГАЮТ УСПОКОИТЕЛЬНЫЕ ЗНАЧИТ ЭТО НЕ ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ.А НЕЧТО ДРУГОЕ (ЧИТАЙТЕ В ИНТЕРНЕТЕ ДИЭНЦИФАЛЬНАЯ ЭПИЛЕПСИЯ)

Кто хочет найти себе диагноз,тот его найдет!

кое кому здесь надо срочно отключить интернет , пока незаболел епилепсией

Убеждена, что работа через силу - убиство. Во-первых, снижается сам эффект работы, во-вторых, ухудшается состояние, и сильно .
Лежать на диване, конечно, не стоит - мне лично лучше всего выехать за город и уйти гулять на час-два, по любой погоде, или заняться танцами.
Если совсем плохо и не могу идти - можно покататься за рулем машины, благо, могу делать это автоматически. Заметила, что к друзьям ехать в этом состоянии не стоит - опять же уходят остатки сил на общение. Лучше подпитаться чем-то в одиночестве - на природе, например.

Конечно, работать надо обязательно, хотя бы для самооценки.
По основной профессии я работать не смогла, потому что приходилось по многу часов сидеть, работать с людьми, а малейший неадекват был губителен для репутации - слишком было заметно странноватое состояние время от времени. А после ПА я выйти на работу не могла - пару дней надо было отлежаться.
Сейчас получилось найти творческую работу, когда не нужно ходить на работу каждый день и где-то сидеть. Деньги, конечно, не такие, как хотелось бы, но это разумный компромисс.

Еще раньше танцевала в группе, нравилось безумно, но пришлось уйти по той же причине: раз на раз не приходилось - пару раз в дни выступлений было плохо, выходила на сцену насилу, надеясь, что пройдет - в итоге только уходили остатки сил, удовольствия не получила, и к тому же не смогла справиться с энергетикой зрителей, было такое впечатление, что что-то не смогла переварить, потом проболела несколько дней, вообще появился страх куда-либо выходить.

Танцы не бросаю - занимаюсь дома. Руководствуюсь принципом получения удовольствия - если через 10 минут его нет, останавливаюсь, и пробую на следующий день. Обычно после занятия состояние и настроение улучшаются значительно .

Диагноз эпилепсия , тоже иногда от балды ставят На основании только одной ЭЭГ. А  это исследование сейчас малоинформативным считается.
И даже с этим диагнозом люди находят работу себе по силам .

меня когда накрывает на работе,  и хочется все кинуть , я сразу думаю о том что без работы лутше не станет , да и денги всетаки нужны

ну большинство же людей тем более сейчас в кризис работают не там где нравится а там куда берут...вот я два дня отработала и что то слабость уже такая...надо пересилить себя....да и работа не тяжёлая...не знаю что такое..

держись , я уже 3 месяц работаю , а до етого почти год протусил дома от чего и развилос более серёзное всд, тепер тяжело в форму вернутся , тоже слабость как буто пахал весь день , хотя работа не тeжолая....

работать надо обязательно!!!!кстати с этой болячкой для меня и любимая работа стала напрягать, ведь дело даже не в работе, а в том что до работы надо доехать, и не на такси а на наземном и подземном транспорте))) а на работе все равно бывают па, и не очень то хочется что бы тебя в такой момент видели твои коллеги а потом за спиной обсуждали, что ты больная на голову, вот что напрягает.... и все равно надо как то устраиваться, перебарывать себя, вот щас у меня более менее все нормально, только теперь на любимой работе я и дела, что жду когда ж выходные....

я когда работала на муторной сидячей работе тогда меня и колбассило по полной.. сейчас работа на ногах всё время. про всд нет время думать. бегаю туда сюда...и вроде тьфу тьфу....хотя работаю неделю...

Полностью согласен - работать через силу это плохо... От занятия нелюбимым делом( а когда тебе тяжело любое дело станет нелюбимым) и ненужного общения сил совсем не остается и состояние ухудшается...

А я вот наоборот предпочитаю пахать когда мне плохо, причем бывает по 14 часов без выходных, при таких нагрузках организм мобилизуется.
Особенно когда на тебе большая ответственность, кровь кипит - все мои мнимые страхи заменяются на реальные проблемы, а когда эти проблемы разрешаются - получаешь еще большее наслаждение, болезнь отступает - я чувствую что живу...  А стоит мне остановиться на неделю - как становиться хуже...

Полностью не согласен нужно работать через силу иначе так и останешься со своей ВСД!!!

Я тоже НЕ согласна!! у меня когда всд началась я через силу на работу ездила, меня даже 2 раза с работы на машине увозили и у начальника на диванчике лежала, она меня какими то каплями отпаивала, а что делать? конечно хорошо в лесу гулять и танцами заниматься, только вот кто вас кормить будет интересно, я щас не говорю про тех кто у родителей и супругов на шее сидит...у меня вот например выбора не было, у меня еще на шее 2 кредита до сих пор висит....так, что мне ваше "убеждена" как то побоку, у всех ситуации разные жизненные...

уж какая есть работа..сейчас в наше время выбирать не приходится...нравится-ненравится....но на поводу у всд нельзя идти.

Вот это-то меня и беспокоит...

админ он очень крутой, но тоже самоучка. сейчас работает в одном из самых крупных рекламных агентств новосибирска и оптовой фармацевтической компании.

а какие организации он может заинтересовать здесь?

Я бы хотела что бы работа была интересной, денежной и что бы через нее можно было расти, развиваться и выражать себя.
Сейчас я работаю изза денег и что бы обеспечить себе прожиточный уровень. Работа меня не развивает. Ни духовно ни физичеки.
Думаю что отойду когда немного от АДов и станет мне полегче начну искать варианты...

вот насколько разнятся мнения, одним лучше работать через силу,а для других это неприемлемо так как еще хуже становится ....хде золотая середина?
а все потому что Все мы разные !!!! и тем более физические силы у всех разные....
я например тоже работала через силу ,приходила еле еле на ногах  ,и на  пользу это мне не шло  совсем,вот когда брала отпуск уезжала отдыхать тогда и легче становилось....

приходится чем-то себя отвлекать, развлечение на отдыхе- отличная вещь

Воот,такая же фигня. Сплю достаточно,а днем хожу,будто вареная курица. Тоже через силу все делаю.

Работа должна быть в кайф, тогда и без сил выдержишь.

Я тоже все время какая-то вялая. Физически нет сил что-либо делать. Дома на кухне с приготовлением еды еле управляюсь. Через каждые пол часа иду ложусь отдыхать, иначе нет сил. Все это опять наплыло как начались приступы страха и тревоги, а как был перерыв в этом лет 9, то всё делала, и на работу бегала и на рынок, прибегала домой готовила еду, убиралась, стирала и даже ремонты в доме делала - обои клеила. А теперь с новым приходом болезни нифига не могу. Вспоминаю, как всё удавалось делать, сама удивляюсь, куда подевались силы. Аж зло берет.

Я вот тоже всегда удивлялась как людям с Всд удается еще и работать?!
Я сейчас только спортом занимаюсь. Но там можно и не напрягаться особо. А работа это же огромная ответственость

Как бы тяжко мне не было, вопрос работать или нет передо мной не стоял,хотела поменять на полегче только. Но меня очень вовремя 'тормознули' мои коллеги, и я осталась. За что я им очень благодарна.Как я спала на парте в 'окно', пила валокордин,сразу падала на диван и проваливалась в сон я уже писАла. Сейчас,вспоминая всё это,диву даюсь - как я всё это выдержала.И радуюсь,что это позади,и я смогла это пережить. И я рада,что обстоятельства сложились не в мою пользу,т.е. таким образом,что лежать на диване и болеть было просто невозможно,а так хотелось! На работе одна мысль: 'Лечь,лечь,лечь...'Это ужасно,поэтому никак не осуждаю тех,кто уходит с работы во время ВСД. Даже завидую белой завистью. Но трое детей,кредиты и абсолютно не сочувствующий муж,которому до фени,чё там у меня - и я на работе сразу же после месяца больничного. Спасибо ПТу, по максимуму меня продержал,продлевал мне больничный через комиссию...Вообще,страшно вспомнить,что было...Но в итоге я вышла на неплохой результат: я полюбила ещё больше свою работу,потому что именно она меня вытащила,люди,которые окружали меня,даря то участие,которого не было дома.Мои дети просто тащили меня волоком из этой болезни своим постоянным 'мамканьем'. И сил не было,и рыдала, и курить с горя и бессилия начинала,несмотря на ужасное состояние...Но сейчас,после всего пережитого хочу сказать: дорогие мои товарищи по несчастью,очень вас понимаю и сочувствую,но РАБОТАТЬ НАДО,как бы вам не было плохо. Потом,когда ваши недюжинные усилия  принесут свой результаты,вы будете гордиться собой,почувствуете себя уверенней,и депрессия начнёт по-немногу уходить. Сейчас у меня первый длинный светлый период,не колбасит,даже не смотря на погоду и на то,что заболела ОРЗ.Наконец-то проходят эти боли в груди. И теперь я думаю о том,что хорошо,что моя жизнь не даёт мне лежать на диване.А я бы полежала...Заметила,что если лечь,идя на поводу у своего состояния,то встать потом просто невозможно.А если пересилить себя,то кризис проходит,и становится легче. Всем желаю сил душевных и физических в борьбе с СОБОЙ,веры в победу и скорейшего выздоровления. сс8

Спасибо  smallfry !   

Это твой страх вместо тебя говорит. Все можно делать что и раньше

Сейчас нахожусь в стадии обострения тревоги на работе....и весь день посещают мысли "уволюсь,напишу заявление,не могу больше"....потом вроде отпускает начинаю трезво мыслить "а что же будет, как же я решу вопрос расширения? и т.д." Выход из декрета не принёс радости от работы, хотя раньше была в восторге от неё,а принёс только больше проблем и физической усталости.Незнаю насколько меня хватит....муж считает что именно работа меня доканала(((Что лучше и как дальше,ещё не решила...но думаю уйти и какое то время "приходить в себя" дома.Работы сейчас много- найти вариант можно.

как вы считаете какая работа более подходит для всдшника?
я с нг безработная
ищу работу не знаю мысли даде нету куда прдаться
боюсь ужасно что то коардинально что то меня ь, не знаю чем занятся,мой магазин закрывают
а без работы не могу
дома точно с ума сойду
я даде недели дома не просижу
моя работа на данный момент устраивает хоть и работаю с людьми
но чувствую себя там хорошо
но работа совсем не напряжная
и наверное подбадривает то что я знаю что смогу взять выходные,отпуск,больничный и тд когда мне вздумается(так получилось начальство очень хорошее)
но приходится уходить
что посоветуете?

Подобную работу поискать.
А так - устраивайся на ЛЮБУЮ работу,главное чтоб не физически тяжелая была и все будет хорошо.Поменьше думай об отпрашиваниях,больничных и т.д.

На каком-то форуме читала, что люди физического труда, например,грузчики всд не страдают. Здесь уже была где-то тема с опросом о том, кем работают люди подверженные всд? Давайте выясним. Мне кажется взаимосвязь должна быть.