АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Всем привет! Подскажите пожалуйста т.к. живу в дыре врачи ничего не поясняют видать сами не понимают.Болела шея давно года 3 можно сказать даже не болела ,а состояние что вот вот потеряеш сознание, подергивание сжимает что то там. МРТ Закоючение: МР-картина дистрофических изменений остеохондроза шейного отдела позвоночника, осложненных протрузией дисков С4-7.Признаки спондилоартроза на уровне С3-Th1 сегментов.Асимметрия диаметров V2 сегментов позвоночных артерий, с признаками умеренного сужения слева. Подскажи пожалйста что делать ??как бороться? и что это вообще серьезно?Что можно и нельзя?  еще у меня серонигативный спондилоартрит(((????

итак, дистрофические изменения есть у всех, это не исправить, далее протрузии ц4-7 говорит о том что у вас несколько проьтрузий( до 0,3 см без прорыва фиброзного кольца) между позвонками ц4-ц5, ц5-ц6, ц6-ц7- нет ничего страшного, они тоже есть практически у всех. Признаки сужения артерии- это всего лишь признаки-раз, плюс в шейном отделе 4 артерии, так если одна немного сужена- ничего страшного. Если сложить всё вместе- шейный отдел перегружен + скорее всего из-за этого мышцы шеи и вверху спины находятся в тонусе и мешают нормальному кровообращению. занимайтесь специальной гимнастикой, бассейн, не делайте резких движений, выберите низкую подушку, не находитесь в позах, дающие наибольшие нагрузки на шейный отдел.
,

Протрузии по 0,2 см, мышцы с одной стороны на шее и правдо напряжены постоянно, немеет рука еще иногда нога очень редко и кончик носа, в бассейн хочу вот записаться, прописали еще таблеток куча с физио.

а к мануальщикам есть ли смысл идти?

поход к мануальщику, думаю не повредит, по вашему усмотрению. лично я хожу в центр кинезитерапии бубновского. У меня 2 протрузии по 0,3 в шейном.

а какие симптомы если не секрет?

Шея, плечи болят, голова неясная, головокружение, плохая память. но у меня ещё астено-невротический синдром и всд, так что не ясно от протрузий эти симптомы или нет)

Никакие протрузии, грыжи-сопли не дают болей. Сам позвоночник может болеть только при очень сильных травмах, но в большинстве случаев это болезненность мышц,связок, сухожилий. Вызваны данные проблемы в связи с перекосами в ОДА (сколиотическая осанка, искривление). Мануалист делу не поможет, а даже наоборот. Рекомендуется легкий массаж для улучшения кровообращения.

Не давай мануалить шею!!!!

Лечебный или точечный массаж, ЛФК для шеи (посоветуйся с врачом, не все упражнения можно делать, например крутить головой как в садике учили, нельзя) и умение расслабляться.