АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

как думаите так ли сильно влияет курение? ???

Знаю что курение вызывает спазмы сосудов, которые у нас и так на ладан дышат!
А также нагрузки на сердце, которому и так тяжко при ПА.
Учесть что смолы и никотин пагубно влияют на микрофлору кишечника, равно как и на зубную эмаль. Вот и думай!)))
Единственный плюс сигарет, то что они успокаивают нервишки.
И что я тут раскричался!!??!! Сам я между прочим до сих пор курю! ::)

Не успокаивают а допинг для нервной системы ))) который и разрушает тело и нервную систему. Не думаю что у тебя бы была ВСД если бы ты не курил. Если в машину залить топливо помощнее она и поедет быстрее чем может но и развалится быстрее. Сигареты убивают незаметно, любой недостаток кровообращения появляется лишь тогда когда проток закрыт свыше 50 процентов.

Ну да!
Только вот избавиться от них никак не удается.
Появилась свободная минутка, задумался, Хопа и бегом на кухню. Куриииить!
Бросать, бросать. Конечно!
Сердце все чаще об этом напоминает.

А я когда прсыпаюсь и курю, то наступает пипец!!!Сразу кружиться голова, сердце можно считать не ища пульс!!!Иногда именно сигарета вызывает ПА!!!Но это все относительно первой сигареты, а остальные уже курятся нормально!!!Я с ВСД стала намного меньше курить, но наверно тока потму что нахожусь постоянно дома!!!А вообще сигареты вызывают спазм и сужение сосудов!!!Значит наверно есть какие то проблемы с сосудами, раз так действуют сигареты???

 Да сигареты точно убивают не заметно!У меня тоже такая же проблема, вот чуствую что всё это движение именно от сигарет!А еще я где то читал , что если первая утряшняя сигарета развозит,то это называется гипертоническая неприязнь организма к никотину,и что в таком случае курить вооще нельзя, вот! Я когда бросаю то мне реально через недельку становится намного лучше,вот только этот барьер тяжело выдержать,да к тому же как становится легче опять все на круги своя-сигаретки пивко и все остальные "прелести" жизни!

Ага!!Это точно, как легче, так пивко, а сигаретки и так идут нормально!!!А раньше по утрам от сигарет никогда плохо не было!!Да и пивко раньше ничем не угрожало!!!Вот кайфовые времена были.....!!! :'(

Ребят, курить бросайте, бабара это все, никакого кайфа привычка тока долбанутая  :-\...
Я курил с 13 лет, общий стаж курения гдет 14 лет. Бросил. Ща сижу вспоминаю зачем начал. Не могу вспомнить ???. Скорее всего маленький был, глупый  :(.
А выпить, ну это святое дело  ;), алкоголь очень способствует общению. В определенных кол-вах конешно, если перебрать общения ну никак не выдет, язык будет заплетаться. :D

 Да сигареты точно убивают не заметно!У меня тоже такая же проблема, вот чуствую что всё это движение именно от сигарет!Я когда бросаю то мне реально через недельку становится намного лучше,вот только этот барьер тяжело выдержать,
[/quote]

Первый раз после посещения невропатолога у меня хватило ума бросить курить. Через полтора года "хватило ума" снова начать понемногу курить. После примерно четырёх месяцев я стал замечать нечёткую слабую боль в груди, естесственно, отдышку. В общем понемногу начал вспоминать всё то, с чем так упорно боролся полтора года. И на этом фоне просто в один понедельник взял и не закурил. И если первый раз отвыкал тяжело и долго, то сейчас мне даже как-то безразлично было. Что курил, что не курил. С другой стороны ,для меня это стало каким-то откровением. Я не ощущал зависимости в первую очередь психологической. Физическая-чёрт с ней. С первой тяжелее бороться. Так зачем себя гробить, если так легко бросить. Что касается ощущений, так сразу стало хорошо-о-о . Мне и плохо-то особенно не было - всд отступила давно. Но не стоит сравнивать хобот с пальцем. Когда не куришь - самочувствие значительно улучшается. Только в первые пару недель из лёгких такое "#%$@ отхаркивается - ужас просто.

я вот тоже курил, после того как ВСД зацепило, бросил, не курил больше года, потом попал в больницу, и там от делать не фиг снова закурил, меян тоже развозит от утреней сигареты, курю кент №1, но щаз почитал ваше коменты, вспомнил что у меян тоже проблемы с кровообращением, думаю пора.. завзяать, щаз пойду выкурю последнюю сигарету, выкину пачку в помойку, и начну понидельник и уже почти новый год без этой пагубной привычке, авось полегчает..

Если ты будешь использовать такой подход и термины, то ты наверно авось вылечишься. Будь поуверенней...

бросайте срочно......."привычку" мы сами себе внушаем. проверено.

уже не курю с воскресенья, и чувствую себя великолепно :)  ну нафиг эти сигареты :) ВСДшники за здоровый образ жизни ! :D туц туц ))

я тоже болею всд и думала,что брошу курить будет легче,а нет,сейчас не курю уже год а болезнь как была так и осталась.у меня приступы тоже начанались от первой утрешней сигареты,бросила курить,как были приступы так и есть!и сделала я вывод,что всд не реагирует на сигареты.

Я с тобой соглашусь в этом, я сам бросил как 1,5 года назад легче стало но естественно для себя в первую очередь, что больше нет этой вредной привычки. А так как были приступы ВСД такой же силы они и остались!!!

Никотин стимулирует вегетативный отдел, после бросания курения изменения с ВСД должны быть. В худшую или в лучшую сторону. в худшию изза отказа нервного стимулятора, в лучшию из за бросания вредной привычки.

У меня тоже всд, как только плохо становится (а это частенько) ужасный страх охватывает. Не знаю как от этой болячки избавиться. :( А на счет курения, я курю. Бросала, первый раз на год меня хватило, а второй раз недели на 2. Приступы стали всё реже и реже. И конечно же я в какой-то момент - закурила сигарету. Мне ведь нормаьно, от одной сигаретки ничего не будет! А где одна, там и вся пачка. Вчера выкурила приличное кол-во сигарет, целую пачку за день, а вот сегодня загинаюсь от своего плохого самочувствия :( Вход снова пошли корвалолы-валидолы-валеьянки... Знаю, что нужно бросить, но как сделать это более безболезненно!

Просто дай себе установку на выбор: или болезненно бросить курить или болезненно мучаться каждый раз.
Лечение редко бывает приятным.

а я год с лишним уже не курю,как началось все сразу бросил,но были моменты я пробывал немного покурить и мне только хуже почему то делалась мой приступ только вызывался от никотина.

да бросить то не сложно,я бросила,хотя курить обожала,да и сейчас бы курила,только после сигареты как то сердце зашарашило за 200 ударов.появилась фобия.ну сами знаете-если стало плохо в автобусе,люди потом бояться автобуса..вот так и получилось.как шарахнет по башке однажды после сигареты-бросите не раздумывая)правда лучше мн не стало после того как бросила

Влияет и ещё как сильно, ВСД и курение это грубо сказать мазахическое самоубийство, ведь никотин не только лёгкие и желудок отравляет а весь организм а главное нервную систему и сосуды!!!!
Я бросила курить 7 месяцев назад и я со 100% уверенностью скажу что многие симптомы ВСД просто исчезли!!!
Бросайте курить, привычку можно найти более безобидную и не вредящую организму, здоровья вам ВСД - ники))))

Курение загрязняет сосуды,приводит к атеросклерозу,а потом и к инсульту,а у всдэшников и так сосуды хреновые.

Согласен лучше канфетку захавай!!! 

Вот я тоже так думала , за год результат на лицо и на боках так сказать .  Яблочко лучше съесть.

Не знаю кому как, а я после того как бросила поправилась и это супер!!!
До того как у меня начались проявляться симптомы я весила 50 при росте 160, потом я резко похудела до 38 кг, мало того что симптомы изводили + никотин, сама себя уничтожала ото дня в день, бросила и набрала хоть и не все 12 кг а всего 7 пока, но это уже результат, про симптомы я писала в первом сообщении!!!

Как хорошо, что я никогда не курил! И бросать не надо было!  Это единственное, на что у меня хватило силы воли - не начинать курить как все.

Ну и молодец!

Здорово !   Сейчас вообще замечаю курящих женщин и девушек больше чем курящих мужчин .  Много пар таких знакомых , он не курит , а она - да .  А муж одной моей подруги  даже сам закурил за компанию с женой   на четвертом десятке в первый раз . Десять лет терпел ее курение и сорвался.

К сожалению отношусь к тем еденицам кто от ВСД не похудел  ни  капельки  , а потолстел !   Вот странно !  Вес , набранный после отказа от курения сбросить тяжело теперь.

А у меня жена пьет, а я нет.

 

Так чему ты больше рад? Что жена пьет или что ты не пьешь? 

После первых ПА, бросил курить. Не курил год. Пропала одышка и стало легче дышать, а еще: мог подниматься по лестнице без последствий (головная боль, сердцебиение, одышка).
Сейчас сижу на системе и курю 5 сигарет в день. Сразу бросать не советую - это стресс.
Кстати, от стресса мне сигареты помогают.

Голова и так еле работает, так нафига ещё её задымлять?
хотя лично я до ВСД от курения получал огромное удовольствие. и если бы не ВСД, уверен, курил бы до сих пор

Кстати, от стресса мне сигареты помогают.............................. это полный бред, это самовнушение и иллюзия , никотин возбуждает ещё больше нервную систему, курение это не зависимость а привычка, и всё что говорят про никотин бред, это ЯД разрушающий ВЕСЬ организм а для ВСД - ка никотин я уже писала что это мазахичезкое самоубийство!!!!
Выбрось из головы что никотин тебе помогает!!!

Сегодня с утра решила покурить. Во время этого стало болеть под грудью, стало страшно. Стало учащённо биться сердце - пульс около 120. Покурила вечером, и опять заметила учащенное сердцебиение. Стало страшно. Может у меня с сердцем не всё в порядке, хотя последнюю ЭКГ делала не более 2-ух недель назад.

КУРЕНИЕ ВРЕДНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ! Осовенно для ВСДшников.

Да,загряжняет и спазмирует сосуды,которые у всдэшников и так в плохом состоянии.

Никотин, действительно помогает от стресса, но это должна быть такая маленькая доза... так, что курильщики, расслабитесь 

Ну когда же я брошу курить?! 

Ганс,и ты куришь?!

Да. А начал курить еще в школе, у нас весь класс курил, а я нет. Кабинеты на перемну закрывали и я вынужден был сидеть в одиночестве на подоконнике и ждать когда урок начнется. Я специально учился курить, меня рвало, мутило - мой организм сопротивлялся. Бросал два раза: когда нашли язву и хотели отрезать пол желудка (Малышева стайл  ) не курил больше месяца, а еще когда ВСД и ПА круглые сутки - думал поможет, ага.
А сейчас не могу, ибо нервы. Покурю и вроде легче становится или мне кажется. С двух пачек в день, дошел до 5 сигарет, а дальше уменьшить не могу. Может к наркологу сходить?
А еще, хочу попробовать электронные сигареты.

Не надо к наркологу, он с тебя возьмет бабла и пропишет табекс, просто когда припрет включай все свои мегазнания и расслабляйся. Дыши глубоко, щипай себя за шею, три лицо, пара недель потерпеть, капля времени в море жизни и будет тебе счастье.

У меня друг бросил с помощью сеансов иглотерапии,там на какие-то точки специально воздействуют и курить не хочется,ему хватило 3 сеансов.

А меня как ВСД накрыла, так сразу курить и бросила, куда там было курить, я еле ходила.

Когда курить бросал, при ВСД, появлялись странные приступы внезапного голода и сопровождались сильным тремором. И сейчас такое бывает, но редко. Может, это синдром отмены? 

Может и синдром отмены. А ты леденцы носи с собой или семечки.

Ничего не могу сказать, мне было так плохо и трясло, что я не заметила, как бросила курить.

Нормальная тема при бросании курить. У меня была жуткая бессоница неделями, еще до всдешки. А когда бросил, некурил месяца два, было жуткое сексуальное возбуждение, будто обожрался виагры, бегал сам не свой и смотрел по сторонам, с подруги вообще не слазил. 

Леденцы тогда потреблял ящиками. Семечки, при приступах голода жевал охапками, прям со шкурками. А лучше всего это сникерс с арахисом, он эти приступы голода гасит на раз.


Бросил курить и усилилось либидо? Похоже, у тебя сосуды в жутком состоянии. Если так, то тебе вообще нельзя курить.

Ну так я и бросил тогда, правда это было еще до всдешки, где-то за год.  А бросил потому что начал замечать что с обеда тянет на сон, связал это с куревом, забеспокоился и бросил. Правда был еще избыточный вес 120 кило, но с ним уже расправлялся во время всдешки, сейчас 90.

А я продолжаю курить. Если можно так назвать. Когда сделал попытку бросить, меня такой дереал прихватил!И с табаком плохо ..и без него плохо. Сейчас я выроботал свою систему- не более 10 трубок в день.Акуратно набиваю табак, прикуриваю, делаю 3...ТРИ! затяжки и выколачиваю трубку. И покурил и голова не успела закружиться. Хотя на мой взгляд, табак это просто привычка, а привычка формирует стиль, а тот как известно жизнь.........

Тоже поборол жук табачный  Вот ведь зараза. Баловался очень долго, то курю, то нет, могу курить, могу не курить. А тут, сел на систему, курю уже пол года. Правда слим, единичка, самые слабенькие, но всё равно достало. Где то 10 сигарет в день. Дурная привычка, нужно бросать однозначно. Но бросать нужно легко. Не думать, что лишаешь себя чего то полезного, наоборот находишь. Осознанно нужно, тупо на силе воле, только травмировать психику. Нужно подумать, как помягче это сделать, чтоб не выносить себе мозг. 

Это тяжело. Дело в том что меняется уклад жизни, пусть и в мелочи,  А это непросто. Я знал некоторых людей, отсидевших большие срока. Так вот они рассказывали , что примерно  за месяц до освобожденияу них начиналась жуткая депрессия. Они не знали что они будут делать там, на воле.и кому они там нужны. Глупо конечно сравнивать данные ситуации, аналогия здесь неуместна. Но принцип смены уклада жизни у ВСДшников проходит вдвойне тяжелее. При ВСД создаешь свой маленький мирок, с тем что тебе действительно нужно и с теми кто тебе действительно нужен. или никто не нужен. И балансируешь в этом мире, на грани ПА и  спокойствия.

Психологический блок. Всё неосознанно, настолько тонкие механизмы, что отследить невероятно сложно. Алан Карр прав, бросить курить легко, если бросать правильно. Мы сами создаём проблему и придаём ей значимость, бросить курить трудно, это знают все и мы в это верим. Это ещё один плюс к тому, что мы себе разрешаем ещё некоторое время покурить. Нужно разложить проблему бросания курить и процесс курения, на составляющие. Чтоб эти составляющие можно было чётко осознать. Хотя говорить можно об этом много, готовиться к этому, но, как только появится нужный настрой, бросаешь последнюю сигарету и всё, больше не куришь, без ломок, страха и прочего. А, если, что то не до конца осознал, не настроился, получай тягу, ломки и прочее...

курить при всд это какое-то сумашествие

интересная картинка

Покупайте электронную сигарету. Бросите аналоговые стопроцентно. Особенно при ВСД. По себе сужу.
ЩАс уже и электронную не хочу курить. Лень) А поначалу такой кайф был пар попускать.

Читаю и обалдеваю. Сигарета разрушает всё и в первую очередь нервную систему, потому что идёт закупорка сосудов и кислород плохо поступает в мозг и не только. После одной выкуренной сигареты пульс учащается. Так стоит ли людям с ВСД курить? Сами подумайте! Физической ломки от бросания курить не существует.  Сигарета это не тяжёлый наркотик, что бы вас вот раз и начало ломать. Существует только восстановление организма. Ломка наступает  в голове на психологическом уровне. Кстати, тем кто хочет бросить курить и узнать чем же на самом деле является зависимость советую почитать Аллена Карра. Неверующим в подобную литературу тоже советую почитать)) так для интереса, вы от этого ничего не потеряете. Книгу можно найти в интернете и почитать абсолютно бесплатно.

http://www.allenkarr.info/publ/1-1-0-22 вот ссылка на книгу

Кстати) только сегодня утром проверила на себе действие сигареты на свежем воздухе. Пошла гулять в лес, немного прошлась ну мин. 40 прошло. Потом решила покурить и ОМГ как же меня торкнуло . Меня с половины сигареты так повело, а я сидела на пенёчке около обрыва. Решила встать, что бы не укатиться)) Хотя когда дома курю, а живу я напротив шоссе ничего особенно не чувствую, ну только что от первой утренней сигареты появляется дрожь по всему телу. "ушла читать книгу Карра"

У меня без АД все мои приступы были после курения...Курение Сужает сосуды, повышает давление и даёт тахикардию, имитирует и подстёгивает тем самым ПА...С тех пор как не курю, чувствую себя лучше..