АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Ребят вот давайте только без паники ладно.. у нас и так в жизни мало радостей  из за этой суки всд, больше позитива юмора!! Ну если нету у нас другого организма ну что тут поделаешь пусть уж будет такой какой есть  никуда не денешься! всд всд и что же что всд ? плевать на неё, ни к чему эти нюни, ищите позитив, хоть страхи, фобии, па  мы главное живы!! Сегодня хорошо, завтра наоборот, но нужно с надеждой смотреть вперед! Ведь мы не калеки ноги крепки, остаётся поставить на место мозги!!!

Поддержу тему. Давайте скажем страхам спасибо за то, что они оберегают нас и заставляют бросать плохие привычки.

Спа-си-бооооо!!!!!

 Я от спиртного отказался совсем, следующий этап это курение. Тоже скоро брошу.

сегодня отжался 120 раз

ЗА один подход?

Не курю 4 года. Не пью месяц. Вчера забежал на десятый этаж. Не запыхался даже.

нет конечно, за весь день, я отжимаюсь по 5 или 10 раз за подход. я даже больше отжался может и 200, проста не считал.

Супермен 

А я 30-к могу отжаться за раз. Правда надо каждый день  практиковаться. 

Да, нууужно каждый день вставать с улыбкой на лице! Фиточай для бодрости, контрастный душ, легкая растяжка! Разговор с близким человеком или просто любимая музыка - и день начинает ладиться!
Мы сами творцы своего внутреннего спокойствия! Ребята, мы сможем и справимся!

Я когда занимался, за раз мог отжаться 50 раз, тока лучше я себя не чувствовал, при всд нужны умеренные нагрузки.   

 Классная тема)) Лайк!! Но я плачу всё чаще просто интересно меня только посещают мысли что жить так неохото( страшно, ребята!!

Дарья, у всех такие мысли. У кого-то были, у кого-то недавно начались. Ничего с тобой не случится. Просто знай это.