АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Внимание! Я знаю, что вызывает именно у меня экстрасистолию, но я не могу гарантировать, что именно это вызывает её и у вас. Проверяйте сами.
Почему кардиологи не могут вылечить экстрасистолию? Потому что, это не заболевание сердца и я подписываюсь под каждой буквой этого предложения.
Сколько стоит моё лечение? Нисколько. Хотя на тот момент я этого не знала. Теперь я думаю, что экстрасистолия на 90% зависит от еды, а на 10% от нервов.
Как всё начиналось...
Всю жизнь я мечтала похудеть, при росте 170 см вес всегда был 60-62 кг и меня это не устраивало. После, я ещё потолстела и перешагнув порог в тридцать с лишним лет, я поняла, что нужно всё в жизни менять. В то время, только ленивый врач не говорил, что нужно есть каши. И каждый день, я варила себе 200 грамм разных каш на воде, и ела их без ничего по утрам. Вес уходил, так продолжалось два года.
Надо сказать, что моя жизненная позиция - дожить до глубокой старости без таблеток. Поэтому, вряд ли на сегодняшний день найдётся человек, который ведёт более правильный образ жизни, чем я.
Рафинированный сахар не попадает в мой чай с 1999 года, а спиртное я не пью даже в Новый около 10 лет. Но один раз за это время я согрешила. Выпила два бокала шампанского. Это произошло 1,5 года назад. И на следующий день я узнала, что такое экстрасистолия...

 

Сначала я подумала, что это от спиртного. Не пьёшь - не пей!
Только за первый день в платной клинике, при сдаче анализов я оставила 500 долларов. Сдавала на всё, что знала, вплоть до ионограммы. Два раза вызывала скорую - диагноз здорова. Посещала поликлинику - ничего. Перестала ходить на работу (у меня своё ИП), потому что мучали сильные приступы. Хотя у меня было всего-то 600 ударов за два часа. И только те люди, которые писали здесь, что у них 30 тысяч за сутки, не позволили мне сойти с ума. Как же мне было страшно.
Я легла, расслабилась, закрыла глаза и начала как бы сканировать своё тело, моя задача состояла в том, чтобы узнать, откуда идёт удар. (В экстрасенсов, эзотерику, астрологию и т.п. не верю, это не ко мне). Я читаю только научную литературу и верю не в Бога, а в себя.
И я почувствовала его. Удар шёл не из сердца, а в него. Т.е. что-то било в сердце. Но что? Далее, я начала искать связь. И ведь нашла. Это были каши, но не все. Моё сердце заводили некоторые каши, и экстрасистолия была сильнее утром. Затем, я узнавала какие именно каши, и отобрала несколько из них. После, я искала в них что - то общее по составу. И нашла - это был глютен. Моё сердце заводит всё, что содержит глютен.
Основной источник глютена это пшеница. Но вы даже не представляете, сколько продуктов на самом деле содержит глютен, производители не пишут о нём на упаковках. Я всё проверяла собственным сердцем. Пшеничная каша заводит моё сердце через 20 минут после проглатывания. А чтобы убрать экстрасистолию нужно примерно 4 недели безглютенового питания.
Так какой же орган болен? Я, думаю, это либо сбой в иммунной системе, либо болен тонкий кишечник.
Но нервничать тоже нельзя. Допустим, если я ночью раза два проснусь, то утром, съев два варенных куриных яйца, я получу несколько ударов в сердце. Почему? Думаю, потому, что кур тоже кормят пшеницей. А если я ночью не просыпаюсь, то реакции на яйца не бывает.
Есть несколько вопросов, которые на сегодняшний день остаются для меня загадкой. Допустим, реакция на пшено. Пшено это просо, в нём нет глютена, а у меня на него реакция такая же как на пшеницу. Может, кто поможет разгадать? Но в общем всё сходится.
Есть такая болезнь - целиакия, вот там люди на 100% безглютеновом питании.
Точно можно: мясо, рыбу, овощи и фрукты. Колбаса это не мясо. Консервы это не продукты.

Тоже давно об этом думал...
 У меня ужасная реакция на шашлык из баранины !)
 Да и ещё на некоторые продукты
 Но взаимосвязь между тем что я съел и ЭСками замечена давно

Сомневаюсь, что дело в самой баранине. Важно знать, какие именно приправы в маринаде. Есть приправы от которых сердце выскакивает.

\ да скорее всего на уксус которым я люблю поливать лук
 на другие продукты тоже есть реакция но не такая явная и сильная

Глютен содержится не во всех видах уксуса. Вам нужно поменять саму марку уксуса, т.е. производителя. Это придётся делать только методом тыка. Почему? Потому что, либо производитель врёт о составе, либо это подделка. Но у меня на уксус реакция очень слабая.

Ваш случай скорее частность, нежели закономерность. Природа ЭС может быть совершенно разной. Очень отрадно слышать, что Вы нашли способ излечиться от ЭС. Питание во многом формирует наше физическое здоровье. Не зря же говорится - "Ты то, что ты ешь".

А почему Вы утверждаете не попробовав? Вы будете рассуждать или действовать? Хотя это Ваше здоровье - Вам и решать.

Если решитесь весь глютен убирать, не забудьте, что экстрасистолия быстро не лечится. Я когда с каш "спрыгивала" у меня ушло около 4 недель. Потом один неверный шаг - и через 20 минут опять на месяц всё по новой. Она не уходит постепенно по снижающей. Она хаотична.

Ну потому что нет связи Вашего глютена и ЭС. У меня ЭС могут пропадать на несколько месяцев не зависимо от того ем я глютеносодержащие продукты или не ем. А потом так же внезапно возвращаются. Вы лучше попробуйте найти связь Вашего психоэмоционального состояния и ЭС. Это куда более рационально.

Но ведь целиакия диагностируется нетрудно . Почему врачи ничего не обнаружили , не предположили ?

У меня нет целиакии.
А что значит не трудно? 100% анализов до сих пор нет.

Психоэмоциональное состояние это была моя вторая теория, после глютена, там проверено всё. На неё у меня ушло очень много времени.
Понимаете ли почему она отпадает: можно мне, сейчас, повесить холтер, я прохожу с ним столько времени, сколько Вы пожелаете, допустим, одну неделю и два с половиной часа. За это время не будет ни одной экстрасистолинки. Далее, в назначенный Вами час, допустим, в 14.34 минуты, Вы мне дадите 100 грамм пшена. А в 14.54 холтер начнёт долбит.
Не будем тянут время на споры, я предвижу следующий Ваш вопрос, поэтому отвечаю сразу.
Усложняем: мне завязывают глаза, и кормят едой, вернее двумя её видами. Я не знаю какими. Реакция будет только на ту еду, которая содержит глютен. Конечно же эксперимент проводится с выдержкой по времени между едой.
Я же не вчера родилась, чтоб просто так писать. Я людям хочу помочь, да и сама разобраться до конца.
А по поводу Вашей еды, ещё раз повторяю, Вы не можете знать  все продукты в которых содержится глютен.
Нервишки влияют конечно же, но косвенно.

Когда я разработала свою теорию, то начала её проверять. Она работала. Примерно год, у меня не было эксрасистолии вообще. И где-то в сентябре 2015 начало долбит так, что я с ног валилась. Я не понимала, что случилось, ведь изменении в питании не было. Причина была найдена.
Оказывается дело было в приправе. Это приправа мельница купленная в магазине, смесь трав, в составе которых был глютамат натрия, которого производитель явно не пожалел. А он оказывается может вырабатываться из пшеницы - вот и ответ. Если глютамат натрия выработали из кукурузы, то реакции не будет.
Вопрос один, а как узнать? Я всё проверяла своим сердцем.
И теперь у меня вопросы к институту питания РАМН, в котором все утверждают, что глютамат безвреден. Э - нет ребята, всё не так.
Чтобы утверждать или опровергать мою теорию, нужно год, как я не ходить в такие заведения как Макдональдс, Ростикс и т.п. Там глютамат практически везде.

Вы меня простите, если что-то нет говорю, но повторюсь - это частный, отдельно взятый случай. Нет никакой связи ЭС и глютенов с глютаматами. Другое дело, что отменой всех этих вредных вещей вы в норму ЖКТ приводит, а вот уже заболевания ЖКТ могут стимулировать ЭС. Чтобы вашу теорию подтвердить надо проводить серьёзные исследования с тысячами подопытных. А так это все отдельно взятый частный случай, как я уже и говорил выше.

Нет, это Вы меня простите, за то, что желаю людям здоровья. А может кто-нибудь попробует?

Конечно пусть попробует))) я реально рад, что вы излечились. Просто когда вы писали этот пост, вам в голову не приходило, что кто-то может критику высказать? Вот я тоже топик открывал, в котором высказал свою точку зрения на происхождение ЭС конкретно у меня. Так вот я свои проблемы связывают исключительно с позвоночником и истощением нервной системы. И тоже наблюдаю за собой и вижу что к чему. Тут все очень индивидуально.

Я к критике отношусь хорошо. Как это я не предполагала? Я точно знала, я женщина обладающая высоким интеллектом. Я изучаю науки, многие из которых связаны с функционированием мозга. То, что у Вас есть теория это очень хорошо, все теории имеют право на жизнь, они, конечно же могут быть ошибочны, и моя в том числе, но это означает, что человек, создавший их, как минимум умеет анализировать.
А негатив частенько даёт очень сильный толчок.

Вспомним Земмельвайса.
В его время, смертность при родах в больницах достигала 50%, а дома, она была в два раза меньше. Всё, о чём он просил врачей, это мыть почаще руки, особенно после перетаскивания трупов. Никто его не слушал. Один только доктор поддержал его, но поняв, что не сможет врачей переубедить покончил жизнь самоубийством. А сам Земмельвайс, сошёл с ума, думаю, на этой же почве.
Ну и сколько сейчас докторов моет руки? Ответ - все!
Таких историй много.
Все люди разные: кто-то выбирает РЧА, а вот я изменила питание.

Я конечно попробую пересмотреть свое питание, проверить. Но дело в том что где- то пару месяцев назад,  я то же решила пить кефир после 6, и заметила, когда у меня крутит живот привет ЭС. Вчера решила попить варенца, и мама дорогая, пока спазм в кишечнике не прекратился -это продолжалось.... так что я  это то же начала связывать и с питанием и с желудком.

Вот эта фраза вчера, отложила мой сон на пару часов, пришлось поднапрячься и задуматься. Действительно, вряд ли Вы несколько месяцев не ели хлеб или не пили пиво. Тогда, получается, я не права. Так-то оно так, да не совсем.
Оказывается, что первая экстрасистолия появилась у меня в восемь лет. Я описала симптомы, меня положили в больницу, но ничего не нашли. И если не считать единичные ЭС, которые бывают у всех, то выходит, что она затаилась аж на целых тридцать лет. И что там Ваши несколько месяцев. Вывод один, мы ещё чего-то не знаем. Попытаюсь всё же предложить пару вариантов.  

1. Как работает иммунная система, а точнее когда. Всем известно, что наш мозг никогда не спит, и не факт, что ночью он работает меньше, чем днём, отдыхает тело. Больше всех во сне работает иммунная система (возможно днём она вообще отключена) именно она чинит наш организм.
Далее, важно привести аналогию с гриппом. Почему при нём хочется спать? Потому что иммунке нужно работать, иначе последствия будут печальны. Почему не хочется есть? Потому, что пищеварительная система мешает, и её отправляют на отдых. Идёт борьба за жизнь, не до еды уже.
Поэтому крайне важно не переносить грипп на ногах. Это гораздо важней, чем покупать псевдо противовирусные препараты в аптеке. Я лежала с гриппом 6 суток. Это произошло за 3 месяца до начала ЭС.  Может тогда и сбилась моя иммунка?
Возможно несколько месяцев она Вас защищала, а возможно просто не сбивалась, вот поэтому-то у Вас и не было ЭС.

2.Аналогия с диабетом. Существует два типа диабета (третий пока не берём).
Но ведь они сильно отличаются. В первом это сбой иммунной системы, а во втором сбой обмена веществ, при котором виноват сам человек.
Первый тип, да, соглашусь это тяжёлый случай, там 100% посадка на инсулин, без вариантов. Но во втором-то буду спорить, считаю, что этот тип излечим, причём без лекарств. Желательно, конечно, заранее.
Как сдаётся кровь на глюкозу? Натощак. А вот я иду её сдавать в поликлинику позавтракав, результат 4.5 - 4,6. Почему? Потому, что нужно знать, что есть. Я когда вижу, что едят диабетики мне становится страшно. А они вообще жить хотят?
Так, что, возможно у кого-то первый тип ЭС, а у кого-то второй.

Возможно, я вообще впоследствии окажусь не права во всех своих постах. Меня это не смутит. Главное не прекращать рассудочную деятельность, потому как только она сможет помочь. Для меня не важно доказать именно свою правоту, меня интересует истина.
Но начинать нужно с меня. Потому что, на данный момент только у меня доказанная корреляция между заболеванием и, получается едой.

Спасибо!  Очень интересно!
Что тогда есть? Итак аппетита нет. А проблемы с кишками почти всегда беспокоят. Эски есть-но не парюсь.

У меня фаст-фуд провоцирует ЭС, поэтмоу давно перестал есть. На самом деле и глютен и многие другие вредные вещества надо исключать из еды и это может помочь очень сильно. Но и психику надо очищать от мусора не менее чем кишечник.

Бред ))) никаак прием пищи не вызывает систолы !!!! Вызывают ваши мысли эти систолы которые день и ночь заставляют вас думать о них )) вечно держать руку на шее или вечно мерить давление ))))) тупо забейтееее ))))

Нужнооо проостооооо перестать тянуть руку ко всем пульсометрам !!!!! Тупоооо забить , я знаю будет тяжелоооо ))))) ноооо привыкайте)) у меня сейчаассистолы есть ))) пофиг ващеее я их нечувствую , потому что мне срать на них ))))))

Забавно, я тоже всем на форуме твердила, что спорт и панангин уберёт все эс.)))  Года три или четыре у меня их не было, а теперь ничего не помогает, не уходят и всё, хоть ты тресни.  Одно знаю точно, психика виновата. Нужно очень серьёзно заниматься аутотренингом, вот тогда может быть положительный результат. 

Бег,  плаванье уберет 100500 !!!!! ). Просто ненужно быть ленивой жопай !!! Мы же все хотим сейчас и все сразу !!! Нихера !!!! Таааакого небывает можнооо пол года пробегать что бы востановить сердечный ритм , а можно и 5 лет !!!))))) Ноооо факт одииин результат будет это 100500 !!! неужели трудно найти в день даже 30 мин что бы пробежать !!!!!'неповерю !!!!

Понимаите эти систолы если они есть , они одинаковы для всех , просто у всех реакция разная !! Кто то более эмоционально воспринимает и при каждом пропуске сердца в башке себе накручивает такое !)))) Ааа кто то как я , кто смерился с этим !!!! Ну есть они , но я их даже нечувствую !!! Потому что мозг другими делами занят !!! Некогда накручивать болячки в голове!!!!!  Максимум где я сецчаас чувствую систолы только на пульсометре который давление мериет и пикает там заметноооо слышшнооо пропуски !!!! Нооооо мнеее на столько пофиг , ну бьется не стандартно и чтоо ?????? Ну не умру ведь я с этого , да и не умираю впринципе !!! Ахаха аха )))) просто нужно ребята смирится с этим и жить дальше !!! Пеерестать слишком эмоционально воспринимать систолы !!! Знаю тяжелоооо !!!! Но боритесь все получится!!!

Вот не люблю чушь читать.  Ещё раз пишу, в моем случае это не поможет. Вы хоть немного почитайте историю людей, здесь есть трудоголики побольше вашего!!!

Не могу понять даже что Ваня хочет - помочь или просто покричать. Не надо быть столь безаппеляционным, тем более не имея большого практического опыта не только на себе. Если бы всё было так просто, то уже все давно бы вылечились физкультурой. Но это не так.
И ещё - еда 100% может провоцировать ЭС и психика тут вторична. Тут работает вегетатика и химия, поэтому не надо зря утверждать неизвестное.
Ну, и родной язык надо учить лучше, ж...пОй пишется через О.

Спорт, конечно, в определенной степени уменьшает частоту эс, но и он не панацея, на себе испытано и проверено годами. Выносливости добился огромной, но эс никуда не делись. А вот жкт, в моем случае, очень сильно влияет на частоту эс и соответственно, принимаемая пища. Я тоже отслеживал откуда идет импульс и это именно из центра живота. Также влияет неудачные повороты, напряжения живота, приседания, нагибания и т.д. Послезавтра третья колоно   и "чета я очкую, Славик..."

Тут нужно знать для чего Вам аппетит. Поправится или чтоб хоть что-то съесть? Цель какая?
У меня сейчас бывает так, что съедая по 1,5 кг твёрдой пищи в день, "лёжа на диване", я худею по 1 кг в неделю. А это опасно. Поэтому мне приходится бежать в магазин за вредными продуктами (зефир, малиновое варенье и т.д.) и 1 маленькая баночка варенья - и ты забывает про похудение недели на две.
Что есть тогда?
Тут несколько сложней. Я в магазине не могу позволить себе купить до 80% товаров, так как они скорее всего содержат глютен. Пельмени и булочки мне придётся до конца жизни видеть только на картинках. Помню, в ресторане съела пиццу и через 40 минут меня забирала скорая. Вот такая реакция на глютен.
Сейчас 90% моей еды это рыба, курица, овощи и фрукты.
Но меня всё устраивает, проблем нет.

Практически весь фаст-фуд на глютене.
По поводу психики. Я уверенна, что я самая счастливая женщина на планете Земля. Проблем у меня нет. А если и появляются, то во первых всё решаемо, а во вторых - люди мечтают о таких проблемах.
У меня были страхи, но я их практически все победила. Сейчас бывают опасения за будущее, но это абсолютно нормально.

Как это не вызывает? У меня вызывает!
А от панических атак я избавилась просто. Тогда мне было так страшно, как наверное не было никому из вас. И единственное как я решила противостоять "неизбежности смерти" это прокрутить ситуацию до конца.
Т.е. я спросила себя: Ну всё - Лена, ты умерла, дальше что?
Цель наших страхов запугать нас, а если "кино" проиграно нашим мозгом, то и сама цель, соответственно исчезает. Нет цели, нет давления. Всё - логично.
С тех пор панические атаки у меня не возникают.
P.S. Может кто не совсем понял: мысленно воспроизведите то, что хотят от Вас страхи. Не боритесь с ними, а дайте им осуществиться в вашей голове.

Зачем мне было на них забивать, если я смогла их полностью убрать?
Жить с ЭС это не ко мне.

В жизни возможно всё. 100% это скорее всего цифра предположительная. Профессионализм это 98-99% (по моему опыту).
Так что не хотела бы я, чтобы у меня повторилось как у Вас.

Тут Вы противоречите сам себе. Один вопрос: ну и, почему же у вас они до сих пор есть?
Вряд ли меня можно назвать ленивой жопой, хотя да, я как и многие очень люблю ленится. Но в любом случае моя производительность выше, чем у многих. И она мало зависит от физических нагрузок, на неё влияет интеллект.
По поводу бега, он опасен. После 30 лет - кто начнёт бегать, то у него полетят суставы. После, примерно года бега, если Вы решите бросить, начнутся сбои в сердце (ЭС тут отдыхают). Сбои оттого, что оно привыкло к нагрузке, которую вдруг перестало получать.
Я не бегаю, я танцую дома, а ещё моя кровь разгоняется оттого, что я много думаю. Я ничего так в жизни не люблю, как думать. И так как я всё время думаю, то мне и спорт не нужен.

Моему кишечнику точно не нравится, что я танцую. Но я его мнения не спрашиваю по этому поводу, поэтому ему пришлось смирится.
Хотелось бы сказать, про ещё один вид ЭС, я её называю - механической. Она появляется, как уже многие писали, от наклонов, положения тела и т.п. Но это всегда единичные, не продолжительные удары, сразу же уходящие при изменении положения тела.
По поводу того, что спорт уменьшает ЭС я сомневаюсь. Когда у меня были первые самые сильные приступы, когда я ещё не знала что это такое, никакой спорт и вообще ничего не помогало. Я человек очень ответственный, я не могу позволить себе опоздать на работу ни на сколько. Не выйти на работу, как мне всегда казалось, я могу только по причине смерти. И ведь я не вышла, когда они начались. Я попрощалась со своими детьми, я распустила свой коллектив, пожелав им найти другую работу, я - взрослый, разумный человек действительно думала, что это конец. Были настолько сильные удары, что мне казалось, что они сбивают меня с ног. Я стояла на коленях нагнувшись вперёд, мне тогда казалось, что так легче. так что какой уж тут спорт.

Ещё меня сильно поразила реакция врачей. Они как будто смеются на теми у кого есть ЭС. Они считают это забавным, не стоящим лечения.
Я думаю, что всё таки по силе ЭС разные: у кого-то лёгкие у кого-то сильнее намного. И только тот врач сможет понять пациента, который сам их испытал.
Пример недавний: я сменила вечернюю зубную пасту на новый бренд, ложусь спать - ЭС - небольшие начинаются, и так три вечера. И как только паста улетела в ведро,  всё прекратилось. Там оказался глютен,  а производитель не написал.
Вот если бы у меня изначально были именно такие, не сильные ЭС, то я бы даже и к врачу не пошла.
Так что, смею сделать вывод, что не все экстрасистолисты отдают себе отчёт в представлении силы ударов. Оттого и споры, кто-то думает, что они спортом уменьшаются, а кто-то точно знает, что это не влияет.

Тоже прослеживаю в своем характере очень высокую ответственность. Я бы сказал иногда чрезмерную. Подозреваю что данная черта, а точнее очень серьезное отношение к ней (да и не только к ней ,а и ко всему остальному) является одной из причин перегрузки ЦНС и вытекающих симптомов (в том числе и эксрасистолы). Скорее всего это идет от того , что я слишком зависим от чужого мнения и пытаюсь везде казаться более серьезным (не таким каким на самом деле являюсь). В данный момент стараюсь работать над этим. Посмотрим каков будет результат.

А на счет экстрасистолов. Они были у меня очень сильные в конце декабря 2015 года, думал что "двигателю" хана. Но как только сходил к кардиологу и хорошенько пообследовался и достаточно конструктивно пообщавшись с врачом , со следующего дня эксрасистолы прекратились. Из ощущений на тот момент помню , что выйдя из кабинета врача на 100% понял что дело не в сердце , а в голове(характере).

Очень вдохновляют такие истории. И ведь ни где и не узнаешь что было причиной, только эксперименты над собой, только отказ от некоторых продуктов питания. Тем кто не нашел еще причину ВСД нужно обязательно прочесть.

nerp , доброго дня!
Тоже буду только рад если автор полностью излечилась от данного недуга.
Но тут еще большая вероятность психологического фактора который убрал экстрасистолы. Иначе как объяснить тот факт , что у меня были две недели жесткие экстрасистолы , но как только я вышел из кабинета кардиолога всё сразу полностью прекратилось . Хотя я ничего не менял в питании и образе жизни. Единственное что поменялось , это мои мысли и мышление (оно стало более позитивным и я четко поверил что данная проблема шла из головы) как только я вышел от доктора.

Так что возможно (понятное дело что не 100% , может и правда дело было в глютене) , что сыграл чисто психологический фактор. Автор внушила себе что есть точно какая то проблема в организме, что надо её найти и экстрасистолы больше не будут её беспокоить. И тут под подозрение попадает глютен, про который в интернете в последнее время много чего пишут нехорошего и она где то когда то сама про это вычитала и в сознании осталаст негативная эмоция относительно глютена. Стоит только в это поверить и с большой вероятностью экстрасистолы пройдут.

Но это не избавит от основной проблемы. Как только сердечко успокоится , с большой вероятностью потом по кругу пойдет голова , горло , онемения и так далее (продолжать можно долго).
Так что большинству из нас на мой взгляд поможет только психотерапевт ))

Допускаю что это могло быть и самовнушение.
Вообщн систолы в миг из-за головы не появляются и не проходят так же быстро. Просто они могут по разному ощущатся. Я о своих систолах узнал только после холтера,но  они меня тогда не беспокоили.
Сейчас меня практически всд не беспокоит, но слежу за своими ощущениями и сравниваю с тем что было. Могу смело утверждать по своему опыту и тому что я читал у врачей, что жкт может влиять на деятельность сердца.
когда автор пишет об исчезновении систол это не похоже на эмоциональную реакцию, а скорее она проверялась холтером.

Да , соглашусь что жкт может на многое влиять.
Это отлично что не беспокоят симптомы , Вы молодцом значит)
Я вот вроде тоже потихоньку борюсь )