АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Привет всем! :) Совершенно недавно обнаружила этот сайт, и был "приятно" удивлена, сколько здесь людей, которые страдают как я. Именно страдают потому, что по-другому это не назовешь.
Читала, что у многих похожие симптомы как и у меня, кому-нибудь интересно давали внятный ответ, что с ними происходит.
Вот что меня беспокоит
1.   Головокружение, но не, то что бы прямо все вращается вокруг меня, а какая-то неустойчивость, хотя спокойно могу стоять на одной ноге. Мое тело качается, и от этого возникает чувство неустойчивости. Когда сижу то же самое.
2.   Шаткость походки
3.   Закладывает уши,
4.   Голова словно в тисках, иногда кажется, что в голове заложенность какая-то (это меня больше всего беспокоит), или как пьяная, туман в голове.
5.   Когда резко встаю, в глазах темнеет.
6.   Часто бывает предобморочное состояние
7.   Голова болит крайне редко раз в месяц не чаще, давление в норме 110/70 или 120/80. Поднимается, только когда начинаю паниковать.
Все это длится уже 4 месяца с утра до вечера, и если проходит, то только на день не дольше! ::
Причем все эти симптомы проходят в горизонтальном положении, т.е. лежа.
Сдала анализы, сделала рентген (шейно-грудной остеохондроз), томографию (без патологий).  Проколола кучу лекарств, выпила тонну таблеток, массаж, мануальная терапия, рефлексотерапия, все без толку! Улучшения ненадолго.
Меня бы это так не волновало, но у меня маленький ребенок, а я чувствую себя инвалидом, не могу ей уделять внимание потому, что постоянно в непонятном состоянии. Устала, хочется жить полной жизнью.
Дело в том, что перед беременностью у меня было, что-то похожее, но потом прошло, тогда длилось 3 месяца.
У кого-нибудь есть что-либо похожее, кто, чем спасается? Помогите, сил больше нет терпеть. :-[ :'( :-\

привет.ну спасаются тут..кто как.кто таблетки пьет (как ты-тоннами),кто аутотренингом,кто еще чем.я вот например,когда у меня такие симптомы возникают,не пью никаких лекарств,кроме пустырника(потоянно).орвалол например,в цивилизованных странах давно запрещен,феназепем тоже.да и кроме привекания организма,они ничего не дают.можно избавится от проявлений,но ненадолго.лично я Вам рекомендую прочесть книги Курпатова"Средство от ВСД",Средство от страха",Счастлив по собственному желанию","Как избавиться от тревоги,депрессии и раздражительности"...можт эти книги и есть на форуме,не смотрела.если надо-могу прислать в электронном виде.мне не сложно.там очень много полезной инфы,объяснений,рассуждений ,а главное-советов и наставлений.так что,прочтите...не помешает.

Всё это и у меня есть , даже могу ещё парочку симптомов дописать. Спасаюсь Андипалом и Валидолом, глицином. И ещё много всякого в зависимостиот ситуации. А что конкретно ты принимала?

КУРПАТОВА КОНЕЧНО ПОЧИТАЙ, ПОЛЕЗНО. ОТВЕТЬ ПОЖ НА ВОПРОСЫ.
ЧЕРЕЗ СКОЛЬКО, ПОСЛЕ РОДОВ НАЧАЛИСЬ ПРИСТУПЫ? КАКИЕ ПРЕПАРАТЫ(ВСЕ!) ПРИНИМАЛА? ПОДРОБНО, МОЖНО В ЛИЧКУ.

Началось все это у меня через год после родов. Ставила в/в актовегин, церебрализин, в/м - витамины В1,В6,В12. Пила феназепам, трентал, танакан, гинго-билоба, бетасерк, афобазол, постоянно пью женьшень, пустырник. Честно говоря пока не очень. :(. Я даже бросила дочь кормить грудью, хотя было желание лет до 2-х покормить, меня врачи и отговорили, говорили что все это у меня от усталости и что пора заканчивать с кормлением. Бросила, а легче не стало. Было время я даже боялась с дочкой одна оставаться, ездила то к маме, то сестра ко мне приезжала. Думала упаду буду тут лежать, а пока муж с работы придет, как моя доченька будет одна. В общем жуть. Замучила я уже всех близких своим нытьем, муж так вообще не понимает, что со мной. У меня подруга есть у нее тоже ВСД, но она уже с большим стажем, постоянно 2 раза в год профилактику делает - витамины, массаж и т.д.. Говорит что давно не беспокоит. Мне говорит, что это у меня от переутомления. Но честно говоря я не чувствую что я устала, сколько женщин сидят в декрете, и воспитывают детей, и не по одному, но ни у всех же такое. Курпатова уже скачала сегодня начну читать. Спасибо вам за поддержку и советы.  ;)

Как ни странно, но у меня тоже началось через год после родов. Мне во время беременности ставили ВСД основываясь только на колебания давления , но я их не слушала и не понимала что такое ВСД, ведь я ничего реально не ощущала. А вот через год после родов меня так пришторило.... Реально оклималась чтобы выйти из дома не раньше чем через полгода. Из-за этого ВСД много сижу дома и ребёнок из-за меня страдает, ей же гулять хочется, а маме видители хреново. Аж тошно от этого.... :-\  Но сейчас тоже начиталась Курпатова и стараюсь перестроиться, не накручивать. Пока держусь.

Очень похоже на мое. лечусь всеми средствами, прилагаю массу усилий , но результаты предельнл скромны :(

Вы-устали!!!!! 100%!!!!! И усталось м.б. не физическая, а моральная - монотонность жизни и кажется, нет просвета. Вам надо съездить с мужем (!!!!!) в дом отдыха. Дочку к маме. Лекарства на финг! Я вот плюнула на все и поехала отдохнуть в пансионат в Подмосковье (недорого и со скидками). ВСД прошла! Я человек! Я теперь могу полноценно работать, ездить за рулем, хоть весь день, ходить по магазинам по 3-4  часа, не замечая времени!!! А как приятно слышать от коллег: Ты похорошела! Посвежела! И гораздо приятнее тратиться на отдых на свежем воздухе, чем работать на обследования, врачей и аптеки.
Послушайтесь моего совета  :)

Всё прям про меня дословно,только у меня после родов прошло 2 года,успела малого докормить и началось.Я  пробовала тоже лекарства,минимально конечно.Сейчас пытаюсь лечиться гомеопатией у врача классика.Прошло два месяца,кое что прошло,кое что остаётся пока.Но вроде у гомеопатов лечение долгое,зато обещают избавить раз и навсегда.

Из-за этого ВСД много сижу дома и ребёнок из-за меня страдает, ей же гулять хочется, а маме видите ли хреново.
Я тоже иногда отказывалась от прогулок с дочей, ждала пока муж с работы придет и погуляет. А потом стала гулять со знакомой у нее дочь ровесница моей дочки, с ними не так страшно, в случае чего так помогут. Да к тому же на улице иногда легче становиться.
Да забыла еще отметить, что мне поставили диагноз "синдром позвоночной артерии", "НЦД". Анемии нет, я сдавала анализы. Вот еще УЗИ щитовидки делала, там есть диффузные изменения, сказали что надо еще анализы на гормоны сдать. Пока никак выбраться не могу, но сказали что это может быть из-за гормональных сбоев.
Еще мне когда плохо, мне кусок в горло не лезит, за 3 месяца 10 кг. сбросила.  Все говорят ты так здорово выглядишь, похудела, молодец. Какая диета спрашивают. Я отшучиваюсь. но только бы они узнали что за диета, я думаю ни кому бы не захотелось на такой диете сидеть. Это конечно здорово потому что я после родов набрала, но я бы лучше ходила как есть, только чтобы у меня этой ерунды не было. :-\
Съездить, отдохнуть прекрасная идея, я хочу летом поехать в Калининград к подруге, но это далеко, а у мужа отпуск только в сентябре. Не знаю соберемся или нет. Я в Кемерово живу, далековато :(. Хотя в округе тоже мест полно красивых где можно отдохнуть. Я думаю что перемена места. отдых. должны помочь. А вот если бы еще свою школьную подругу самую близкую увидеть, так вообще бы полегчало. ;D

Все симптомы прямо как у меня особенно эта странная шаткость и чувство неустойчивости. Как в большой магазин захожу голову начинает сжимать. У меня всё началось от монотонной однообразной жизни + работа без выходных. Наверное это физическая и моральная усталость. Я ушла с работы Стала отдыхать. Уже как 7 месяцев. Стало намного лучше . Даже шаткость прошла. Мне выписали Ципралекс но я только по четвертинки принимаю. Сейчас схожу. Больше ничего не принимала и не делала ничего.

У меня то же самое. Одно время даже не могла выходить из дома. Но потом решила, что ребенок не должен страдать из-за этого. Начала выходить через силу.Устала от этого жутко. В основном помогает самовнушение, из таблеток пью гинкго-билоба, пустырник. Если совсем плохо пью валидол (последнее время заменяю его резкой мятной жевачкой) и андипал (если при ПА повышается давление). А вообще заметила, что когда выходим гулять с кем-нибудь из знакомых, то чувствую себя неплохо. А вот когда одна или с младшей дочкой, то все, приехали называется. Земля уходит из-под ног. Пытаюсь в такие моменты или позвонить кому-нибудь или отвлечься на что-то вокруг. Раньше сразу бежала домой, а сейчас пытаюсь перетерпеть на улице.

извиняюсь за вопрос, а подруга в самом Калининграде живет или в области, у моря?

Подруга живет в самом Калининграде, а родители ее в области, говорят, прибалтийский воздух лечит, посмотрим, как мне он поможет.

я просто сама живу в калининграде, на выходные ездим семьей на море, там действительно чувствую намного лучше

У меня симптомы все были один в один - жутко раздражало это все, не давало нормально жить. Как ни странно, все это - последствия именно ОСХ шейного отдела, могу еще предположить, что имеется сколиоз. Мой рефлексотерапевт диагностировал у меня S-образный сколиоз какой-то там последней степени.  Я привела в порядок спину (может, не до идеально ровного сотояния) с помощью 10 сеансов рефлексотерапии + мануалка. (только так, врач сказал, что по отдельности мануалка, либо же иголки эффекта не дадут, только в комплексе). С первого же сеанса восстановилось кровообращение в конечностях (ночью лежала и чувствовала, как кровь в них пульсирует). Стала чувствовать себя значительно лучше, но шаткость и головокружения ушли не полностью, хотя стали проявляться аккордно, а раньше наблюдались изо дня в день целыми днями.
Я пошла на тренировки - посещеала их регулярно раньше, но последние года 2-2,5 совсем забросила спорт. Мои тренировки - это обычный фитнес - сначала полчаса аэробных нагрузок, затем еще полчаса проработки всех групп мышц. Первый раз вообще думала до конца не доведу - так голова кружилась, терялась, шаталась, тела не чувствовала. А потом поняла, что физическая нагрузка выметает из головы какие-либо мысли и просто забываешь об том, что у тебя где-то кружится, а где-то немеет - и действительно перестает кружиться и неметь!
Лекарства не принимаю вообще, только лишь глицин, и БАДы фирмы EDELSTAR - биоджайзер "Спокойствие" и добавка "Добро и Сила - спокойствие". Это вещи!  Нервы успокаивают на ура! Звери в борьбе с депрессией и фобиями!
Еще пью фиточай "Зверобой" и кавказкий травяной сбор с Красной поляны.  Стараюсь питаться здорОво ...вот и все!

Забыла написать, в те дни, в которые нет тренировок, просто бегаю до речки и обратно, либо же хожу перед сном минут 40, на выходные делаю вылазки на природу, но не с шашлыками и выпивкой, а длительные пешие прогулки.
Про курение не вспоминаю, в алкоголе себя ограничиваю - что в дозе, что в частоте употребления.

Я живу в Прибалтики у моря но мне от этого не легче. Наоборот у нас повышенная влажность. И бывают часто большие перепады температур. Я купила БАД Милона. Написано от ВСД. Там все травы в таблетках.Врач сказал что у меня нет ОХЗ но я не верю. Работа сидячая в одном положении уже 15 лет. Взади на шее даже что то вроде отложения солей или жировик не знаю. Может он давит нашею.? Устала уже от такой головы. :-[Делать ничего не могу.А что такое рефлексотерапия? А к мануальщику что то страшно идти.

Я тоже была у мануальщика, и у рефлексотерапевта, было улучшение на некоторое время, но буквально через неделю все вернулось на круги своя. Кстати мануальную терапию мне делали только четыре раза, врач сказал, что больше мне не нужно, а вот иголки 10 раз.
Спорт это здорово! Я дома пытаюсь заниматься, но с маленьким ребенком это сложно. Я и в зал ходить не могу потому-что оставить ее не с кем. :( Осталось полгода и отдам дочь в сад, станет времени побольше на себя. Спасибо Cloud за советы, легче становиться когда есть люди которые тебя понимают. :) Хотела у тебя спросить, а ты воротник шанца носила или носишь? Мне невролог прописал, но у меня такое ощущение, что мне от него только хуже становиться. :-[

Я тоже думала про влажность, но может быть если не климат, то смена обстановки и встреча с близким человеком, которого давно не видела поможет ???
А вот то что касается отложений солей или жировика на шее, у меня тоже это есть и у моей мамы такая же ерунда и у нее остеохондроз и голова кружится. Но она мне говорит, что она вырастила 3-их детей, забот было всегда полно, ей некогда было обращать внимание на свое здоровье. Хотя у нее кружилось и шатало тоже.
Рефлексотерапия это иглоукалывание. Со многими разговаривала, говорят помогает. Я согласна улучшение есть, но его видимо надо поддерживать чем-то. А что касается мануальщика, то честно говоря не знаю. У меня до его посещения спина не болела, а сейчас очень болеть стала, он видимо все мне там расшевелил. :'(

А почему к мануальщику страшно?? Ничего страшного в этом нет, в конце концов, хотите вы вылечиться или нет?? Нужно просто найти по истине хорошего специалиста, например, я выбирала врача по кол-ву и отзывам  людей, которые к нему ходят. Он работает днем в районной больнице терапевтом, а после обеда принимает у себя в доме, у него там что-то вроде маленького приемного покоя, кабинок, разделенных ширмами. Отдельно мужчины и женщины, за раз по несколько человек заходят. Так к нему даже записаться никак нельзя, только в порядке живой очереди - приходишь, занимаешь, ждешь. Занимают очередь чуть ли не с утра, у меня такой возможности не было, поэтому я была  20-25ой, высиживала до позднего вечера, чтоб попасть на сеанс. Люди съезжаются с других областей, городов - для меня это показатель. Некоторые уже далеко не в первый раз. Мне это сначала не понравилось, что некоторые регулярно ходят (значит, не особо помогает), но одна пожилая женщина меня просветила. Говорит, я даже с подворотом ноги только к нему уже иду, в районную больницу ни ногой. Там денег сдерут и ни фига не помогут. А он сделает все, как надо, и лекарства у него свои, гомеопатия и травяные сборы, значительно более щадяще действующие на организм, чем традиционные медикаменты. Решила рискнуть - и не прогадала.

Иглорефлексотерапия - хорошая вещь, но ее желательно проходить раз в полгода.

Мануальщик хорошее дело, только пока я не нашла у нас в городе хорошего.  :( Хотя к тому которому я ходила тоже очереди.  ???
Делаю зарядку уже почти месяц, улучшения пока не значительные. Будем надеяться, что кончаться колебания погодой, будет полегче. Потому что я очень сильно реагирую на смену погоды, наверное это тоже связано с ОХЗ. Когда идет дождь вообще плохо.

Страдаю с 2005 года ВСД и прочитал твои симптомы точно такие же особенно меня донимает чувство как будто колишусь и меня шатает и ето так раздражает  >:( боюсь вставать с кровати знаю что снова будет шатать так что ты не одна с такими проблемами!!!

И что так 4 года качает. :o Вообще легче не становится? А что пробовал? Чем лечился?

Натусик. Я знаю точно, от чего это - от ОСХ шейного отдела, от сколиоза позвоночника - только от этого, и лечить нужно именно эти проблемы! Ты ничем не уберешь эти симптомы, пока не избавишься от причины. Поэтому я настоятельно рекомендую вести активные поиски хорошего мануальщика - это первое, что нужно сделать. Я считаю, что 4 сеансов было явно недостаточно, позвоночник еще больше расшевелили, но на место все не поставили. Врач ведь врачу рознь! И сразу после того, как пойдешь курс - заниматься и еще раз заниматься спортом. Если нет возможности ходить в зал - можно скачать видео-уроки по аэробике или купить двд и заниматься дома! Лишь бы было желание. Пешие прогулки, если они ежедневные и длительные - тоже дадут результат, только ты его на следующий день после начала занятий не жди - это длительный процесс, но ты ведь хочешь вернуться к нормальной жизни и забыть наконец про свое здоровье? Еще нужно скачать комплекс упражнений от ОСХ - очень хорошая щтука. Следи за своей осанкой всегда - при ходьбе, когда сидишь за компом ... Можно пропить БАДы с успокоительным эффектом - просто перестанешь так сильно париться по этому поводу.
Я тебе очень сильно желаю удачи, но пойми и ты, что от одного прочитывания форума именно твои проблемы не исчезнут - они требуют активного вмешательства с твоей стороны. И помни, что да, это жутко неприятно, но это лечится и уж явно не смертельно!

При всем уважении не соглашусь ,что только от этого. Вспомните бабуль согбенных или дедков, которые довольно бойко ходят по рынкам с огромными рсумками , рюкзаками и телегами . У них то ОСХ похлеще чем у 20-летних будет . Вертебро-базилярная недостаточность почти у всех пожилых. Однако они полны энергии .
Так что не только от этого...... :)

Не забывайте о противопоказаниях для мануальной терапии.

А какие противопоказания для мануальной терапии??? ???

Один человек сходил так к мануальщику. Теперь лежит и ходить не можнт уже довно. Вот поэтому и боюсь.

Да полно. Например, нестабильность шейныйх позвонков, аномалии хода артерий, артрозы 3,4 степени и т.п. Если мануальный терапевт приступит к манипуляциям не спросив у Вас МРТ в двойном режиме с ангиографией или рентгена с дуплексным сканированием (УЗДГ не подходит), то разворачивайтесь и уходите. В шейном отделе проходят 4 важнейшие и крупные артерии, неумелые манипуляции могут привести к плачевному результату, например, такому как диссекция (расслоение) стенки артерии. Это всё слова профессора вертебролога ЦИТО, очень уважаемое учреждение, там инвалидов на ноги ставят. Я никого не хочу пугать, более того, я верю в то, что мануалка помогает, но нужно найти супер-пупер спеца, который прежде чем начнёт "ломать" Вам шею, отправит на кучу обследований, а не только на банальный рентген. Мне, к сожалению, она противопоказана. Вот хочу походить на иголки.

У меня как-раз артерия выходит из позвонков не в том месте где положено ( точно сказать не могу. карты на руках нет, это мне "на пальцах" невропатолог объяснял). И нестабильность у меня есть. Хотя я мануальщику показывала и рентген и дуплексное сканирование. но он мне ничего не сказал о противопоказаниях. А мануальщик мне шею вообще практически не трогал, у меня еще грудной остеохондроз, он больше ему внимания уделял. Может быть поэтому результатов почти нет. Кстати на рентгене который я делала буквально пару месяцев назад вообще норма нет ни ОХЗ ни нестабильности, но невролог мне говорит, что такое может быть что симптомы есть, а рентген не показывает так же как и наоборот что рентген показывает, а симптомов нет. ???. Когда я 2 года назад делала рентген там все было по полной программе и ОХЗ и нестабильность. Парадокс какой-то.

У меня тоже самое. Позвоночная артерия поздно входит в костный канал + нестабильность. Врач узи, котрая мне делала дуплексное сканирование, когда обнаружила аномальное вхождение артерии, зачитала мои результаты и сразу же сказала - никогда (!!!) никакой мануальной терапии и не запрокидывать голову назад.

Вот такие у нас врачи. И хорошо, что он Вам шею не трогал.
Прочитайте в карте про артерию, если там написано, что она входит в канал на уровне С4 или С5, то забудьте навсегда о мануалке на шейный отдел. Мне это говорили не заинтересованные люди, врач УЗИ, невропатолог и вертебролог ЦИТО (друг моего отца)

Да у меня нет  слов. :o Я обязательно посмотрю где именно она входит. Меня удивляют наши врачи. Такое ощущение что им вообще наплевать на нас. И ладно если бы по очереди к своему участковому неврологу ходила, а то в специализированный центр реабилитации и не за малые деньги. Это мне действительно повезло что он шею не трогал.
Спросить хотела, а что вам говорят про воротник шанца?

Да в общем-то не так важно где именно она входит и выходит, главное что эта аномалия есть, в ней абсолютно нет ничего страшного, но нам с Вами нельзя делать мануалку на шею и желательно не запрокидывать голову назад, т.е. любимую кофточку с верхней полки, лучше доставать при помощи стула  :)


Воротник прописали после рентгена. Ношу 2 раза в день по 40 минут.

Вот как раз участковый врач может что-то толковое сказать, а во всяких центрах высасывают деньги. У меня в семье медики, про эти центры такого наслушалась  :-\

 Меня удивляют наши врачи. Такое ощущение что им вообще наплевать на нас. И ладно если бы по очереди к своему участковому неврологу ходила, а то в специализированный центр реабилитации и не за малые деньги.


В этих центрах врачи от счастья пухнут, когда туда такие как мы приходят. Где еще найдешь таких стабильных и регулярных спонсоров :D

Сегодня пришлось пойти в большой магазин. стоило только зайти во внутрь и понеслось. Причем у меня опять же не кружилось все перед глазами, а какое-то внутреннее головокружение, чувство неустойчивости, шаткости. Попыталась успокоиться. Паника не наступила, но ощущения головокружения остались. Была бы возможность вообще бы не заходила в огромные гипермаркеты. А когда-то было за счастье сходить купить себе обновку.
Собралась все же летом с ребенком ехать отдыхать в Калининград. Правда не одна нашла попутчицу. Уже в предвкушении поездки! ;D Очень хочется с подругой встретится. Посмотрим как это отразиться. Пока в хорошем настроении и всякие недомогания проще переносятся. :)

У меня все точно так же было...Не понимаю, почему именно в гипермаркетах плохеет, обычно в маленьких магазинах все нормально ???

А у меня и в маленьких магазинах такое состояние бывает!  >:(

У меня всё точно так же в магазинах. Если ещё много всякого товара.... Голову сжимает слегка и жжение и слабость по телу. Но я всё равно хожу через нехочу. Заколебала эта ВСД!!! Надоело ей подчиняться! >:( :P :P

да магазины это и моя слабость!почему именно там? с мужем заехали в гипермаркет ,хватило ровно на 10 минут  потом вылетела как ошпаренная!но ездить туда надо регулярно ,надо тренироваться !а я после таких покупок киллограма 2 теряю :-[

хэх)))..у меня после поездки на транспорте все симптомы вылазиют..шаткость, головокружения и все такое..еще если волнуюсь, если испугаюсь, ))



а еще новая фишка, как я еду в маршрутке а это каждое утро происходит, у нас есть светофор, и там ооочень долго стоят машины..вот маршрутка там стоит и у меня начинается приступ..раз нехватка воздуха..два..сердцебиение..потом и понеслооооось!!!!....в общем хочется вырваться из этой газельки и бежать ..бежаать!!!!



тоже самое с магазинами неважно маленькие, средние, или огромные))))....везде одинаково плохо,.......тууупость

У меня тоже такое было. Пока еду в машине, вроде ничего, а вот почему-то именно на светофоре или в пробке кааак начнётся тревога, хоть правда выходи и беги куда глаза глядят. Один раз в пробке так и сделала, только не бежала никуда, вышла из машины, постояла и села обратно.  Водители из соседних машин наверно приняли меня за городскую сумасшедшую :D

А мне в транспорте наоборот лучше, вообще плохо не бывает. Иногда думаю, сейчас бы сесть в поезд Владивосток-Калининград. Наверное за недельное путешествие все бы прошло, а лучше на машине. Все занемеет, затечет за время поездки и будут мысли скорее бы выйти и просто пройтись. ;D ;D ;D

да ну прям))..они не знают, что такое ВСД!!!..пожили бы сами так, как мы.)))

да да..именно, когда машина останавливается, а когда обратно ехать начинает тревога испаряется..ну вот что за фигня!! ???


а если еще народу много, так у меня сразу страх задохнуться от недостатка кислорода)))...

У меня сейчас тоже обострение. Весна... В прошлый раз вышла из этого состояния после поездки на море-  три года ничего не беспокоило.

Ребят, это вы описываете не приступы ВСД, а панические атаки (ПА)... Если в одном и том же месте....

У меня от качки начинается дикое головокружение, только потом от этого тошнота и т.д. и т.п. Причём не всегда в одном месте, в разных.
Но ездить не могу, потому что голова кружится даже пешком. >:(   А когда машина останавливается, мне хорошо! ГЫ

Это хорошо! Значит скоро совсем пройдёт!

А меня уже 7 лет не отпускает.  >:(

Ну дьяяаа..я знаю, что это ПА..))))

а если в одном и том же месте уже фобия плин)))

голова тоже кружится преимущественно после поездки на моем "любимом транспорте")))

Inessa, у меня все так же . Согласна , не всегда это ПА. Чаще это приступы ВСд

У меня тоже голова кружится жуть!!!  . Но это какое то странное головокружение, не то чтобы вращается все вокруг меня и  не я вращаюсь, а как то внутри головы, даже не знаю как четко описать что происходит, неустойчивость какая-то. Причем вот полмесяца головокружение меня не беспокоило, а сейчас все по-новой. С ума сойти можно, надоело, как пьяная вечно. У кого-нибудь что-либо похожее есть? Какое у вас головокружение? please

У меня тоже самое. Внутри головы а не вокруг. Как лёгкое опьянение и от этого утомляюсь быстро . устаю.Как так на работу то ходить? Ну что за ГОЛОВА? wallbash wallbash wallbash

у меня тоже самое. когда есть головокружение, то устаю гораздо быстрее. и кружится тоже все внутри головы. и еще я тоже заметила, что когда еду в транспорте гораздо легче  , когда он движется. а в пробке стоять-это кошмар .

Про транспорт все один в один, толко там легче становиться. :) но что это за головокружение?

Да оно именно какое то внутреннее, противное .

У меня тоже такое бывает. Вот на днях внезапно меня закружило, как будто и не головокружение, а карусель внутри головы. Менялась погода...Я выпила валидол. Собралась с работы и ушла домой. Померяла давление-120/80! А голова не проходит... Я полежала, успокоила себя, отвлеклась и не заметила как все прошло. Может, это еще и остеохондроз дает такие симптомы? Сегодня вот опять голова болит и затылок...Меняется погода.

Очень похоже на описание состояние дереализации. Легкое головокружение и впечатление, что все вокруг заснято на кинопленку.

У меня по-разному кружится. Иногда внутри головы крутанёт.
А иногда и вокруг. Но не кругом, а как-бы "картинка" скачет....
Бывает когда спать ложусь, свет выключаю, тогда кругом (в темноте)...
Сейчас хоть телек смотрю и в комп, а 7 лет назад не могла и этого....Вот где был ужас. С ребёнкам в цирк надо, проблема. Там свет выключают, фонарики крутятся, для меня это тяжко выносить...:((((

Присоединяюсь . Кинотеатры тоже жесть!

Нашла кое-какую информацию о головокружении:
Что такое психогенное головокружение?
Психогенное головокружение - неопределенные ощущения (опьянения, дурноты, качания перед глазами, потемнения или пелены перед глазами, чувство близкой потери сознания или падения, движения или шевеления в голове и др.), которые возникают при эмоциональных нарушениях (чаще невротических расстройствах, связанных со стрессом).
Клинические особенности психогенного головокружения
   1. Сочетание головокружения с нехваткой воздуха, головной болью, сердцебиением, нарушениями сна, снижением внимания и способности к концентрации, вздутием живота, дискомфортом в животе, ознобом, болезненными спазмами в мышцах и др.
   2. Головокружение возникает спонтанно или возникает при ходьбе по лестнице, мосту, пересечении пустого пространства, а также в метро, толпе, универмаге и т.д.
   3. Жалобы на головокружение бывают в положении стоя и во время ходьбы, несмотря на удовлетворительное выполнение таких проб как стояние на одной ноге, ноги вместе или ходьбе по линии.
   4. Головокружение описывается как "туман в голове, чувство легкого опьянения или страх падения". Возможна преходящая неустойчивость в форме приступов (секунда или минута) или ощущение иллюзорного нарушения устойчивости тела длительностью в доли секунды.
   5. Начало заболевания следует за периодом пережитого страха.
   6. Тревога и страхи сопровождают психогенное головокружение, хотя головокружение может быть и без тревоги.

А вот какое головокружение при остеохондрозе:
Шейный отдел позвоночника, наряду с вестибулярной и зрительной системами, играет важную роль в поддержании функции равновесия человека. В капсулах межпозвонковых суставов и в мышцах шейного отдела позвоночника расположены чувствительные нервные окончания - рецепторы. Эти рецепторы активируются во время движений в шейном отделе позвоночника, при растяжении капсул суставов, напряжении мышц и несут информацию о положении головы в пространстве. При патологических изменениях в шейном отделе позвоночника информация, поступающая в головной мозг, является недостоверной, в результате чего головной мозг неправильно определяет положение головы в пространстве, что субъективно может ощущаться в виде головокружения. Кроме того, при патологии шейного отдела позвоночника нарушается венозный отток из полости черепа. Это приводит к кратковременному повышению внутричерепного и внутриушного давления. В результате человек испытывает тяжесть в голове, у него шумит (или закладывает) в ушах, нарушается координация движений.

Симптомы шейного головокружения
    * Головокружение, неустойчивость, ощущение дезориентации в пространстве. Эта симптоматика усиливается при движениях, особенно внезапных, в шейном отделе позвоночника (сгибание, разгибание, повороты в сторону).
    * Боль и ограничение подвижности в шейном отделе позвоночника, напряжение и болезненность мышц задней поверхности шеи, часто сопровождают головокружение. Болевые ощущения обычно локализуются в затылочной области и могут иррадиировать в височную и глазничную области, иногда возникают при обычных движениях в шейном отделе позвоночника.

У меня очень похожн и на одно и на второе.

А вот что пишут про нашу "любимую" ВСД:
Синдром вегетативной дистонии (СВД) и головокружение

СВД включает в себя проявление всех форм нарушения вегетативной регуляции. В последние годы этому термину отдается предпочтение перед термином "вегетососудистая дистония", т.к. это дает возможность говорить и о синдроме вегетативно-висцеральной дистонии.

Внутри СВД выделяют три ведущих вегетативных синдрома:

    * психовегетативный синдром;
    * синдром прогрессирующей вегетативной недостаточности;
    * вегетативно-сосудисто-трофический синдром.

СВД, как правило, не является нозологической единицей. Очевидно, что подавляющая доля вегетативных расстройств является вторичной, поэтому анализ нозологической сущности патологии, приведшей к СВД, существенен для правильной диагностики и лечения. Выделяют следующие основные факторы, вызывающие СВД.

   1. СВД конституционального характера обычно проявляется в раннем детстве и характеризуется нестойкостью вегетативных параметров: быстрая смена окраски кожи, потливость, колебания ЧСС и АД, боль и дискинезии в ЖКТ, склонность к субфебрилитету, тошнота, плохая переносимость физического и умственного напряжения, метеотропность. Некоторые авторы образно определяют подобных лиц как "инвалидов вегетативной системы" - еще не больных, но склонных к усилению всех указанных проявлений при неблагоприятных воздействиях внешней среды. С возрастом указанные больные при правильном закаливающем воспитании достигают известной компенсации, хотя всю жизнь остаются вегетативно-стигматизированными.
   2. СВД психофизиологической природы возникает у здоровых людей на фоне острого или хронического стресса.
   3. СВД при гормональных перестройках. К последним относятся периоды пубертата и климакса.
   4. СВД при органических соматических заболеваниях.
   5. СВД при органических заболеваниях нервной системы.
   6. СВД при профессиональных заболеваниях.
   7. СВД при неврозах.
   8. СВД при психических расстройствах.

Вестибулярные ядра имеют связи со многими структурами ЦНС, в т.ч. с центральным (надсегментарным) отделом вегетативной нервной системой. Поэтому мы вправе ожидать возникновение при СВД вестибулярных нарушений.

Головокружение при СВД имеет свои особенности. Довольно редко встречается истинное или системное головокружение. Часто под головокружением больные с СВД имеют ввиду обмороки или предобморочные состояния, неопределенные ощущения в виде "тумана в голове", тяжести, дурноты, легкого опьянения.


А вообще вот ссылка на сайт. Хотя думаю там уже многие побывали. Так для тех кто не был и кого интересует.
http://www.vertigo.ru/

Почитал чуть-чуть.
Решил про пробки сказать, мне тоже плохо когда я за рулём и встаю в пробке.
Скорее это от страха становится плохо, что вот пробка встала и что случится чего, никуда не поедешь и не уедешь типа) У меня так бывает)))  wallbash

У меня тоже всё один в один как у вас всех, и шатание, и качание, и куда то тянет в сторону, муть перед глазами. А вечером выхожу во двор, так темнота так пугает и начинает всё прыгать.
Кто то может вообще объяснить механизм этих состояний. Ведь бывают улучшения, а бывает так накроет, шо ховайся.
И как с этим бороться? ::

Вот на счет темноты у меня тоже самое, интересно почему?
А как с этим бороться если бы кто-нибудь мог внятно ответить. Я потихоньку начинаю мириться с этим состоянием. Иногда отпускает. А еще я замечала, что когда начинаешь чем то заниматься, то все проходит, или просто не замечаешь.

И у меня с темнотой перед сном такая же ерунда. Вертолётики.
А не бывает у Вас "головокружений" по утрам, как только встаёте с кровати? Я иногда даже по стеночке хожу. Но это не истинное головокружение, а именно как тут описывают, внутреннее. Продолжается минут 5.

У меня бывает даже лёжа в кровати,проснувшись,но ещё не открыв глаза.По разному проявляется,в любое время суток.

Да и так бывает.


А вот у меня только утром.

А у кого нибудь бывает предобморочное состояние дома,лёжа в постели,читая книжку начинает куда то сносить или просто сидя,на ночь когда ложишься спать?Кажется что сейчас отключишься?Небольшое качание лёжа,как на волнах?Так страшно становится.Что в этом случае помогает?Всякие транки пробовала понемногу,но не помогают,наоборот последний раз всё обострилось из за одной таблеточки.Теперь боюсь всех таблеток.

У меня такое бывает. Вроде бы и сидишь, а ощущение такое как будто проваливаешься куда-то. И такое отупение находит, что перестаешь соображать вообще. Сначала я этого боялась, а сейчас привыкла и стараюсь не обращать внимания. И ты не обращай! :)

спасибо за инфо
очень похоже на мой тип головокружения

значит не там капаю. надо разгребать психологические проблемы. время сейчас тяжелое, видимо скрытая депрессия

вот и я сейчас этим мучаюсь, склоняюсь к тому, что это все из-за усталости и нервов, понимаю - а сделать ничего не могу, причем если раньше шаткость и головокружение были только при ходьбе, то теперь и сидя, а бывает и лежа при пробуждении - жуть, права у меня еще проблемы с шеей, наверно наложилось все одно на другое ::

Марина у меня все тоже самое. А у тебя давно это? У меня как то временами  то накатит и неделю может не проходить. а потом отпустит и пару тройку дней не вспоминаю.  :)

насчет таблеток.....
когда только начинаешь принимать АД или транки бывает первое время не очнь хорошо, но как правило потом проходит.уменьши дозу до минимума.с начало стоит подобрать правильные таблы,так как в одних случаях одни в др. другие надо пить. А пить надо,пока облегчение не почувствуешь,потом можно и без них.

А я вот сейчас сижу пишу, а самому так хреново. У меня постоянное головокружение и вообще все симптомы которые я здесь прочитал. За 10 лет страданий пробывал все возможные лекарственные препараты не помогают. А иногда и наоборот. То что у меня более-мение снимает симтомы ВСД на некоторое время, то это внутривенное принятие ноотропных препаратов в сочетании с витаминами. Борюсь с этой болезнью психологически, стараюсь жить активно, работаю на ответственной должности, недавно женился. А в душе моей происходит постоянная борьба с этой загадочной болезью. Кстати одно время мне помогали 3-4 дневные запои, но после того как посадил остальные органы, бросил, 3,5 года уже не пью спиртного. У меня облегчаэт на время остроту симптомов валерьянка, и плавание в прохладной воде. Я убегаю с работы еду на озеро и мин 15-20 плаваю. Хочу пожелать всем болеющим на ВСД не сдаватся, держатся, не унывать и все у ВАС будет ОК!

PS: Простите за мой руский, потому что я UA rockon

   Только сегодня вышел на этот сайт, а до этого думал ,что я один страдаю такой бедой. Страх перед выходом просто в город, за хлебом. Мосты , магазины , автобусы - все это про меня, ноги становятся ватными, слабость, головокружение, а главное паника и страх потерять сознание, упасть. Все это ощущается внутри головы,внутри меня. Приходится садиться якобы завязывать шнурки или-же звоню по телефону. Все это отходит когда подхожу к дому и дома этого не происходит. Может быть это самовнушение ? Так почему такое реальное ,что ноги подкашиваются. Вот надо ехать поступать , а я не могу, БОЮСЬ города , даже звучит дико. Люди как вы с этим справляетесь? Поделитесь.

У тебя явные признаки агорафобии. Почитай в разделе фобий. Таких много.

всем привет! реанимирую тему, так как актуальность она не потеряла. к сожалению, для меня.
Я новый член этого форума.
Итак. Головокружение. Началось 2 дня назад и до сих пор. Временами лучше, временами хуже. Это ужасное состояние. Я сижу на работе и не сдаюсь, т.к. считаю что потакать этому нельзя. Характер у меня боевой и амбициозный, поэтому когда у меня началось это я честно говоря удивилась. Я бывшая спортсменка. Но здоровья видимо маловато.
Я думала что головокружение - это не ВСД, которую мне уже поставили. Однако врач однозначно указала на это. Буду обследоваться дальше. Рада что нашла этот форум, т.к. всегда легче когда понимаешь что это происходит не только с тобой и с этим люди живут. Т.е. не умирают быстро от этого  я  так понимаю.

Я пока не знаю что делать дальше.

В раздумьях. Т.к. принимать таблетки горстями - мне очень не улыбается. Хочу другие методы пробовать.

Вообще, видимо, у меня просто слабый такой организм (вегетативная система, сосудистая). Т.к. Я просто сбила режим дня, пила, веселилась, на выходных, а по будням много работы. Видимо это спровоцировало.


Так что всем привеееет! :)

У меня постоянно дискомфорт в голове! Шаткая походка. Стоит больших усилий, чтобы идти ровно, как здоровый человек

по своему опыту поняла что ВСД в основе делится на 2 части 
1-ое дискомфорт в голове
2-ое дискомфорт в сердце все остальное это как дополнение  к голове и сердцу, у меня было и то и другое и серце поверьте не уступает...вообщем ужас...я раньше даже когда мне сказали привыкнешь иподумать не могла что реально с этим можно жить, а что делать...и живу не так уже бурно на все реагирую может и за этого и стало полегче...уж не знаю...

У меня и в голове и в груди неприятный дискомфорт. Как будто кровь медленно циркулирует. Сердцебиение при любой нагрузке повышается, все плывет((((((

ууу у меня тоже на 2 этажа на работе поднимусь, отдышка такая, как будто все 16 этажей галопом прбежала...а у меня если дискомфорт в груди голова притихает, как он проходит сразу голова о себе дает знать еще и ЖКТ свои лепты вносит... ::

У меня при подьеме на 5 этаж пульс 167!Для меня это самые ужасные проявления ВСД((( Я не могу от них избавиться уже год! Хотя раньше не особо внимание обращала. Было много интересов в жизни. Помню был у меня в жизни период, когда 3 недели не переставая болело сердце! Болело сильно. Я даже вдохнуть не могла, спала только на правом боку от боли. Думаете меня это беспокоило? Нифига! Я занималась танцами, волейболом, жила активной жизнью и ни разу у меня не проскользнула мысль о смерти или инфаркте! Ради интереса(мало ли что) сделала ЭКГ, все в норме!Через недельку само прошло.
Это лет 7 назад было) Вот что такое ВСД на самом деле! Любая царапина-все неминуемое заражение крови!!)

Вы не паникуйте по этому поводу. Это просто означает низкую толерантность к нагрузке. Самый простой способ тренировки выносливости:

- купите простой пульсометр (например, Polar)
- давайте себе самые легкие аэробные нагрузки в течение 10-20 минут несколько раз в неделю (ходьба - наилучший вариант) так, чтобы пульс не превышал 120-130 ударов в минуту
- постепенно увеличивайте нагрузку, опять же удерживая пульс в указанных пределах.

И все будет ХОРОШО!

Спасибо большое за совет и поддержку)))Т.е каждую "тренировку"нужно держать пульс в пределах 120-130?

Именно так. При таком уровне пульса Вы будете получать определенный тренировочный эффект, но и одновременно не перегружаться до неприятных ощущений. Если на этом уровне все будет хорошо, то можно увеличить границу до 140. Если уровень 120 ударов будет давать неприятные ощущения, уменьшите эту границу до комфортного уровня в 100-110 ударов и по мере привыкания к нагрузке доводите пульс до 120-130 ударов.

Заниматься надо минимум 20 минут 3 раза в неделю. Лучший и самый доступный способ - обычная ходьба на свежем воздухе.
 
Желаю Вам всяческих успехов!

  Спасибо! И Вам здоровья крепкого! Обязательно потренеруюсь в ближайшее время. Вобще мне давным давно надо было этим заняться, все из-за компьютера вылезти не могу(

Ну и конечно компьютера по-меньше и сон должен быть нормальный 

Вот такая же фигня! бесит ужасно

Вот и у меня в темноте хрень какая то,не могу сконцентрировать взгляд,глаза бегают то вперед то назад,а если еще перед этим насидишся за компом ,то воще капец wallbash

Ой, моё сообщение годовалой давности  У меня всё, что написано выше мною, прошло и у Вас пройдёт. Это не самые страшные симптомы, уйдут и даже не заметите и не вспомните 

У меня так: резко встаю - темнеет в глазах... Бывает предобморочное состояние, редко, но бывает. Которое практически всегда заканчивается обмороком. После которого как правило меня тошнит. Такое случается примерно раз в год. А может и вообще не случится. Это непредсказуемо. Такое со мной бывает в душных помещениях обычно и если я стою. Так что сесть для меня в транспорте, в помещении - жизненная необходимость.

Во! Описание головокружений от нервов и остеохандроза попало в 10 в обоих случаях. Я их так и различаю)))) Поехало при повороте головы с хрустом и болью - хондроз, просто так, само по себе... о, батенька, пора успокаиваться))) Вот пару дней назад приехала подруга и просто так помассировала мне плечи. Мамамиа. Утром встала с онемевшей припухшей рукой. Третий день голова подкруживается. Причем явно начинается с хондрозного головокружение, а потом прибавляется нервное. (т.е. те самые дискомфорты в животе, озноб, ощущение жара и состояние ужОса))Успокаиваешься -проходит все. Надо уже действительно сходить к врачу, а то донимает сильно.. Хотя что он мне опять скажет: ЛФК, бассейн, встать из-за компа. Из всего этого возможен только бассейн пару раз в месяц у черта на рогах. Хех.. надо срочно поиметь положительную эмоцию)) В прошлый раз эта гадость прошла просто от сильной радости на пол года)) Здоровья вам всем, ребята и не парьтесь. Когда врачи ничего не находят. это повод для радости. а не для страха, что они что-то проглядели))))
В общим побольше позитива и самоиронии)))) 

тоже самое..постоянно что-то предобморочное, и не головокружение и не пойми чего, но неустойчивость ужас. Иногда резко бывает секундные наплывы 1-2 сек как будто упадешь ща, но ниразу ттт еще не падал. в чем проблема не знаю.

Радостно приветствую всех партнёров по несчастью!!!  Я, уж думал, что один такой, блин уникальный, а оно оказывается нам много. Это радует....
Прочитал ветку, увидел все свои симптомы. Единственное дополнение по моим ощущениям: - мне ходить и бегать проще чем стоять или ехать (наверное поэтому вообще отказался от транспорта, каждый день 3200м в одну, а потом столько же в другую сторону). - 3 рюмки любого нормального алкоголя - ставят полностью на место :) Так и спится можно...

И у меня все выше перечисленное имеется...Больше всего достает укачивание в темноте...Только выключается свет - как будто на волнах...зато засыпаю быстрее как в детстве в колыбельке ))))))))) Тяжело конечно привыкнуть к такому состоянию, единственное что я поняла - спорт самое главное лечение..плавание, массаж и циркуляционный душ заметно улучшили мое состояние ..на процентов 60...

Я анализирую и думаю может ли быть связаны мои ВСД проявление как уже не просто просьба организма а так сказать это когда уже мое тело психует. Я работала 1,5 года где то на работе которая мне сразу не понарвилась, но я изза денег пошла и страховки. Черег года,полтора мне стало не по детки плохо, постоянно чувствовала себя в тревоге, тащила себя на работу через силу, подавляла чувства. Например мне хочется сказать все да пошли вы! и написать заявление, а я улыбаюсь,врубаю комп и начинаю "работать".
И вот в одни день я сидела на собрании и у меня начились сильные гловокружения как будто бы перед обмороком. Я подумала что такое? Старалась как то уговорить себя но они усиливались. Что бы я не делала становилось хуже. Я встала, вышла в туалет начала дышать. Села на пол. Через какое то время я поняла что мой организм писхует и начала искать другу работу.Перешла на новую но из той же области и все равно не нравится.
Начала пить антидепресанты. Так как стало плохо мне по всем фронтам.
Я кажется сделаю скоро вывод что сфера это фообще не моя. Но мысли о том, что ох как жалко два диплома, клевое образование и начинать с нуля да еще не понятно на какую профессию учиться меня расстаирвают.
Тем более непонятно что первее делать - лечить ВСД или думать как социально выкрутиться.

Ну и деньги нужно зарабатывать.
Так вот у меня сейчас головокружения и на новой работе и в особенности когда что то не нравится, а изменить ситуацию я не вижу как.

Или еще я заметила. Коллега начинает рассказывать что то, что я не хочу слышать. И у меня начинает плыть, дереал. Как будто бы коллега удаляется, то что она говорит путается.

Роза, со мной периодически такое же происходит. Тоже приходится работать через силу ради денег и мечтаю уйти. Причем уже со второй работы... Выбираю себе занятие не по силам ориентируясь лишь на зарплату и мучаю себя физически и морально. После обеда я стабильно в полувменяемом состоянии, ничего не соображаю, в голове и перед глазами все плывет. Мне все повторяют по 10 раз, а толку никакого - я словно уже и не здесь, а "проваливаюсь" куда-то. Бороться с этим получается только одним способом - многократно говорить себе, что нужны деньги, что для этого надо собрать остатки воли и сил и работать. Знаю, что этим я продолжаю себя разрушать и сорвусь рано или поздно. Но пока другого выхода не вижу.

читаю вас прямо как про себя..тоже работала через силу..работа не нравилась и на нервах...и вот в один прекрасный день накрыло по полной...села на больничный и всё прошло..я так обрадовалась...пришла на работу и уже через час колбасня началась...и чем дальше тем хуже..всё заставляла себя что деньги нужны и вообще работать то надо..с каждым днём хуже и хуже и книга курпатова не помогла и я уволилась т.к. дошло до того что предобморочное состояние длилось по 5 часов а мне надо работать ещё на людях..вообщем отходила дома месяц...и сейчас я не работаю пока и всё прошло только мутная голова осталась...вот и не знаю..значит дело всё в работе....боюсь теперь выходить куда то на новую работу...что этот ад вернётся..

а я не уволилась, взяла отпуск а потом каждый день преодолевала такое врагу не пожалаешь, а сейчас бывает очень редко но метко)))) вообще то вам  всем советую идите в бассейн, ведь голова кружится все от того что или мышцы перенапрягаются или что то защемляет, я вот как только начала в бассейн ходить видать мышцы укрепились и особых головокружений теперь нет, так что лень в сторону и в бассейн, а то так и будете ходить со своими головокружениями и поменьше внимания уделяйте всд!!!!

Я вот этой гадостью страдаю уже 5 лет,каждый раз симптомы все более насыщенные wallbash! Из-за этой дряни страдаю не только я но и мой ребенок,которому необходимо внимание и т.д.гулять конечно с ним хожу.но еле -еле через силу.заставляю себя!в основном мой дом-моя крепость!!!А так хочется чувствовать себя абсолютно нормальной,такой как раньше! НЕНАВИЖУ ВСД!!!!Иногда руки опускаются.думаю будь-что будет,а потом смотрю на своего малыша и понимаю что должна быть сильной ради него!!!!!

ВСЕМ ПРИВЕТ. МНЕ 25. В ТОМ ГОДУ ШАТАЛО ПРИ ХОДЬБЕ. ОЩУЩЕНИЕ ЧТО ИДЕШЬ ПО ДВИЖУЩЕМУСЯ ПОЕЗДУ. БЕТАСЕРК 4 ДНЯ ПО 2 ТАБЛ ПРИНИМАЛА. ВСЕ ПРОШЛО. ХОТЯ ДИАГНОЗ ВСд ТОЖЕ ИМЕЕМ) СТРАХИ БОЛЕЗНИ НЕ ОТПУСКАЛИ ВООБЩЕ. НО ПОТОМ ЖИТЬ ТАК НАДОЕЛО. БУДЬ ЧТО БУДЕТ ПОДУМАЛА, И СТАЛО ВСЕ ТОЛЬКО ГОРАЗДО ЛУЧШЕ. РЕБЯТА МЕНЬШЕ СИДИТЕ НА САЙТЕ И ОБСУЖДАЙТЕ СВОИ БОЛЯЧКИ, ЛУЧШЕ ЭТО ВРЕМЯ УДЕЛИТЕ ПРОГУЛКЕ ИЛИ ПРИГОТОВЛЕНИЮ ЛЮБИМОГО БЛЮДА ЧТОБ ПОРАДОВАТЬ СЕМЬЮ, ИЛИ КНИГУ ПОЧИТАЙТЕ, МУЗЫКУ ПОСЛУШАЙТЕ ТУ КОТОРАЯ ПОДНИМАЕТ НАСТРОЕНИЕ, ДА ЧТО УГОДНО! ГЛАВНОЕ НЕ ЗАЦИКЛИВАЙТЕСЬ НА БОЛЯЧКАХ! ЧЕМ БОЛЬШЕ ГОВОРИШЬ О СВОЕЙ БОЛЯЧКЕ ТЕМ ПРОЧНЕЕ ОНА ЗАСЯДЕТ В ГОЛОВЕ! Я УЖЕ ГОД НА САЙТЕ НЕ БЫЛА И БЕЗ НЕГО ЛУЧШЕ. ПОПРОБУЙТЕ И ВЫ. ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ. ВСЕМ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ И ПРЕКРАСНОГО НАСТРОЕНИЯ!

не согласна, сайт ут не причем, тут можно общаться и не про болячки а про выздоровление и свои успехи, а на всд я давно забила и тоже сказала будь что будет помру так помру, все равно никуда от этого не деться если уж твой час пришел, так чего ж истерики устраивать, и реально себя давно уж лучше чувствую, спокойно езжу в метро и на транспорте, на даче вот работаю, в бассейн хожу, каждый день велотренажер кручу, бывает клинит, ну а что делать, главное спокойствие и все быстро проходит, таблетки тоже не употребляю и больше не собираюсь на них деньги тратить...

Да, очень правильно, бассейн самое оно!!! Я тоже брала отпуск потому что не было сил ходить на работу, потом когда отпуск закончился приезжала на такси туда и обратно, пол дня еще было более-менее а после обеда, когда уставала спина и шея, начинался кошмар, голова кружилась, болела, накатывались предобморочные волны, ходила шаталась как на палубе, уезжала домой еле живая. Столько намучилась пока в бассейн не пошла! Укрепляется мышечный корсет и чувствую себя значительно лучше, всем советую!

А я почему то как вернулась ВСД- не могу плавать нормально, быстро устаю и задыхаюсь просто. Может плаваю неправильно? А так хочется избавиться от этих симптомов, хотя бы с помощью бассейна.

Ребята, у меня паника. Голова плывет, шатает, того и гляди, потеряю сознание. 2 дня капаю Актовегин и колю  Мильгамму ( Мильгамму- потому что руку сводит аж до лопатки и по грудине в области сердца. Не немеет, а именно сводит или как будто ток пропускают). Результата пока нет. Пью Вазобрал и от давления. Лучше не становится. Ощущение безысходности.....

у меня все тоже самое было, зимой ходила в бассейн плавала по 1,5 часа без остановки, шаткость сейчас почти не мучает....и таблетки я давно не пью от них никакого толлку

Настолько хреново! Как то я обычно могу совладать со своим состоянием. А сегодня никак. Не заканчивается и все тут...

Всем привет! Раньше месяца два назад было головокружение и шаткость при ходьбе. Вроде нормализовалось, головокружение небольшое осталось, шаткость при ходьбе прошла. Дня три назад появилось новое - когда просто сижу такое ощущение что качает тело. Ребят было у кого??? И еще изредка появляется - как-будто на долю секунды сжимаются все сосуды в теле и голова, руки, ноги. Неприятно и жутковато

Это шаткое состояние уже достало и меня! Утром просыпаюсь, как будто ничего и небыло вовсе, а потом начинают эти разные мысли в голову лезть и поплыло все! Стоя или сидя без разницы! Теперь на месте стоять не могу, вечно меня куда то тянет, еще пробывал встать на одну ногу и держать равновесие, стою, как только глаза закрою все, в сторону тянет! Что же это такое? Знаю что ВСД, а как бороть эту слабость и головокружение? Может чего нибудь бодрящего принять? Давно уже не кофе ни чего такого не употреблял и не пью уже с февраля, когда все это и случилось!

я вообще кофе не пил почти никогда..  даже капучино.. курить с 20 лет начал.. не полных 3 года курил.. чисто около 2..  сейчас вообще больше недели не курю (за последние 3 месяца может пачки 3-4 скурил).. и как думаешь, я теперь такой как раньше? вот нехрена.. пойду гимнастику для спины делать.. вечерком под холодный душ.. пора заниматься собой.. мне таблетки не особо помогли.. 

Почему в последнее время забыли про нашатырь? Раньше его всегда давали нюхать при таких симптомах... голова сразу проясняется. Носите с собой, если накроет на улице.