АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Я чувствую утром ( при условии что посплю больше 8 ч) всегда лучше, симптомы есть, но в разы меньше. И так где то до 12-13 ч, потом симптомы усиливаюстя, к вечеру еще добавляется дикая усталость и желание по скорее лечь спать. А у вас как?

Утром и днем вообще практически симптомы не проявляются,
а вот вечером уже мазать начинает...особенно ближе к полуночи
И что для себя заметил - плохо если пересыпаешь или недосыпаешь,Здоровый сон 7 часов)

Днем больше психических напряжений и других раздражителей, поэтому к вечеру хуже.

Мне и утром плохо, и вечером... С утра встать тяжело, если на работу идти. Разбитость, вялость постоянно. А вечером тревога усиливается.

Ко времени надо еще место добавить и тогда яснее будет

Мне вечером и  ночью легче

+1

Утром хорошо, но не всегда. Если пересплю потом весь день голова мутная. Вечером ближе ко сну чувствую себя хорошо. Так как уровень серотонина к вечеру повышается, и настроение и самочувствие лучше ,нежели днем.

Судя по голосованию - никакой системы. Не могу понять тех, кому вечером хорошо - все же стрессы днем, чего же вам хорошо после них то?

Наверно потому, что скоро постель и сон, конец всем стрессам и дневным нервным реакциям на симптомы ВСД!)

мне во второй половине дня легче а с утра жесть еще и хондроз мучает

Значит не у всех дело в стрессах

всё элементарно. Вечером тебе не надо идти на работу, решать проблемы, принудительно чем-то заниматься или куда-то идти. Поэтому вечером ты можешь расслабиться хоть немного

В свое время вроде я создавал подобную тему, только еще интересовался насчет погоды(пасмурно/солнечно). В самое обострение вегетатики у меня по утрам, сразу же после пробуждения жуткая тревога, днем хреново, постепенно к вечеру все налаживается, а вечером самое нормальное самочувствие, появляется тяга что-то делать, а утром опять хреново. А вот насчет погоды интересно, когда было пасмурно - тревога беспокоила меньше и депресняк как-то меньше, а солнечный день вообще было хреново почему-то, но стоит состоянию улучшиться, то становиться все наоборот
P.S. Изучал форум д-ра Горбатова, полохое утреннее сомочувствие там у многих с тревожным рассторойством, ну и депресняками, природа я так понял у них схожая

А если я не работаю? :)

Думаю это ещё хуже, так как на работе хоть что то отвлекает от глюков, ПА, неврозов и замыканий творящихся, у нас в голове. Когда я не работала моё самочувствие было ещё хуже , так как кроме болезни мне не о чем было думать.

Реально вечером  лучше. Думаю, что это от ощущения того, что день прошел и "ничего не случилось", ты в безопасности дома, впереди  кровать, теплый чай. Вот реально согревают эти  мысли.

И кто же победит, утро или вечер) Пока по ровну.

Значит наша болезнь получается - это страх....? Страх что во время ПА и неврозов с нами что то случится и мы боимся этого больше смерти. А на самом то деле ничего не случится! Попустит немного и жизнь опять пойдет своим чередом.

варианта с 2-3 дня до 6-7 вечера нет...грусть, но у меня именно в это время начинает смазывать. Причем иногда отпускает, если долго ходить днем, то это время переносится проще, или аутогенка вечером - попускает тоже, температура падает, руки не трусятся - жив-здоров более-менее.

у меня всегда по разному бывает но большинство к вечеру лучше,  а так с утра мне к 10утра на работу встаю нормально до 13-14 ч.потом плохо ппц как. а к вечеру лучше,  самое хреновое это днем.

Екатерина 10....т.есть ты приходишь на работу и сразу плохо? Или сначала попьешь чаю.. Что происходит до того момента как становится плохо, в подробностях. Но думаю -это контактный..
Тебе мажут то за что берешься только ты и если в течении 15 минут как вляпался, симптомы в это время только начинаются не помыть руки с мылом, то несколько часов кошмаров обеспечено.
Вот мои советы. Лучше по приходу незаметно намылить руки и протереть предметы за какие касаешься или как только почуешь приближение неприятностей пойди помой руки и не вытирай а протри
мышку , край стола, за что берешься в общем, через 10 минут все проидет.

что та я тебя плохо понела что ты там написал,,,,,,вообщем все всегда поразномум это независит не от чего как я заметила все просто так начинается,,,,особо поводов ненужно,,,,,когда то было нормално на работе потом пришли испортили настроения на работе сразу начились головокружения на весь день(((....... так головокружения могут быть и тогда когда я спокойна.......короче все непонятно что и до как.

Глупости...просто так ничего не бывает, на все есть причина.. Просто ты не умеешь за собой следить.... Тебе надо отследить самое начало, как только все начинается.. Для этого надо быть, здесь и сейчас, а не летать в облаках и мечтах дурацких. Короче надо хоть иногда просыпаться и смотреть , что происходит вокруг.. Была бы ты скажем мышкой, тебя уже давно бы съели, потому что спишь и ничего не видишь.. Советую проснуться, потому что твоя спокойная жизнь кончилась и теперь за тобой охотятся... Представь себе каково мышке, тебе досталась 1 сотая часть от ее опасностей, попробуй справится хоть с этим.

Черный Холс...

если так покопаться то я могу проснутся с сильным сердцебиением и тревогой тогда бывает не хорошо,  когда пила вазобрал и Бетасерк с утра лучше было да и вообще дома лучше было мысли другие были совсем,  почти здорова была,  но на работе почти всегда плохо там стул плохой без спинки,  а для меня важно на что то облакотится почувствовать опору страха меньше становится. и т.д.то есть мое состояние в принципе можно объяснить чем оно вызванно но я не могу поверить что нервы во всем виноваты,  я ищу болезнь все таки.

Попробуй с мылом, кусочек носи с собой, но не бери то что дома, купи новое, от него отрежь и носи с собой.. Как почуешь ухудшение сразу пойди помой руки..Сейчас людей травят так, у них что то вроде мелка, помажут предмет ты схватишься и часов 5 кошмара обеспечено, но мыла боится проверено многократно. Только не прозевать надо, потому как если весь впитается, поезд ушел.

Черный холс...

ого,  откуда такая информация?

Экспериментальным путем.  В помойке есть тема, моя.. где я сравниваю симптомы отравления и симптомы ПАшников... Так вот там увидишь , что ядов которые впитываются через кожу не так и мало.

ого понятно надо будит посматреть