АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Всем привет! Я здесь новичок. Я прочла тут некоторые посты и мне даже с какой-то стороны на душе стало немного легче что не я одна такая)
 Всд мне поставили в 2009 году когда мне было лет 15. Но тогда все было проще, если сравнивать какие сейчас симптомы. Тогда просто кружилась голова, и болели виски ежедневно...Я даже учебу тогда бросила не могла ездить в метро совсем. Мне выписали диакарб, аскарпан и что-то еще + глицин, естественно эффекта по началу не было, но не суть, примерно через месяц все прошло, а то и раньше! Больше меня ВСД не тревожило до этого момента....Конечно я понимаю что это все на фоне ОЧЕНЬ сильных стрессов, которые протекали долгое время. У меня 2 года назад умерла мать, началась учеба и т.д но я как-то справлялась сама, все было отлично. А вот этим летом меня насторожил душащий комок в горле после эказаменов! Он меня убивал, целую неделю появлялся этот комок....это было на фоне экзаменов и поступления в институт. Как только я с этим всем разобралась он мигом пропал! Ну я и успокоилась. Затем были небольшие семейные стрессы, и + наступающий осенний период снова учеба...первый курс. В общем в конце августа примерно 30. вечером резко началось сердцебиение, я даже не поняла как так и что это такое? Затем тошнило, страх, паника и т.д короче потом из инета я узнала что это была ПА. Я пила травки пустырника и валерианку всю неделю, и все было хорошо, я училась все было прекрасно до дня, когда в метро мне стало резко плохо...поднялся бешеный пульс, давление, страх паника комок в горле, все пересохло во рту...ужас какой-то просто напасть,  кое как добрела до универа просидела там еле еле и поехала домой. И с тех пор не могу прийти в себя......это кошмар. Не могу выйти из дома страхи какие-то, знобит, руки ноги ледяные, тошнит я даже дня 3 не могла есть. давление скачет, а про пульс вообще молчу и в мои то 19 лет! Вызвала врача на дом, она посмотрела на меня говорит: типичный нервоз и всд. Невропатолога и психотерапевта у нас нет просто супер. Поехали с отцом в больницу к невропатологу он мне выписал АДАПТОЛ. я вот 3 дня назад начала его пить, и то ли хуже от него, то ли просто эффекта нет. Позавчера меня так накрыло...не передать словами((( Меня знобило и все тело просто дрожало, мышцы так были напряжены. Сейчас я бросила пить этот адаптол, снова пью корвалол + волокардин+ пустырник, от них правда ватная голова, хотя и так головокружение ужасное....Но прочитав здесь несколько тем, я конечно поняла что Движение - это жизнь! Я буду поддерживаться этим     лозунгом. На данный момент у меня мышцы в теле грубо говоря дрожат( Живот ноги...не знаю как это называется правильно. Головокружение, руки пытаюсь постоянно согреть. Сегодня слава Богу хоть поела, вчера не могла вообще...трясло сильно.
   Нужен ваш совет, я понимаю  что тут без психиатерапии никак, но и лекарства я так думаю тоже нужны!? А какие? Сосудистые наверно и еще что-то? Что вам помогло, ведь я верю что тут есть люди, которые справлялись с такими кризисами. Меня нужно как-то подтолкнуть чтоб я уже сам дальше пошла, хотя бы на ноги поставить, а дальше я буду все сама и гимнастика и душ и снова займусь спортом. И больше никогда не буду коробить свой режим как этим летом! Я спала по 4 часа, ложилась в 5-6 утра...я сама виновата признаю.

Сегодня я была у психотерапевта, и он выписал Грандоксин и Кавинтон. Буду принимать посмотрим что будет дальше. На данный момент у меня такое напряжение в теле...не передать, будто все дергается внутри(( как это можно убрать? Щас я на этом форуме ищу всякие упражнения по лфк для укрепления осанки, дыхательные упражнения и пытаюсь найти упражнения цигун, но не могу что-то найти..(

корвалол + валокардин очень странное сочетание 0_0
Почитайте истории излечения на сайте antidistonia.ru

вчера было просто ужасное состояние, не ела опять весь день. не то что па, а бошка просто раскалывалась, трясло к тому же. сердце дико колотилось, иногда возникало состояние перед па, но я пыталась всячески его избежать
 наверно эффект грандоксина не сразу себя проявит!? пью 4 дня. была на даче в эти выходные воздух конечно и банька свое дали. хотя иногда возникали головокружения, но по крайней мере  было лучше чем в городе