Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Мая 19, 2024, 15:07:40 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 [2]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: ВСД ли? (Прочитано 6804 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Максим112
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 16
Дневник: Читать>>
« Ответ #20 : Июля 01, 2017, 16:14:50 pm »
Цитата: Нору от Июля 01, 2017, 16:08:33 pm
По поводу второго диагноза так он у многих, и как я поняла ничего страшного. В чем тревога то?
Тревога в том, что все испытанные ранее симптомы ВСД так или иначе купировались или как-то видоизменились, а проблемы с кишечником уже год как мучают и болит по-разному. На форуме СРК встречал себе подобных но не могу зарегистрироваться там.
Записан
Максим112
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 16
Дневник: Читать>>
« Ответ #21 : Июля 01, 2017, 16:15:51 pm »
Цитата: Нору от Июля 01, 2017, 16:08:33 pm
По поводу второго диагноза так он у многих, и как я поняла ничего страшного. В чем тревога то?
Тревога в том, что все испытанные ранее симптомы ВСД так или иначе купировались или как-то видоизменились, а проблемы с кишечником уже год как мучают и болит по-разному. На форуме СРК встречал себе подобных но не могу зарегистрироваться там.
Записан
Нору
Бывалый
****

Репутация 5
Offline Offline

Сообщений: 121
Дневник: Читать>>
« Ответ #22 : Июля 01, 2017, 17:31:04 pm »
А Вы не заваривали отвар из ромашки, у сестры муж у него тоже были проблемы с ЖКТ, ему хотели делать вообще операцию. Так он около года пил отвар из ромашки. И обошелся без операции и сейчас чувствует себя хорошо даже и не вспоминает о болезни. Может попить хуже от травы не будет это точно.
Записан
Максим112
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 16
Дневник: Читать>>
« Ответ #23 : Июля 01, 2017, 17:34:54 pm »
Пробовал конечно, стоит где-то коробочка из аптеки с пакетиками ромашки, но результата не было, хотя и пил я бессистемно, пару раз по кружке и все. Попробую нынче свежей собрать а то не уверен что там в аптечном пакете.
Записан
Таюта
Местный
******

Репутация 86
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 548




WWW
« Ответ #24 : Июля 02, 2017, 00:57:20 am »

Мне очень сильно помог этот комплекс элементарной йоги:

https://www.youtube.com/watch?v=lZL2RNGERwk&index=17&list=PLLLksXPXclPkfJHBweS5vgX_UTJP5eC3i

Там целый набор коротких роликов. Написано, что йога от гипертонии, но на самом деле - это идеальная помощь при ВСД, при сбоях в балансе вегетативной нервной системы, которые и вызывают проблемы с тонусом сосудов и скачки давления.

Я начинала с одного-двух роликов, больше не могла, всю трясло, паника начиналась. Этот ролик был первый: "№3. Растягивание выдоха. Упражнение на успокоение". Давление было очень высокое, 190х110 - 200х120. Лежать без подушки не могла, казалось, что вся кровь собирается у меня в голове. Так и делала: высокая подушка и полусидя. Постепенно добавляла по состоянию те асаны, на которые уже была способна. Сейчас уже все подушки выкинула, не нужны они мне. И перешла на более серьезные асаны, которых здесь нет.

Можно делать при высоком давлении, в самом тяжелом состоянии. Когда плющило под 200, я естественно не в силах была вообще что-либо делать, но если 160-180 - легко. От того, что дышишь лежа - надо еще постараться умереть ))))  Давление сразу выравнивалось где-то на десяточку. Становилось легче. Сделала на ютубе свой собственный плейлист из этих асан в том порядке, что мне самой подходил, добавила ролики на релаксацию и - вперед с телефона. Так как к компу даже подходить не могла и сидеть за ним тоже не могла. Телефон меня спас  ulibka

Может показаться, что это какие-то уж совсем детские и примитивные асаны, но это не так. Они простые, а эффект потрясающий. Для начала пойдет.

Записан
Помогаю в Дзене таким же, как и я, и тем, кто сейчас проходит этот путь. Работаю психологом.
Нору
Бывалый
****

Репутация 5
Offline Offline

Сообщений: 121
Дневник: Читать>>
« Ответ #25 : Июля 02, 2017, 06:14:46 am »
Привет, как себя чувствуешь? Конечно как ты принимал ромашку так не пойдет, режим питания и прием ромашки, и не один день или неделю, а от 2 месяцев итд.
Записан
Максим112
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 16
Дневник: Читать>>
« Ответ #26 : Июля 02, 2017, 06:46:19 am »
Цитата: Нору от Июля 02, 2017, 06:14:46 am
Привет, как себя чувствуешь? Конечно как ты принимал ромашку так не пойдет, режим питания и прием ромашки, и не один день или неделю, а от 2 месяцев итд.
Привет, сегодня не получится режим соблюдать, сыну сегодня 7 лет, погуляю чуть Russian пати, Ромашка правда напарена уже, наверное на утро оставлю, а пока поедем с мелкими на великах погоняем.
Записан
Страниц: 1 [2]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.095 секунд. Запросов: 29.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100
8: Undefined variable: n
Файл: /var/www/antivsd/data/www/forum.antivsd.ru/Themes/ApolloBB/linksreklama.php
Строка: 8