АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

У меня стандартно начинает болеть, когда ложусь спать. По ночам мучаюсь, ловлю вместе с этим пашки, просыпаюсь утром - ничего. Если удаётся, ложусь поспать днём - ничего. Т.е. не зависит от положения тела. Характер боли не могу описать, но скорее тупая, как будто болит близко к коже/кости ребёр. Вообще такая штука со мной с самого начала, чуть ли не первый симптом, а вот сейчас обострилось жутко.
Есть тут люди с такой проблемой? Чем спасаетесь?

Сон это вторая жизнь как никак. В сне происходит смена фаз и регуляция и в этом очень задействован вездесущий гипоталамус и видимо появляется возбуждение которое бомбит ближайшие крупные нервные центры.

  А как от этого спастись? С остальными симптомами бороться легче в том плане, что днём сознание ясное и хорошо их контролирует, но во сне-то ничего не предпримешь..

Оно зависит от общего состояния. Плюс перед сном нельзя возбуждать психику.

Общее, увы, на нервах. Тревога долбит, лечу вот её. Получается, дальше с ней работать, и это уйдёт?
А по поводу возбуждения - теперь без телека засыпаю, думаю, что от этого тоже проблемы - раньше с ним спокойно спалось, а без него в такой тревожной тишине, что ужас. 

Вобще телевизор скорей возбудитель психики.
У меня это почти прошло и связываю с общим улучшением состояния психики.

Знаю, то уже сила привычки.( Спасибо за помощь.
А ещё такой вопрос - имеет ли смысл попить что-нибудь для сна, чтобы, к примеру, хотя бы реже просыпаться по ночам? Или это не поможет?

Смысл есть.