Название: Диета Дюкана за и против
Отправлено: Sveta(K) от Июня 30, 2013, 07:18:05 am
В последнее время очень популярна. Хочется услышать мнение форумчан. Возможно, кто-то уже испробовал на себе это чудо?
Название: Re: Диета Дюкана за и против
Отправлено: toshibar от Июня 30, 2013, 13:23:31 pm
В последнее время очень популярна. Хочется услышать мнение форумчан. Возможно, кто-то уже испробовал на себе это чудо?
Это та, которая на одних белках? Жена пробовала, не смогла, говорит тяжело совсем без углеводов. Я тоже перепробовал кучу диет, не люблю мясные диеты, от мяса у меня как раз булки больше всего растут. Название: Re: Диета Дюкана за и против
Отправлено: Lesya. от Июня 30, 2013, 13:51:32 pm
На работе две сотрудницы худеют по Дюкану с октября прошлого года. Результат- минус тридцать килограмм. Они и до сих пор придерживаются этой диеты.
Света, к похудению нужно подходить очень серьезно, так как для организма это большой стресс.
Для себя решила не пользоваться никакими диетами, а следить за весом и кушать маленькими порциями.
Мне очень понравился форум минус 60 http://forum.mirimanova.ru/
Света, к похудению нужно подходить очень серьезно, так как для организма это большой стресс.
Для себя решила не пользоваться никакими диетами, а следить за весом и кушать маленькими порциями.
Мне очень понравился форум минус 60 http://forum.mirimanova.ru/
Название: Re: Диета Дюкана за и против
Отправлено: Sveta(K) от Июня 30, 2013, 17:26:10 pm
В последнее время очень популярна. Хочется услышать мнение форумчан. Возможно, кто-то уже испробовал на себе это чудо?
Это та, которая на одних белках? Жена пробовала, не смогла, говорит тяжело совсем без углеводов. Я тоже перепробовал кучу диет, не люблю мясные диеты, от мяса у меня как раз булки больше всего растут. Первоисточник тут: http://www.dukandiet.co.uk/
Название: Re: Диета Дюкана за и против
Отправлено: Sveta(K) от Июня 30, 2013, 17:28:31 pm
На работе две сотрудницы худеют по Дюкану с октября прошлого года. Результат- минус тридцать килограмм. Они и до сих пор придерживаются этой диеты.
Света, к похудению нужно подходить очень серьезно, так как для организма это большой стресс.
Для себя решила не пользоваться никакими диетами, а следить за весом и кушать маленькими порциями.
Мне очень понравился форум минус 60 http://forum.mirimanova.ru/
Леночка, спасибо за ссылочку. В принципе, я добилась стабилизации веса, теперь нужно скинуть))) + 10 кг на ципралексе. Я бы особо не парилась, спина стала болеть(((Света, к похудению нужно подходить очень серьезно, так как для организма это большой стресс.
Для себя решила не пользоваться никакими диетами, а следить за весом и кушать маленькими порциями.
Мне очень понравился форум минус 60 http://forum.mirimanova.ru/
Название: Re: Диета Дюкана за и против
Отправлено: Sveta(K) от Июля 04, 2013, 07:44:08 am
Все же хочу испробывать эту диету... Но одной скучно(( Кто со мной? 
Название: Re: Диета Дюкана за и против
Отправлено: Lesya. от Июля 04, 2013, 14:46:47 pm
Все же хочу испробывать эту диету... Но одной скучно(( Кто со мной?
Светуль, я не буду. Сейчас вечерами на кефире сижу, результатом довольна. Если хочешь, буду консультироваться у своих девочек на работе. Они сейчас на обед мясо с салатом кушали. Название: Re: Диета Дюкана за и против
Отправлено: Лютая от Июля 04, 2013, 14:49:31 pm
Все же хочу испробывать эту диету... Но одной скучно(( Кто со мной?
Неее, я на такое пойти не могу!
Название: Re: Диета Дюкана за и против
Отправлено: арт-терапия от Июля 04, 2013, 15:03:54 pm
после завтра на 21 день! 
готовился долго!Название: Re: Диета Дюкана за и против
Отправлено: Lesya. от Июля 04, 2013, 15:06:51 pm
после завтра на 21 день! готовился долго!Название: Re: Диета Дюкана за и против
Отправлено: арт-терапия от Июля 04, 2013, 15:13:38 pm
после завтра на 21 день! готовился долго!Название: Re: Диета Дюкана за и против
Отправлено: Sveta(K) от Июля 04, 2013, 19:42:20 pm
Эх, девчонки!! На Вас была одна надежда 
Ой, 21 день на воде???? И все???? Это же опасно...((
Ой, 21 день на воде???? И все???? Это же опасно...((
Название: Re: Диета Дюкана за и против
Отправлено: Лютая от Июля 04, 2013, 19:45:41 pm
Эх, девчонки!! На Вас была одна надежда
Ой, 21 день на воде???? И все???? Это же опасно...((
Ой, 21 день на воде???? И все???? Это же опасно...((
Света на нас в этом деле надежды никакой!
Название: Re: Диета Дюкана за и против
Отправлено: Sveta(K) от Июля 05, 2013, 11:35:27 am
Эх, девчонки!! На Вас была одна надежда
Ой, 21 день на воде???? И все???? Это же опасно...((
Ой, 21 день на воде???? И все???? Это же опасно...((
Света на нас в этом деле надежды никакой!
Название: Re: Диета Дюкана за и против
Отправлено: Лютая от Июля 05, 2013, 13:49:27 pm
Эх, девчонки!! На Вас была одна надежда
Ой, 21 день на воде???? И все???? Это же опасно...((
Ой, 21 день на воде???? И все???? Это же опасно...((
Света на нас в этом деле надежды никакой!
Название: Re: Диета Дюкана за и против
Отправлено: Lesya. от Июля 05, 2013, 15:41:07 pm
Лютая, так тебя тортами и конфетами нужно откармливать.
Название: Re: Диета Дюкана за и против
Отправлено: Лютая от Июля 05, 2013, 15:42:01 pm
Лютая, так тебя тортами и конфетами нужно откармливать.
Чем я и занимаюсь!
Название: Re: Диета Дюкана за и против
Отправлено: Sveta(K) от Июля 05, 2013, 16:35:17 pm
Ну что же ты сразу не сказала???
Я это к чему, на официальном сайте этого самого Дюкана есть тест, по которому можно определить оптимальный вес и рассчитывается персональная программа. Короче, мне насчитали 56 кг...
А мне до них как до Луны... 
Я это к чему, на официальном сайте этого самого Дюкана есть тест, по которому можно определить оптимальный вес и рассчитывается персональная программа. Короче, мне насчитали 56 кг...
А мне до них как до Луны... Название: Re: Диета Дюкана за и против
Отправлено: Lesya. от Июля 05, 2013, 16:40:36 pm
Ну что же ты сразу не сказала???
Я это к чему, на официальном сайте этого самого Дюкана есть тест, по которому можно определить оптимальный вес и рассчитывается персональная программа. Короче, мне насчитали 56 кг... А мне до них как до Луны...
Света, а рост у тебя какой?Я это к чему, на официальном сайте этого самого Дюкана есть тест, по которому можно определить оптимальный вес и рассчитывается персональная программа. Короче, мне насчитали 56 кг...
А мне до них как до Луны... Название: Re: Диета Дюкана за и против
Отправлено: Lesya. от Июля 05, 2013, 16:50:57 pm
Зашла на их сайт, мне нужно похудеть до 55 кг.
Название: Re: Диета Дюкана за и против
Отправлено: Sveta(K) от Июля 05, 2013, 17:03:48 pm
Ну что же ты сразу не сказала???
Я это к чему, на официальном сайте этого самого Дюкана есть тест, по которому можно определить оптимальный вес и рассчитывается персональная программа. Короче, мне насчитали 56 кг... А мне до них как до Луны...
Света, а рост у тебя какой?Я это к чему, на официальном сайте этого самого Дюкана есть тест, по которому можно определить оптимальный вес и рассчитывается персональная программа. Короче, мне насчитали 56 кг...
А мне до них как до Луны... Название: Re: Диета Дюкана за и против
Отправлено: Sveta(K) от Июля 05, 2013, 17:05:27 pm
Зашла на их сайт, мне нужно похудеть до 55 кг.
Леночка, а сколько тебе насчитали дней для этапа "атака"? Мне пять((( Для меня это ооочень сложно, я обожаю овощи(( Название: Re: Диета Дюкана за и против
Отправлено: Lesya. от Июля 05, 2013, 17:10:22 pm
Зашла на их сайт, мне нужно похудеть до 55 кг.
Леночка, а сколько тебе насчитали дней для этапа "атака"? Мне пять((( Для меня это ооочень сложно, я обожаю овощи((