Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Мая 04, 2024, 21:24:36 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: книги против тревоги и депрессии (Прочитано 3726 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Lana25
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Сообщений: 151
« : Февраля 22, 2014, 19:12:33 pm »
Добрый день! Посоветуйте, пожалуйста,хорошие книги , посвященные борьбе с тревогой, паникой, депрессией, учащие позитивному мышлению.
Спасибо
Записан
Fairyteler
Опытный
*****

Репутация 74
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 499
« Ответ #1 : Февраля 22, 2014, 19:43:35 pm »
Почитайте курпатова, литвака. Мне понравились.
Записан
alex12
Опытный
*****

Репутация 12
Offline Offline

Сообщений: 330
Дневник: Читать>>
« Ответ #2 : Февраля 23, 2014, 11:49:53 am »
К сожалению, в России почти не издают книги по теме борьбы с тревогой и прочими сопутствующими проблемами. Курпатов и ещё несколько книг по когнитивно-поведенческой терапии - это единственное, что я нашел. Да, они полезны, но полностью избавят от симптомов только в самый простых случаях. Особенно это касается дереализации, которая беспрерывно мучает меня уже 4 года. Я хорошо знаю английский и заказываю книги через e-bay. Там по дереалу более десятка книг. Еще на английском есть очень хорошие видеолекции, благодаря которым я выснил причину своей дереализации и начал от неё избавляться.   
Записан
"всд" придумали в совке в силу неразвитости и непопулярности психотерапии как отрасли медицины
Lana25
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Сообщений: 151
« Ответ #3 : Февраля 23, 2014, 12:17:54 pm »
нашла книгу по рационально-эмотивной терапии.
название  - Альберт Эллис. Психотренинг по методу Альберта Эллиса
посвящена борьбе с неврозами на почве так называемых завышенных ожиданий
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.338 секунд. Запросов: 25.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100
8: Undefined variable: n
Файл: /var/www/antivsd/data/www/forum.antivsd.ru/Themes/ApolloBB/linksreklama.php
Строка: 8