АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

расскажу свою историю болезни.как говорится жизнь поделилась на до и после ВСД.
Всегда была здоровой.Да что там,здоровой не то слово.я даже простудой то никогда и не болела.Занималась легкой атлетикой 10 лет,плаванием,вела правильный,может даже через чур образ жизни.Угораздило ж меня с ребятами в 18 лет покурить травы.Тут то со мной и приключился вегетативный криз,но тогда я еще не знала,что это такое.Через два месяца врачи поставили мне диагноз ВСД и ОХЗ шейного отдела,плюс сколиоз вдруг от куда-то вылез.
Первые четыре года я просто плохо себя чувствовала.Постоянный упадок сил,утром вообще не могла вставать,начался гипергидроз,болела голова и нещадно крутило шею.Мне казалось,что этих четыре года были адом и что жизнь моя тоже ад,но как же я ошибалась,все самое страшное было впереди,ведь тогда я еще не знала,что такое ПА.
 Несмотря на столь 'страшную' болезнь я уехала работать и учиться в Лондон.Как всегда все сама,на своих плечах.За все сама платила,помощи ни от кого никакой не принимала.Было тяжелоно,что самое странное о ВСД я даже забыла.Начался мой ужас и кошмар с моей новой работы в ресторане.Гоняли нас нещадно.Наплыв клиентов был просто страшным,обслужающего персонала всегда не хватало.Вот представьте себе,как могут два официанта и один менеджер обслужить 50 столов.С учетом того,что нам и наптики надо было разливать самим,и дессерты делать,и вообще все(кроме приготовления заказов).Отработала я так три года.Каждый день коря себя и пытаясь найти в себе силы уйти из этой помойной ямы.К слову,все мои приятели ушли из того места через месяц,тк выдержать тот напряг ну просто нереально.Мой менеджер попал в псих лечебницу,а я заработала себе новую вещь под названием ПА,плюс моя ВСД приобрела гипер размеры.Сразу оговорюсь,что не уходила оттуда так как чаевые были просто потрясающие-деньги были мне очень необходимы.
 Думаю ,что усугубилось моя всд еще и изза не правильного образа жизни.Я курила по пачке сигарет в день,выпивала по 8 чашек эспрессо каждый день,каждые выходные мы с приятелями напивались в зюзю(я могла выпить пол литра водки и даже в принципе не сильно опьянеть).Длительный стресс плюс плохой образ жизни-и вот он результат.Адью,здоровье.
 Первая ПА накрыла меня во время занятий в колледже.Я должна была рассказать доклад.Встала и почувствовала как земля уходит из под ног.Ноги стали ватными,коленки онемели,и тепло ударило в голову.Меня тут же затрясло.Голова тряслась нещадно просто.Язык,челюсть.Я слова вымолвить не могла.Опустла голову и до конца занятий уже не могла ее поднять.Чуть я попробую на кого-то посмотреть-у меня тут же начанала трястись голова.Зрелище то еще.И сокурсники и препод были в шоке.(о да,забыла сказать,что училась я на тренера по спорту).
 Начался замкнутый круг,ад,ужас.Теперь я поняла,что такое кошмар.Я не могла есть при людях-голова тряслась,да даже смотреть на людей не могла.Начали выпадать волосы,потеряла 10 кг веса,потела как слон.И из очень даже ничего девушки превратилась в героиню фильма ужасов.
Не буду перечислять всего ужаса,я думаю вам все это и так хнакомо.Не могла ездить в общественном транспорте,есть,пить,когда на меня кто-то смотрит.Да вообще не могла ни с кем разговаривать.Кто бы знал сколько я упустила изза своей глупости,лени хороших предложений от работодателей,могла вести различные программы,даже в рекламе несколько раз приглашали сниматься,а в Лондоне это очень хорошие деньги.Но я уже ничего не могла.Жизнь для меня тогда закончилась.Я перестала ходить на работу,тратила кучу денег на шарлатанов0врачей,энерготерапевтов,колдунов(ахаха,да куда ж ты денешься,когда так плохо,и к ним пойдешь).Я потратила около 8000 баксов за год-толку нуль.
 Решила взяться за дело сама-укрепит мышечный корсет,а именно стала каждый день ходить в спорт зал.Это было самой большой ошибкой.Я занималась с гантелями и штангой,а так же машинами-силовая нагрузка вобщем.Как же я расхерачила свой позвоночник.А еще тренер называется.Встать с кровати я не могла вообще.Была куча подвывихов,заломов и прочих радостей.Мышцы шеи изза качания пресса спазмировались так,что голову я вообще уже поднять не могла.Попробую поднять-дергается как у неврастеника.Вобщем отличный способ совсем расхерачить свой позвоночник.
 Ходила в Лондоне к мануальщику-толковый дядька.Ничего не ломал,ничем не хрутел,расстягивал мышцы.Эффект был,но у меня уже не было сил,чтобы работать и за все платить.Поехала я домой.
 По приезду домой прошла всевозможные МРТ,рентгены и прочее.Одна невролог сказал,что это эпилепсия,другой,что это так нормально,'ничего страшного'.Выписали мне АД и транк.И тут до меня наконец дошло,что никто мне не поможет,потому,что помочь себе должна я сама.Долго изучала материалы в нете.Занялась цигун-после двух недель мышечные спазмы исчезли,чтото хрустноло.Перестала болеть голова,куда то исчез туман,да и трясучка пропала.Через пару месяцев стала чувствовать себя нормальным человеком.Занимаюсь йогой,АТ.К слову сказать, во время болезни стала гипер-мнительной,обижалась на всех и вся,болезненно реагировала на все,на любое замечание,любую шутку,люди стали казаться какими то пустыми,глупыми,хотелось быть лишь с собой на едине.Сейчас это все прошло-медитирую каждый день.Когда какая нибудь злая мысля проскакивает,сразу же представляю,что я сижу в позе лотоса на вершине огромной горы ,а эта мысль -это гвоздь,который забит мне в голову,и я этот гвоздь вытягиваю,и знаете-помогает.Стала добрее,спокойнее ко всему относиться,мир справедлив,просто каждый получает то,что заслужил.Я не стала эгосткой или циником,просто научилась чужие проблемы не принимать близко к сердцу.Теперь я не плачу при просмотре фильмов,а раньше.....водопад.Не читаю умных книг,ибо это нам не надо забивать всою голову философией.Зато много читаю по йоге.Хожу в бассейн,плаваю на спине,брасом,кролем.Занимаюсь цигун и йогой каждый день.
 Надо сказать,что чувствую себя на много лучше,но осталась дрожь в коленях.Причину этой дрожи я не знаю.И еще один беспокоящий меня момент-если я случайно локтем дотронусь до какого либо предмета,то аж прям подскакиваю)))Но это не столь важно.И от этого избавимся.Кстати пью ад.но слабую дозу.не знаю зачем начала его пить,вроде и без него было не плохо

вот это да...а я тут ною))) Вы молодец, с такой ямы себя вытянуть за волосы, просто завидую вашей силе воле)

Хомяк (можно сокращать?), а какую литературу ты читала?

А как часто бывает эта дрожь в коленях? У меня вот тоже на протяжении всей этой истории стабильно немеют руки и ноги во время кризов, даже не немеют, а как бы отнимаются, т.е. я ими не могу шевелить, раньше это было по 3 раза в день поэтому напрягало,  но сейчас это бывает это полчаса раз в две недели, при такой частоте вполне можно забить и считать себя здоровым человеком.

Молодец ) Вот я занимаюсь йогой... хотелось бы услышать от тебя список литературы  которую ты читала о йоге.
И вот еще... я так понимаю что цыгун -это  китайская аэробика?? Стоит ли  пойти на неё? Помогает ли она успокоить душу и тело ?

Все необходимое нашла в нете,тк толковых книг у нас в магазинах не нашла.Я не знаю можно ли скидывать ссылки здесь,но пожалуй скину.(прошу у модеров прощения,если нельзя).
сайт очень хороший-все обобщено.сама не давно нашла http://provv.ru/sovprogiby.php . здесь тоже хорошо почитать http://qownefei.atspace.us/000006_0.html
вот больше принципы йоги,но я их стараюсь практиковать. http://www.orlov-yoga.com/Yoga/Yoga1.htm
о дыхании-для всдшника очень важно правильно научиться дышать  http://techeniya.ru/prakticheskaya_chast/meditaciya/174-pranayama-dyxatelnaya-meditaciya.html
http://www.all-yoga.ru/section/1066
ну и вообще поройтесь в нете-много чего найдете.поза шавасана,которая выполняется в конце занятий,вообще потрясающая,особенно для всдшника.
Кстати приглашали меня на занятия в школу айенгара,но после того как прпод,зная,что у меня нестабильность шейных позвонков,сказала,что мне пойдет только на пользу стойка на голове,я решила заниматься дома  поищите видео на ютюбе.там их очень много.и занимайтесь сами,дома.
 Главное!если  есть проблемы с позвоночником,к упражнениям надо подходить очень осторожно. Загуглите какие асаны самые травматичные.Тут главное слушать свое тело и понять какая боль хорошая,а какая нанесет вред

довольно часто.раньше вообще постоянно.я помню один раз с притяелями встретились в парке-ждем остальных.Идет дождь,рядом стоит скамейка,а там огромнейшая лужа.Так у меня ноги так затряслись,колени задрожали-онемели,что я со всей дури в эту лужу и плюхнулась.До сих пор помню реакцию ребят 
 Сейчас реже,но все равно напрягает-пару раз в неделю так точно.иногда чаще.Но у меня до сих пор остался страх/,что сейчас я грохнусь,хотя дрожь уже не такая сильная и я знаю,что ничего подобного не произойдет,но вся эта лажа отложилась в мозгах-надо с ними побольше работать.

Цигун это больше оздоровительная система,нежели аэробика.Китайцы вообще считают,что ствол здоровья-это позвоночник.Убрать трясучку,тремор и спазмы мышц,мне помог цигун,а не йога.Йогой я занялась серьезно чуть позже.Очень рекомендую.Состояние нереально классное после занятия цигун.Там идет работа с энергией,но можно делать упражнения и без медитации.

я помню пару лет назад,еще до обострения,когда у меня была просто вялость,потливость,до ПА короче,я читала истории на этом сайте и думала,что мне все равно хуже всех и все так фигово и тд  как же я ошибалась.Чем раньше вы возьметесь за ум и решите избавиться от всд-тем лучше для вас.потом сложнее

Ой, спасибочки. Полезные ссылки на книги и другие методики можно размещать. Я вот не доросла пока до йоги, наверное.. Пробовала заниматься пилатесом-нравится, особенно самой заниматься, дома, а не в зале (там совсем не то- физкультура, без философии, без уединения. клнцентрации) Да, с позвоночником не идеальная ситуация, вероятно есть смещения, т.к иногда во сне шею с трудом поворачиваю( Вот насчет полезных методик по налаживанию с самим собой гармонии- это надо.. И я вот как раз читаю "умные книги"- там кое-где появляются ключи, но не могу сказать, что они что-то меняют в головушке и моем восприятии мира, людей.

объязательно займитесь шеей.у меня пред началом ПА тоже была скованность шеи.в ютюбе введите цигун доктор Бутримов.на мой взгляд у него самый лучший комплекс по оздоровлению.У меня когда прошли проблемы с шеей-порпали ПА.Остался страх в голове.Если честно я не знаю как от этого избавиться.Ведь мозг то запоминает все те состояния и воспроизводит их в похожих ситуациях.ПА в транспорте у меня больше нет,но страх остался.Даже если я начинаю ну очень сильно бояться-ничего не происходит,только потею как боров.Но вот я думаю,что может мало времени прошло.Надо продолжать заниматься медитацией и прочим.
Кстати если есть проблемы с шеей,с йогой пока повремените-займитесь комплексом цигун.А как у Вас с ПА,?были,есть или как?

Хомяк, можно на "ты"!)) У меня прошли практически все ВСДшные признаки. А было много-много всякого (физических недугов, психоэмоциональных загонов вплоть до суицидальных). Иногда что-то бывает.. но такие мелкие, локальные проявления легче убить на подходе. Все случилось тогда, когда было не совсем хорошее самочувствие, что мне вовсе не помешало встретиться с друзьями и хорошенько посидеть в ресторане, а затем продолжить в гостях. Спала на неудобной диванной подушке, чувствовала, что шее весьма дискомфортно, но забила.. Встала резко за водой и ... случилось ЭТО((( Тянулось оно больше года. Но боролась, злилась очень на себя, на страхи, беспомощность, это и помогло в принципе. Эта злость и подтолкнула к действиям.

Можно на 'ты'))
Я за тебя рада. Я теперь успехам  каждого всдшника радуюсь как своим.Ведь мы все братья по несчастью.Только мы и понимаем друг друга.Родители считали,что я страдаю ерундой,когда я из дом ане могла за хлебом выйти,а сейчас,когда мне вообще стало лучше(и это видно и по внешнему и виду и как себя веду) ,они лишь больше убедились в своей правоте,что  с моей стороны это была блажь,слабость характера,дурь.А что я буквально сама себя вытащила из этого ужаса они никогда не поймут.Ну да ладно.
Кстати,да.У меня тоже пару раз были мысли о суициде.Это когда во время какого то допустим застолья у меня случается ПА,ол айз он ми  ,у всех челюсти падают вниз,а я чуть ли не на корячках выползаю из комнаты и бегу домой.Никому ничего не объясняя.Мои знакомые реально думали,что у меня шиза. 
 А ты как избавлялась то?какими методами?

Я так понимаю,что алкоголь в той ситуации спровоцировал ПА,плюс не удобное положение шеи,тоже вполне возможно.
А вот мне злость на себя совсем не помогала.У меня и так до сей болезни был темперамент как у бомбы.Только когда я стала спокойней и проще ко всему относиться с этой фигней стало легче бороться.Ну тут каждому свое я так думаю.Я раньше не верила в то,что харктер возможно изменить.Ан нет,оказывается можно-с помощью всд 

Спасибо! Главное , что-бы не вернулось. Особенно страшно было в период депрессии, фобий, аппатии и отсутствия всякого желания жить.. Тревога была, были моменты, когда накатывало очень страшное чувство, что я сейчас просто в истериках забьюсь в угол и меня в смирительной рубашке вывезут.. Это вероятно, была ажитация.. Как лечилась? ходила тоже ко врачам, к биоэнергетикам ( каждый был прав в том, что все проблемы в моем "Я", т.е в голове, мол, органики нет). помочь они так и не смогли (именно с ВСД), ходила к нескольким  ПТ и даже забрела к психиатру в отд. пограничных состояний. Лежала в хорошей больнице в неврологии ( там я начала нормально дышать и кушать). Но лечилась именно сама и без прописываемых мне АДов и транков. Позже допишу, убегаю)

Умничка)Когда человек понимает,что  с всд может справится только он САМ -то он уверенно идет к выздоровлению.И ничего не вернется-будет только лучше. сс8
Я кстати побывала у половины энерготерапевтов в Лондоне и у многих дома.Скажу так-мне встретился только один,которому я поверила.Когда я к нему пришла он вообще ничего не спрашивал.Сказал только 'здрвствуйте,ложитесь на кушетку'.Я легла,он там чтото поводил руками,ухмыльнулся и сказал 'горе от ума.всд у тебя.сейчас у тебя болит с правой стороны живот и болит в левом виске'.(кстати именно так в тот момент мне и болело.)описал все мои проблемы-ринит,боль в суставах,онемение правой кисти и прочее.я была в шоке.в конце сказал,что проблема в моей голове и только.

О, я тоже к такому попадала, была еще до ВСД с ним знакома. тоже руками "смотрит". и покажет сразу, если где болит в этот момент. Он прекрасно диагностирует, может ставить органы на место. Тогда он меня "покрутил-похрустел", у меня восстановилось зрение (которое утратило после приступа резкость), но симптомы не ушли.. Я даже вроде почувствовала себя лучше, уже сама по врачам, в транспорте, даже метро.. но преувеличила свои возможности, решив сходить на шоу... Там начала задыхаться и мы на первых минутах вынуждены были уйти (благо сестра все время рядом была).. Потом знакомые в больницу платную положили на неделю.  Прекрасно подействовала природа(больница-бывший санаторий)-лес, но в городе, дом  рядом, т.е меня навещали родственники и друзья..Там стало лучше, но одних транков и физиотерапии было мало что-бы восстановиться. Через неделю после выписки меня накрыл еще больший страх, плюс начала ощущать себя вне жизни, вне этого мира.. депрессия, дереал и зависть к тем, кого хоронят..( Форум этот очень помог. Я вооружилась способами, которые вернули к жизни других людей. Я прошлась тогда с великой надеждой по нескольким ПТ, но они все прописывали АД, а я не хотела их мить, какое-то интуитивное недоверие, убежденность в том, что моих ресурсов хватит и что депрессия не из-за "недостатка химии" (все время ведь хватало?). Я несколько раз посещала монастыри. Просто сидела там и смотрела в никуда (на тот момент это был мой обычный взгляд). Однажды я так заметила цветы..что-то зашевелилось. Практически везде я передвигалась не сама. Это было лето 2010 года, когда стояла аномальная жара. Я выходила на прогулки в лес, к озеру (у меня рядом). Брала с собой коом и воду для кошек-собак. Это меня очень отвлекало и можно сказать радовало. Хороший предлог для прогулок. В общем, я старалась выходить в люди, борясь со страхом, с дереалом и общей потеряностью. Настроение было угнетенное постоянно. Я конечно прочитала Курпатова, еще несколько книг Леви. Каждый день выполняла "пять тибетцев", и молилась утром и вечером ( я не чувствовала особых эмоций, но вот как долг выполняла где-то 2 месяца, пока не стало легче на душе).  Страхи еще оставались некоторое время, но осенью все-же стало лучше. У нас завелся котенок)) Прошла острая депрессия и дереал.
Когда я ходила по ПТ, мне сходу назначали АД, а психиатр сказала, что надо будет пить для начала год.. Я даже купила "Ципралекс" и даже выпила половину.. Было плохо(( Вот тогда поняла, что с такими побочками могу и не справиться одна..  через год, летом 2011 я уже была здорова. Ездили с сестой на дачу с ночевкой, я спокойно перемещалась сама, в транспорте никаких проблем не испытывала, могла выпить слабого алкоголя.. Вернулись интересы, вобщем, жизнь почти преобрела прежний вид. Вспоминая то, что по решению врачей я сейчас должна была бы спрыгивать с антидепрессантов... я поняла, что приняла год назад правильное решение.

Тож была у ПТ.Он за пол часа три раза на часы посмотрел-так я его наверное достала
Не верю я в них.У человеческого организма достаточно ресурсов,чтобы самому справиться.
Кстати самое облегчение наступает ,если составить режим труда и отдыха.-т.е. расписать след.день прям по минутам и придерживаться этого правила хотя бы две недели.Правда меня на дня два максимум хватает

Да, конечно. У меня были и тпланы на день и вообще много записей всяких было. Мне помогали практически незнакомые люди- высылали методики, задания.. Это мотивировало.

Психолог, с которым я работала, постоянно на часы поглядывал.)) Не помог, кстати. Единственное, что в это время я себя чувствовала более увереннее, так как была какая то поддержка со стороны, типа, человека знающего как справиться с моей проблемой. Но когда я перестала к нему ходить, это ушло так же как и пришло и я снова осталась один на один со своей ВСД.

Ну мать тебя и плющило
Чё сразу мне свою историю не показала. Я думала у тебя её нет.

Хомочка, расскажи, счас страхи прошли? и как с ними боролась?

У Хомочки здоровье как у космонавта , не удивительно что она быстро поправилась, да еще и мануальщик грамотный ей помог, какие там страхи- поехала одна в лондон и видимо там и осталась. Так что пример положительный конечно и мы все рады за нее но это пример не особо вдохновляет поскольку автор изначально физически крепкая натура

Спириус,ты историю внимательно то читал?
Я из Англии как раз таки и уехала из-за состояния здоровья.И да,я физически крепкая натура Это надо себе повторять как можно чаще,не только мне ,но и тебе и всем остальным.Даже если на данный момент  это не так.Это я в НЛП вычитала.Надо,чтобы мозг в это поверил и только тогда тело,нервы и прочая начнут крепнуть и оздоравливаться.Так то.
Милаша,страхи прошли.Совсем.Как боролась...ну опять же медитация,много читала и слушала Ошо(очень мне его философия помогла и ответилы на многие вопросы).Всем советую слушать Ошо,а также наставления Будды.Это первое.Нлп однако классная штука.Начала замечать якоря и заменять их на позтив.Это еще в процесе.Занимаюсь НЛП дальше.
Чо осталось...больнючая спина,но это уже из другой оперы.

ОШО да,его книги мне так помогли в свое время, сейчас продолжила читать его. А по каким книгам НЛП практикуешь? По НЛП столько всего, тяжело выбрать с чего начать

Эм,НЛП Яна Мак-Дермотта и Исцеление с помощью НЛП КОвалева.(у Ковалева все более просто изложено 

...

ЭЭэ,ты что это мою тему пессимизмом портишь 
Не хныч,все будет хорошо.Неправильно ты антидепрессанты принимал.От них как раз таки на второй-третьей неделе и становится хуже.У меня была такая раздражительность,просто словами не описать.У кого то ДР усиливается.Это все нормально.Главное не бросать.Результат от адов ты увидишь только через месяц.И пить их надо полгода.
Еще ты пишешь,что все перепробывал.Все это что:походил по врачам,сдал анализы,попли таблетки-не помогло?
Выход есть всегда,даже если тебя съели 
Займись аутотренингом,почитай книги по НЛП,медитация,спрт(если позвоночник в норме),плаванье,контрастный душ,медленная ходьба(я каждый день по 8 км прохожу),и главное верить,что ты поправишься.

Дарья))
Вот как))) Ну а что скажете насчёт такого вот "предположения"... Помните, в средние века была охота на ведьм, когда молодых особенно женщин обвиняли в колдовстве, ловили, раздевали, выставляли на всеобщее поругание/обозрение в публичных местах на долгое время, затем пытали публично также казнили.... Может, в Лондоне это всё у Вас и происходило в прошлом (прошлой жизни, например, одной из....).... Не "задевает" у Вас что-то внутри такая вот информация? Ну хотя бы как предположение... Отсюда скажем и страхи быть на глазах у многих людей, чужих, не своих, посторонних, страхи прикосновения - в ожидании ударов, болей, страданий от кого-либо невидимого, незнакомого...? Не "клюёт" на такое предположение где-то внутри?.. Попробуйте себе представить, как Вы сидели бы раздетая, привязанная к деревянному столбу на деревянном же помосте посреди грязной улицы несколько дней подряд, под охраной стражников, без еды, без воды, без возможности сходить в туалет или умыться...
Вот такая "фантазия", может быть... а может и нет))

Интересное предположение.Я кстати во многих книгах(в том числе и в дэир)читала,что страх перед людьми(она же социофобия,сюда же отнесем и агору),это опыт из рошлой жизни.Там тоже говорилось о публичных казнях ведьм,еретиков и прочая.Предположение имеет право быть,но я все же склоняюсь к тому,что всд это определенный склад ума,комплексы из детства,последствия стресса и тд.

  chatter почистите личку!!!!

Хома, мне одно упражнение из телески очень понравилось. Не знаю, пробовала ли ты. В положении стоя развести руки по сторонам и держать вытянутыми на уровне плеч столько, сколько сможешь. Потом еще столько же. И еще столько же. Потом лечь, руки свободно вдоль туловища. Очень хорошо расслабляет!

Asur, она чистая.

Мой ответ получили?

Чаттер,спасибо,да,делаю такое.Расслабляет хорошо.У меня проблемы с шейным отделом уже давно прошли.,но осталось напряжение в плечах и верхней части спины.Расслабляю 

Почитала вашу историю. Класс. Посмеялась. Вы классная.) Особенно про водопад понравилось. А сколько вам лет? Почему уехали в Лондон? Я сейчас осваиваю английский, безумно нравится.

Спасибо)Про водопад что там?я не помню уже.Это про подмышки я навреное писала 
Мне 25.В Лондон...ну во-первых моя маман захотела,чтобы доча достойное образование получила,а во-вторых я и не особо то сопротивлялась,мне там даже нравилось иногда,пока всд с ПА не шандарахнуло.Английский это хорошо,где-нибудь точно пригодится 

Про водопад слёз при просмотре фильма.)
Ааа, понятно. Образование за рубежом это жирный плюс конечно. Я бы тоже куда-нибудь рванула учиться,  да и вообще свалила бы из России на веки вечные.)

Я уже никуда валить не хочу.Мне б покоя да тишины,готова чистить унитазы,лишь бы спокойно все было.Амбиций у меня уже давно нет,но я по этому поводу и не переживаю

Не стану филосовствовать, вы наверное просто сильно устали.Раз не переживаете, то значит так оно и должно быть.)

Хома приветик, как жизнь как дела? Со здоровьем как? сс8

Привет,дорогая.Да как то фигово.
Сама как?

А что так?... Здоровье или еще что то стряслось?.. редко сюда заходишь...Я вот тоже удалялась, и по новой себя зарегила))
Я моментами вроде нормальная, моментами глючит меня!!))

Rebjata,prostite za translit.Russkoi klavi net,a na yandexe budu paru chasov bitjsa
Vot pocemu ziznj tak nespravedliva????
Ja neskoljko mesjacev rabotala na sebja,nanimala ljudej,no platila im stoljko ze skoljko i sebe,tk rabotali oni kak i ja,nemenjshe
seichas obstojateljstva izmenilisj.ustroilasj v kompaniju,chto zanimaetsa tem ze,chto i ja ranjshe.mne platjat menjshe(v dva raza),chem polucaet nacaljnca,kotoraja voobshe ne rabotaet.da esjo i po mozgam ezdjat so srokami.Pocemu tak?Pocemu ,kogda postupaesh po sovesti i chesti,delaesh kak dusha velit,kak praviljno,tebe vsegda ne vezjot,vsegda?blin,chto ljudi takie zlie.zitj ne xocetsa...
esjo raz povtorjaju.eto ne avistj.net.situacija odin-v-odin,kogda ja nacaljnicej bila.no platila sebe stoljko ze skoljko rebjatam,a paru raz tak vixodilo,cto klienti kidali i platili menjshe ogovorennoj summi,.ja rebjatam so svoego karmana platila.
pocemu,kogda ja ustraivajusj na rabotu,menja vsegda naebatj pitajutsa i obidetj....

izvinite
krik dushi
daze pogovoritj ne s kem

  почему почему.... ты,Хомочка,внутренне соответствуешь этим обстоятельствам. впиндюрили в тебя невербально пару программ на закат твоего бизнеса.  конкуренты,мать иху.  на кажном шагу это. 

dorogoi moi,blagodarju tebja za otvet
no vopros to v drugom bil.plevatj na biznes.on mne ne osobo interesen i bil.tak obstojateljstva slozhilisj(realjno)
pocemu ,kogda ja delaju dobro (ne dlja togo ,chtobi nazad dobro polucitj),a potomu kak tak praviljno i spravedlivo,ja vsegda poluchaju kakashku ot ljudej.nu vt pochemu? i gde ze eta xvaljonaja karma?ja z ne proshu muljnnov,a prostogo chelovecheskogo otnoshenija.prostogo CHELVECHESKOGO otnoshenija
cto ja sdelalla v svoej proshloi zhizni...ostajotsa toljko dogadivatsa,chto menja zhiznj uze stoljko let drjucit. i ja z po chelovecheski i k ljudam i k zhivotnim(nu ljudej ne osobo ljublju),no starajusj k nim otnositsa s teplom i po spravedlivostj.tak kak mne xotelosj ,chtobi ko mne otnosilisj

Хомячка, пусть это будет на совести тех людей, а ты оставайся такой же доброй, сопереживающей чужой боли и беде. Им тебя никогда не понять. Выше носик, Хомка))).

Хома , бери с меня пример, наплюй.
Чем я более по свински к людям отношусь, тем больше слушаются.
Даже придумали, что я кара божья и мне перечить нельзя.

Как говорил мне мой бывший тесть, относись к людям свысока и тебя будут уважать.

А я так не могу, хочется, чтобы всем было хорошо. Работать с людьми и грести деньги только под себя, это отвратительно.

Toshik,Vasj....ja tak ne mogu.Ja rabotala tak zhe kak i ostaljnie ,kogda nanimala ljudej.ne mogu ja po-drugomu.nu ne mogu.ja pitalasj,no na dushe potom staja kotov skrebjotsa.xochu,chtob chestno.a sebe ,kak vsegda,bokom vixodit....navernoe ,zhiznj mne xochet cto to soobshitj,no mne ne nravjatsa eti novosti,ibo ja tak zitj ne smogu((

Da,Len.Imenno tak.Ko mne ocenj xorosho otnosilisj rabotniki(oni voobshe ne verili ,chto tak nacaljnik mozet k sluzashim otnositsa)
Nu ne mogu ja tak,kak govorjat mne moi znakomie-'eto biznes,ili ti zabjosh na chuvstva ljudishek i nacnjosh zitj dlja sebja ili tak i budesh mucitsa....'
navernoe budu tak mucitsa.inace nikak.u vsex toze deti,muzja,zjoni,semji,dolgi.problemi.Esli budu vesti sebja kak egoistichnaja skotina-popadu v durku,....xotja...ja tida uze i xochu na paru mesjacev.minimum.

ESHJO RAZ :PROSTITE ZA TRANSLIT

  прощаем

Всем привет!ТК пишут в личку,а я сюда часто не захожу(не заходила),отвечу здесь также.
Помогли мне когда то ады,а именно Эсцитил и остеопатия.На тот момент все симптомы ушли.Ну или почти все.
Сейчас,снова-здорова,херня полная.ПА ,правда,таких страшных нет.Но мышечные зажимы страшные.Как панцирь прям.Социофобия,потливость,тремор.Начинаю опять массажики и таблеточки.
Вывод напрашивается сам:устраняются последствия.Не убрав причину,при сильном и долгом стрессе всйо вернется назад.А причина в психике.Ну это и так понятно.У меня всйо

а кто тебе не дает убрать причины?  злой король Артур,не иначе