Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Мая 14, 2024, 13:25:39 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 [2]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: срочно нужен совет (Прочитано 10383 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Dragonfly777
Гость
« Ответ #20 : Января 21, 2014, 08:00:47 am »
Цитата: Kazahstan от Января 21, 2014, 07:38:52 am
Самое главное и полезное правило номер один. Не вкоем случае не искать в интернете похожую симптоматику, всд может давать симптоматику абсолютно любого физического заболевания. Так что не накручивайте себе.

все правильно вот например щас еще плохая погода тоже влияет на психику. если обратить внимание на плохие стороны этого дела то они циклятся и ты на них заостряешься быстрее. и еще нервнее становишься. ванну теплой воды налей пива, или чай валерианковый или мятный или мелиссы. поможет. ну щас вот моно прям валидол под язык. мне интересно почему валидол относят к сердечным делам ведь он от страха и истерик вообще. от нервов вобщем. надо валидол жувануть.
Записан
Dragonfly777
Гость
« Ответ #21 : Января 21, 2014, 08:05:09 am »
у меня как плохая погода башка кружится и волнение есть. привыкаю но все равно неприятно. ну если еще залезь в ванну и расслабься как можешь. кстати мне как то помог фильм тупой Голый пистолет был тогда навзводе, его смотрел под пиво и не под. ну так ржал что забыл все свои проблемы.  fl_585 попроси массаж пускай кто сделает моно и сексуальный тоже массаж. тоже расслабит. и главное попробуй улыбнись легчает кстати. когда улыбнешься и добренькое че вспомнишь. кстати про смех смех тоже расслабляет мышцы шеи и лица, обрати внимание на мышцы своего лица надо их всегда расслабленными пробовать стараться держать. и челюсть и шею и лицо. но важно и диафрагму держать расслабленой это надо дышать животом. а так Голый пистолет или комедию помотритупую какуюнить.
« Последнее редактирование: Января 21, 2014, 08:07:27 am от Dragonfly777 » Записан
Dragonfly777
Гость
« Ответ #22 : Января 21, 2014, 08:12:27 am »
а я один раз неповерите пришел уставший домой злой такой ужас вот сорвусь. и тут с крыши вода с расширительного бака выкепела дома батарей как на войне стреляюти в потолка льет струя воды все взорвался окончательно. Я на крышу сорвался псих злой как нинзя залетел на крышу залил воды спустился на жену успел наорать  она стоит ниче не поймет. я злой выорался ей сказал что не на нее а просто все достало нафиг. и как выаролся знаете потом такое спокойствие я сам даже не ожидал все так расслабились мышцы все спокойно и мирно я прям просто обалдел.

поэтому я вам говорю надо устать тут физически. то есть если есть баксерская груша выдолбить ее со всей злости. ну типа разрядку скинуть весь псих накопленный или в спортзале все скинуть на физику помогает. когда устанешь реально будет кайфово. или в подушку выораться нафиг если стремно при ком то не поймут. это для девок говорю кто грушу бить не может. или свою подушку исколотить нафиг пока не устанешь :) и потом должно отпустить. просто если есть какие проблемы мы их копим в себе. а не надо копить то.ну мне так кажется.
« Последнее редактирование: Января 21, 2014, 08:17:44 am от Dragonfly777 » Записан
Страниц: 1 [2]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.158 секунд. Запросов: 22.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100
8: Undefined variable: n
Файл: /var/www/antivsd/data/www/forum.antivsd.ru/Themes/ApolloBB/linksreklama.php
Строка: 8