АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Люди,помогите!!!...Уже год мучаюсь повышенной потливостью в транспорте, на улице,бывает также ночью,в общем и в состоянии покоя ,и при физической нагрузке.При этом испытываю сильное  неприятное чувство жара,все тело кипятком горит,но при этом не краснею,присутствует слабость и быстрая утомляемость,после еды сонливость,а заснуть не получается.Всех врачей как и полагается обошла,учитывая то,что еще и лимфоузлы маленькие прощупала..Хотя анализы все в норме,загоняюсь по поводу лимфомы....симптомы пугают,поэтому не получается мысли переключить...и это невыносимое чувство жара.Что с этим делать?У кого были или есть подобные симптомы?

tatiannaa в течении дня зрачки глаза сильно расширены если не против света смотреть?
 Дыхание насколько частое?
 Описанные симптомы только в летнее время выражены, или в течении всего года?

Симптомы присутствуют в течении всего года.При физ.нагрузке отдышка.детренированность,а так дыхание не частое.Бывает чувство сдавления за грудиной.На зрачки не обращала внимания.А при чем здесь они?

tatiannaa Ну зрачки лишь определяют что у вас доминирует - симпатика, парасимпатика.
 А так если процессы в организме ускорены, то будет излишняя теплоотдача как в вашем случае.
 Жиров достаточно потребляете и каких? Вообще рацион ваш уточните.

В последнее время на мучное потянуло или супчик какой-нибудь вегетарианский,хотя раньше без мяса и дня не могла прожить.В потреблении жиров в общем себя не ограничиваю,и курица жаренная бывает,и свинина,но реже чем раньше.Исключила майонез,салаты заправляю растительнвм маслом.Фрукты не жалую,больше овощи тушеные предпочитаю.Аппетит нестабильный,потеряла в весе,набрать не могу, ,что меня сильно расстраивает....в вечном напряжении.

tatiannaa простые истины

 Мучное вообще лучше выкинуть из рациона. Да и вообще если на со после еды тянет - углеводиков того, перебираем))


 Курица жареная и правильные жиры вещи несовместимые .
А масло сливочное кушаем? Яйца? Икру?
 В идеале конечно масло кокосовое и только на нем готовить.

 А как  набирать? Организм усиленно выбирает энергорезервы если нет основных источников.
 Кишечник смотрите первым делом как функционирует.

Кокосовое?? ну а оливковое подойдет?  ,а то Вы уж совсем экзотические вещи советуете
Кишечник,кстати,лучше функционирует,когда мясо больше употребляю.
А на фоне длительного стресса иммунитет может снизиться?.. у меня будто его вообще нет-чуть ветерком обдует -горло болит .суставы ломит и слабость сильная...вот и думаю про лимфому.

Тоже самое потливость.И зрачки часто большие.Пацаны думаю что я укуренный всегда.Почему они большие

tatiannaa
 
 Кокосовое не столь уж и экзотическое Достать можно при желании здорового образа жизни. К тому же просто необходимо если организм жиров недополучает. А вообще масло сливочное(только не всякие спреды которых сейчас валом а натуральное) для женщины первым делом, яйца всмятку а еще круче перепелиные ( сам подсел  )


 Иммунитет снижается постепенно на фоне очень многих разбитых тонких процессов. А горло и суставы это уже следствие.


 А вы не думайте

Попробуй дыхание задержать до усилия над собой несколько раз и глянь эффект.

Посколько у меня выдох трудный,у меня зрачки на нем большие а на вдохе уменшаются

А ночью потливость бывает?Меня это сильно напрягает,раньше не было такого никогда.

Ночью у меня по жизне,а утром просипаюсь вообще ад.Мокрий как после душа

 Ну так оно по другому и не бывает. Хороший кстати метод самоконтроля  Выдохни весь воздух и держи сколько можешь, несколько раз прогнал - посмотрел. Зрачок сузился - хорошо.
 Только без фанатизма, а то прибьет часами в зеркало пялиться 
  Это интуитивно нужно натренироваться просто.

Я лучше вообще этого делать не буду,мне щас всеравно на это,мне за апендикс страшно((

Ключевая фраза.. Вообще работа над собой сугубо личный вопрос. Можно продолжать бояться и вести бесконечные прямые эфиры своей боязни. А можно что то сделать.
 А сделать оно оказывается все равно.
 

ТОже потливость уже как полгода. И несколько раз тело горело как вы описываете-как кипятком. У эндокринолога была, она сказала, что это гормональный фон не восстановился после длительного кормления ребёнка грудью. Но насчёт "кипятка" -настораживает. Неприятное и новое для меня давней ВСДшницы чувство. Может правда с лимфоузлами что-то? Симптомов пока нет.

ну я не думаю,что Вам надо настораживаться,особенно ,по поводу лимфоузлов.у Вас же есть объективная причина-восстановительный период.

Незнаю, но это не нормально.

Привет, все что Вы пишете конечно можно привязать к лимфоме, я тоже по этому поводу загонялся, но тут вопрос, были у гематолога? Если это симптомы лимфомы то она уже должна была прогрессировать за год-то и гематолог ее не пропустил бы. Обычные процедуры это кровь, рентген грудной клетки, узи внутр. органов, если все это было то можно забить, но конечно с разрешения врача, осмотр  узлов проводит гематолог, если надо далее уже друге процедуры, но тут скорее всего это не при чем если врачи осматривали как пишете.

На счет веса я тоже сбросил немало, для мужчины это не так весело как для девушки, ходил как вешалка, хотя и так всю жизнь тощий :) Устаканился сон и нервы пополнел маленько, и кстати с потливостью было, списывал на симптом, забил - почти не замечаю.

Ну со слабостью и одышкой непонятно, у меня была слабость но такая что "ай ай все умираю, слабо мне, плохо.." но при этом если надо было мог встать и пойти.. При реальных болезнях так небывает :)

Щас всякое другое по мелочи лезит..

Вообщем скорее всего нервишки, обратитесь к психиатру/психотерапевту.

у меня слабость какая-то непонятная,разная она бывает.Иногда мышечная-делашь что-нибудь,а руки ноги трясуться,а иногда общая,когда именно поплохеет и лечь хочется.у гематолога и не одного была,одна из них и напугала,да,мол,так может начинаться,но вот уже год анализы все в норме.С психотерапевтом курсовых консультаций никогда не проводила,просто один раз был назначен ад,когда "проблемы" с сердцем начались, тогда на кардиологов как на неадекватных людей смотрела-я пять шагов пройти не могу,чтобы не задохнуться,а мне говорят займись теннисом. ,потом вроде получше стало,но выползала из этого состояния год.
А Вас как сейчас симптомы слабости и потливости прошли?Долго ли они длились?

Да потливость иногда вылезает до сих пор, но у меня в основном по ночам (если подумать то я всю жизнь по ночам вроде потею, но память такая штука, до того как начал загоняться уже и не вспомню как было...), я пол года этим загонялся и слабость примерно так-же. Мне прописали комплекс лекарств разных, не только АД, да и АД могут только через месяц другой реально подействовать. Вообщем после психотерапии и лекарств и походам по докторам довольно быстро начал чувствовать улучшение, такое чувство что вернулся в прежнее состояние, но чувствую что оно не идеально и есть над чем работать. Хочу алкоголь убрать из жизни например..

Некоторая иппохиндрия присутствует до сих пор, но ушло желание моментально бежать к врачу, понемногу начинаю находить причины своего состояния и приступов, их всегда что-то провоцирует.

Попробуйте поискать причину своего ссотояния и приступов, лекарства один хрен только помогут выползти из ямы, но до правильного состояния только мы сами можем дойти.

Да я догадываюсь о психологических  причинах  своего состояния,и они ,к сожалению, уже не разрешимы.Сейчас уже просто хочу человеком себя почувствовать и выйти на работу.Не знаю,что предпринять-препараты,психотерапию,массаж или иголки какие-нибудь,так как сама уже не справляюсь.
почитала твой дневник...мда..знакомые симптомы-гриппозного состояния, ломоты в костях,и зуда...я все это связываю с расстойством иммунной системы,а уж причиной тому либо длительный стресс,либо уже органика,возникшая на фоне того же стресса.Но ты прав ,что бы не было многое и от нас зависит.