АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Привет всем.

Я раньше читал этот форум. И сайт. Но никогда не писал ничего. Не о чем было писать :)
А сейчас есть о чём: я полностью вылечился от ВСД! Меня плющило не меньше, чем любого из вас. Но я реально вылечился, и уже полгода меня вообще ничего не беспокоит!

Как я страдал и как я вылечился, я написал в своём блоге.
http://pavelgolubeff.ya.ru/replies.xml?item_no=1399

 :)  Поздравляю! очень рада за тебя! Желаю, чтобы больше ВСД не возвращалась.!!!

+1. :)Самое главное чтобы не вернулась!!!

Это просто супер!  ;) :) Поздравляю!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ну ты даешь!! это у тебя от энергетикови кофе..ну и плюс работа и бессонница ::И ЕЩЕ ЭТОТ КОМП!! ОТ НЕГО ВСЕ!!..-все знают что от них и сердцу фигово и сердцебиение прет.. :-[ Но конечно молодец что справился! :D :) ;)

прикольно))) все отписавшиеся пока были девушками :)

Достаточно позновательная и поучительная история! Читая ее смотрю на себя :) Это пример для Вас всех что от ВСД можно избавиться это не заболевание это наш кошмар который необходимо Вам забыть, тогда Вы начнете жизнь с чистого листа!! :)

Спасибо за комментарии. Рад, что кому-то мои старания оказались интересны и познавательны :)
Я сейчас уверен, что ВСД уже ко мне никогда не вернется. Потому что нет такой болезни. Есть богатое воображение, впечатлительность, наивность, может. Но болезни нет. Поймите это головой своей, вы тут все в 100 раз здоровее любого среднестатистического человека из-за того, что так печетесь о своем здоровье. Есть просто закрепившаяся привычка бояться.

Начните радоваться жизни, каждому моменту, каждой секундочке, улыбайтесь! Живите так, чтобы окружающим было завидно! Пусть поумирают от зависти! Превратитесь в неисправимых оптимистов! Закрепите результат качественными физ. нагрузками, которые будут утилизировать избыток адреналина, и забудете про то, что когда-то страдали чем-то.


Да, теперь-то мне понятно, что это были энергетики, кофе, бессоница и комп. И еще курение и алкоголь. Я тогда бухал и курил по пачке в день. Сейчас курить я уже бросил (кстати, рекомендую всем, это супер!), а выпиваю нечасто.

Желаю всем поскорее открыть глаза и начать жить! Жизнь прекрасна, особенно у вас, вы же все здоровые!

Поздравляю, Павел!)
История возникновения очень похожа на мою - радовался жизни, на нервы и беспричинные смены настроения никогда не жаловался, 6 месяцев пахал консультантом на износ напополоам с учебой с каждодневными двумя чашками кофе и вечным недосыпом, нервничал не больше обычного (т.е. был уверен в себе с покупателями, спокоен как мамонт и вообще молодец)). Часто пёрло так, что ржал, прыгал от счастья, что я такой невьепенный на этом свете живу. Накрыло ночью во время отпуска, вот до сих пор обижает. Болею 9 месяцев. Узнал, что вся эта прелесть - ВСД месяц назад. Где-то за месяц зарядкой, контрастным душем, катанием на лыжах, книжками Курпатова, самовнушением и борьбой со страхами (своими и всдшными) снял практически все симптомы. Остались наплывы астеничного состояния, нытьё в груди и тугова-то соображаю временами (верните обратно моё чувство юмора, упыри(((). Большая часть симптомов ушла, когда я перестал их бояться, специально обращал на них внимание, просил усилиться. Физ нагрузка помогла выйти из совсем неадекватного состояния и поверить, что это решаемо.
 Сейчас продолжаю бороться со страхами,  учусь быстро успокаиваться, ну и мучаю тельце всевозможными физ. нагрузками, вдохновляюсь статьями о выздоровлении, чувствую, что избавление не за горами.
 Спасибо за то, что подарили надежду.

Поздравляю! и - спасибо))

ДААА!!! прям история моей жизни,девушка себя так же вела(((
значит нужно собраться и заставить себя пахать!!!!

Я сам медик.Болею ВСД много лет.Лично Мне форум этот огромно помог.Изменило мое сознание-представление о ВСД.Для новичка дистоника Одно сознание того,что это бывает у многих,и что прогноз несмертельный-уже это излечивает!Форум этот ОДНОЗНАЧНО эффективнее любого лекарства!!! Но к сожалению многие врачи не понимают это,пока не испытали на себе ВСД!По мне я бы сделал все это обязательным курсом для врачей сталкивающимся с этой болезнью!Огромное спасибо ВСЕМ за участие!!! 

В какой сфере медицины ты работашь

Привет! А я на днях открыла новую тему и тоже говорю про Курпатова! Рада, что у меня есть единомышленники. Я сама излечилась от ВСД еще до прочтения книги, но когда прочитала, поняла, что каким-то чудом все делала так, как пишет доктор. Не зная. конечно, механизма. А прочитала потому что такая же напасть началась у мужа.

История - просто калька с моей. Я сисадмином и программистом работаю. Тоже пол-года в режиме "лишь бы день простоять и ночь продержаться, а там прорвёмся". Началось всё в один день с "укола" в области сердца, ехал домой как раз. В больницу мигом побежал - всё в норме. Только тело дрожало и похолодели руки-ноги, как будто лошадиная доза адреналина выделилась. Уверю вас, я не испугался этого "укола" сам по себе, т.к. такое часто бывает при защемлении нерва в грудной клетке (когда не может вдохнуть и надо чтобы "щёлкнуло" при вдохе, тогда отпускает).
Депрессуха началась жуткая. Больница - ноль полный. Всё О.К. говорят, так и выписали ни с чем.
С женой через пол-года тоже разошёлся (точнее она ушла к другому, без ВСД  ;D, я думаю она мне реально поверила, что я помереть собрался (П.А.  :-[), хотя я и сам в это верил, аж до слёз  :'( ... и т.п.

Бороться научился сам, бросил курить, перешёл на вегетарианство, изменил тип мышления на более спокойный и умеренный. Чувствую себя замечательно физически, но ВСД осталась.  Russian пати

Сделал всевозможные обследования, вплоть до томографии г.м., меня объявили симулянтом в гражданской больнице, в воен. меде всё же указали на проф. болезнь всех "сидунов" - нет, не плоскожопие,  ;D а остеохондроз шейного отдела позвоночника, что нарушает циркуляцию крови в задней части г.м. и в зрительном аппарате, что и вызывает и проблемы с памятью, закладывание ушей, "болтанку" - потерю координации и т.п. FX.

Но ПА возвращаются и фиг бы с ними - уже не трогают.

Есть одна какашка - до сих реально "качает" по вечерам, как будто земля из под ног уходит, но это бывает не часто и только при ходьбе. "Болтанка" "лечится" парой бут. пива или 100 гр. водки. Но это дорога к алкозависимости.  :nono:

А каждый день - неяркие искры, пятна и вспышки в глазах. Очень не приятно. Месячное отлучение от компьютера и отпуск не помог ни разу. Т.е. совсем. Просто отдохнул и всё.

Есть данные по "иcкрам"?
   

А что говорит оккулист  про искры и вспышки? Может быть заболевание глаз.

Сказала (дословно) "Что ви таки морочете мне голову? У вас в порядке и глазным дном тоже".  ;D

Правда, бабушке этой лет под 80 самой. Так что я пойду при случае именно в офтальмологическую клинику, а не в поликлинику. Как схожу, так отпишусь, что там скажут. Просто надо 5000 вынуть и положить, чтоб без очереди.

Что ты себе голову морочишь. Вот, почитай.
При ВСД очень распространены проблемы с шейным отделом позвоночника. Вероятно, искры и качка связаны с тем, что кровь не поступает в нужном объеме в головной мозг.

В моем случае была нестабильность шейного отдела, которая давала регулярные головокружения + мошки в глазах. Нестабильность возникает из-за того, что мышцы, которые держат позвонки, становятся очень слабыми и не могут держать позвоночник.

Решилось походами в бассейн, отжиманиями и нагрузкой на пресс, спину и шею.

Рекомендую сходить к врачу и проверить шею. Если "диагноз" подтвердится, лечите шею, как скажет врач. Если к врачу ходить лень, могу сказать, что бассейн точно вам не повредит, а только пойдет на пользу.

Да, и еще.
Чтобы снизить нагрузку на шею, следи за тем, чтобы спина опиралась на спинку кресла, ступни были на полу, а монитор был расположен так, чтобы не нужно было наклонять голову вниз (обычно, с ноутбуками такая проблема). Я сам работаю на ноуте постоянно, просто подставил себе коробочку под ноут высотой в 10 сантиметров.

Перестаньте вы страдать, блин. Занимайтесь спортом, принимайте контрастный душ, и за неделю выздоровите.

То что причина - "КОМПРЕССИЯ ЛЕВОЙ ПОЗВОНОЧНОЙ ПРТЕРИИ" я знаю уже два года.
"За неделю выздоровеете" ... ну кому как.
Мне и двух лет мало, видимо.  8) Бассейн, отжимания... ЭХ, Ёлки-Метёлки!

Одних бассейнов и отжиманий недосатточно.
Очень важно головой своей понять, что ВСД — это фигня полная. И перестать о ней думать, найти себе новое увлечение в жизни.

Один парень мне стучался в аську, я ему посоветовал подойти на улице к незнакомой девушке и подарить ей шоколадку или цветы. Он это сделал, и как потом сказал, голова насолько была занята вопросами типа "Как я это сделаю, не примет ли она меня за дурака, ой, как неудобно будет" и пр., что он просто забыл про свою ВСД. Потом, конечно, опять вспомнил, но сам факт — отвлекайтесь, занимайте голову, и будет всё в порядке.

У меня вот тоже нестабильность шейного отдела не до конца излечена. Но это меня вообще не напрягает, понимаете!? А раньше каждое головокружение ПА вызывало.

Мдаа, нет это конечно здорово, вера в победу и всётакое. Я тоже думал что выздоровел, первый раз выбирался лет 5, потом года 3 - вообще здоровым был, спорт, активная жизнь, а потом летом в пробке в машине без кондея бац и накрыло... а через месяц бац, и ещё раз, пулс 40 давление 40х60...колотит всего, пот холодный...ааад...
Выбираюсь уже второй год... Просто надо учится с этим жить... :(

Здравствуйте, все!!! :) ПрИмете новичка в свой клуб ВСДешников? ;D
Классная штука интернет! Ведь когда узнаёшь, что такая "какашка" по жизни еще чуть ли не у пол-страны, считай, пол-дела уже сделано... Самое противное, что эта штука приходит неожиданно, когда ты весел, полон энергии и жизненных планов. Меня в автобусе накрыло, так что с того момента в общественный транспорт - ни ногой. Таскалась везде пешком или искала попутчиков. Стыдобища! Никто ведь не понимает, чего ты скулишь. А эта фигня засасывает. Вот ты уже и пешком еле-еле, ножки подкашиваются, а потом и дома один оставаться боишься. Точно - инвалид. К врачам - бесполезно, смотрят, как на дуру, опять же стыдно. Пробовала лежать в отделении неврозов, закормили таблетками, сбежала, когда ручки-ножки от таблеток самопроизвольно задергались. ;D Потом - "народная целительница", потом - СУ-ДЖОК (игло-рефлексо-терапия). Вот это уже реально, после су-джока вроде как к жизни вернулась, во всяком случае в автобусах могла ездить. Кстати, книги Курпатова у меня давно на полке стоят, надо бы перечитать.
Г-н golubeff, в Вашем блоге побывала, интересный рассказ прочитала. Классно! Мне понравилось! А ПА все еще при мне, просто знаю уже, откуда ветер дует, каждый раз с собой разговариваю, уговариваю организм не обращать внимания. Хотя все-таки жить это мешает.  Спорт - это здОрово, хотя я вот 3 раза в неделю в тренажерный зал хожу, но кроме усталости ничего с этого не имею. Все-таки важнее наверное правильный эмоциональный настрой и поменьше переживать за всех и вся. Как это ни кощунственно звучит. Мы у себя одни! ;)

Чего-то блог не открывается, так хотелось почитать...

С 2009 года то... Надо думать!
У каждого своя история. Каждый из нас рано или поздно напишет такую историю!)

Судя по всему, у него ничего особо ужасного и не было. Просто перестал пить, бухать и спортом занялся😂

У меня на сайте сохранено: http://antidistonia.ru/golubeff/

Спасибо.

Что я могу сказать: автор за полгода убил нервную систему недосыпами, чрезмерными нагрузками и энергетиками. Получилась невростения. Потом восстановил. Вот и весь рассказ.
Этиология данного невроза иная, нежели у 80% форумчан.
Не вижу здесь внутриличностного конфликта или хронического невроза, который родом из детства. Поэтому так легко и избавился - просто забыл)) За полгода получил, за полгода избавился.

Давно пора)

Он ещё окружение сменил - ушёл от девушки.

Да это важно)