АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Ребят, я тут задумалась над своей жизнью, вроде все у меня складывается хорошо, любимый муж, 2-ое деток, а я убиваю свою жизнь из за своей глупой ипохондрии. Чуть что кольнет, бегом к врачу, анализы, осмотры, саму всю трясет, а вдруг что нибудь найдут. Как правило,ничего страшного не находят, а у меня все равно нервный срыв. 3 раза уже так было- моментально пропадает сон и аппетит и долго не восстанавливается. Вот я и сейчас в таком состоянии. И это ведь из за того что у меня только нашли панкреатит. Я себя так накрутила, что сорвала себе сон. 3-ий месяц сон поверхностный, не дающий восстановления. А что со мной дальше то будет? Я ведь еще никаких испытаний то не перенесла, смертей, болезней. Как жить то дальше? Или моя судьба- очутится в психушке? Как закалить себя, перестать накручивать по пустякам? Сил больше нет( Бегала за помощью к бабкам, в церковь-пока ничего. Мне говорят, что нужно взять себя в руки, успокоится, а как? Если руки уже опустились( Страюсь, выхожу гулять, дышу свежим воздухом, с надеждой хоть сегодня заснуть, но....

у меня тоже самое. Всю семью извела. К сожалению ипохондрия лечится только врачем. Сама собираюсь.

Попробуй отвлечься творчеством (вязание вышивание) , что угодно. Только чтобы оно тебе нравилось. Мне помогает

Да я маленько рукопопая)))) Ничего не могу. Да, надо как то отвлекаться. Я вот сейчас даже на работу боюсь выходить, мне кажется, что не справлюсь. Ну посмотрим, что ПТ скажет, в субботу на прием.

А че он скажет, и так понятно или транк что бы убирать тревогу или депр, что бы убирать деперс, ну и ту же тревогу. Я уже тут не единожды повторял, у нас только два пути, да собственно и весь форум делиться на людей двух групп, или своими силами, верой в себя и прочее или с помощью химии. Я лично за нечто среднее, немного надо помогать себе химией, если совсем уже хана, но как только зацепился малех, потом своими силами.

Понимаете, своими силами не получается, меня убивает бессонница. Вот это сейчас моя самая большая проблема. Если бы я спала хорошо, то и все у меня нормально было. Поэтому я согласна на любую возможность. чтобы хоть как то выйти из этого. Хотя у меня такое двоякое чувство, и вроде и АД пить не хочется, а чувствую, что без них никак не получится.

Я ж говорю, я за средний вариант, сон вы сами не вернете, у меня та же проблема остаеться частично, но была вообще хана...я совсем не спал, жуткий невроз, я еще до сих пор из него полноценно не вышел, но он уже не в такой стадии,я дергался от малейшего шума, бессоница ужасное, вследствии чего плохо всему организму, психике вообще кранты. Тутт однозначно надо пить химию, а как только сон наладите, бросайте нафиг. Я уже вам в другой ветке советовал попробывать амитрептелин, мне очень помог. Я впервые после него выспался, проснулся другим человеком, я уже и забыл что такое спать. Я и сейчас если не могу заснуть, чувствую невроз погнал + до этого ночь не спал, короче уже понимаю что две ночи не посплю будет очень плохо, начнеться обострение, тоя четвертинку выпиваю и просто высыпаюсь. Системно я его не пью.

А снотворное перед сном не помогает?Бензики ж есть,всякие там ***памы...

У меня такой же вариант был, три месяца пытался своими силами бороться - ЗОЖ, спорт, позитив и успокаивающие травки, потом напала та же бессоница и ипахондрия, вот тут то я и понял, что сам этого уже не вытяну, как вы месяц еще протянули - не понимаю, я через две недели засунул все свои предубеждения куда подальше и пошел к ПТ сдаваться, Вам все правильно расписали, он Вам предложит АД, транк и возможно нееролептик, плюс курс витаминов, улучшение почувствуете дня через три-четыре, через неделю будете спать боле-менее нормально часов по 5 в сути, но в норму сон придет только месяца через два-три, будут и рецидивы, но ни чего не попишешь, ни кто не говорил что будет легко, главное доверяйте ПТ ни чего необычного с Вами не происходит, мы для них - классический случай, от АД не отазывайтесь без них действительно почти нереально выйти, все остальное не так обязательно - транки это как костыль облегчает но не лечит, с нееролептиами вобще по моему лучше не шутить, но ПТ виднее.

Обычное снотворное не поможет, точнее спать то от него хочется, а вот заснуть все равно не выйдет - тревога не дает, фенозепам обычно помогает, но не всегда, да и не лечит он, а долго его нельзя пить.

Снотворное это полная хрень, я как то раз попробовал, дак мне еще и не хило хреново было, от него эффект вроде водяры бутылку выжрал, голова была такая тяжелая, я ее с подушки поднять не мог, перетрусило всего, сон сбило, еще и промочегонило, а от амитрептилина все пучком было, вот еще и неизвестно что страшнее пить, снотворное или АД.

Skipirich,ты немного не до конца "таблеточную" суть понимаешь,без обид 
Правильно то что пошел к врачу - главное вовремя.
Фен - транквилизатор,а не снотворное,он более всего успокаивает хорошо,а для сна есть и др. препараты.
Фен не лечит,но помогает нормализовать сон.Тут опять 25...АДы ВСД тоже не лечат,они симптомы снимают,депрессию убирают - а дальше человек уже сам настраивается правильно жить.
Транки не костыль,они реально помогают,люди годами пьют и ничего...А че еще поделаешь,если нервы шалят,сна нет?Не бухать же каждый день...
Нейролептики тоже разные бывают,они как раз менее вредные чем АДы,бензики и пр.
f---VSD,ты сам себя напугал,лучше б расслабился и доверился лекарству,тогда бы тебя усыпило.Фен не снотворное еще раз повторяю,он только может помочь успокоиться...Я после 1 мг. в больнице через час-два шатаясь бродил по коридору,в туалет,ходил тормознутым,но не спал,а если б лег и расслабился - уснул бы.

Купите набор для вышивания.там все есть, и нитки, и канва, и схема подробная, никаких заморочек, все просто.сиди да вышивай. Я сейчас занялась.тоже мысли дурные гоню и ипохондрию...

Конечно без обид, по большому счету так и есть
А про фен я и написал, что от этой невростенической бессонницы только он и может более-менее нормально помочь, т.к он транквилизатор и быстро снимает  тревогу и ипахондрию, а без тревоги заснуть то уже не проблема, только я боялся его много пить, т.к он привыкание вызывает, ну и пил только когда совсем уже не в моготу было, как крайняя инстанция. А в основном и от АД противотревожный эффект вроде быстро проявляется, плюс АД все же лечит если его правильно принимать, а нееролептик для меня не очень понятная штука, он тормозит нервную систему и имеет побочки которые страшнее чем текущее состояние, а когда я его все же попробовал, всего две таблетки по 0.5 в течении полутора суток, думал что реально крышняк уедет, плюс еще ПТ мне сказал что, среди прочей бури симптомов были и галюцинации, чем окончательно меня чуть не добил, хотя по сути назначают его невротикам только что бы приглушить симптомы, которые и без него можно пережить, поэтому к нееролептикам лично у меня негативное отношение))

Вот в  том то и дело, что меня фен не берет( Заснула, через полчаса опять проснулась и так всю ночь напролет((. Раньше с половинки спала всю ночь, а сейчас и целая не берет(.И просыпаюсь в 5 утра, и все (((.

Елена1501, ПТ посещала?

У меня тоже были проблемы со сном. В свое время помогало прогуливаться вечером по местам, где я часто бывал в детстве. Вспоминал что я делал тут, когда был маленький или подростком. В общем, вгонял себя в небольшую ностальгию. На ночь или смотрел детские мультики или читал детские книжки. Не для 5-летних конечно, но вот на возрастную категорию 8-12+ лет. Потом было пару сбоев, я сдался, сходил таки к врачу и теперь очень хорошо засыпаю от половинки феника. Хоть и понимаю, что таблы меня не вылечат, но дадут возможность устроиться на работу, заработать денег и поработать с ПТ.

Завтра пойду. Дая бы и рада была, если бы меня фен вырубал, да почему то он перестал работать.

Я тоже "люблю" у себя болячки искать. 

Оль, да ладно бы только искала, так я себя до депрессии довожу такой ипохондрией. Сейчас реву не могу успокоится, неужели мне ничего не поможет((((Я как будто в страшном сне и не могу проснутся((((. Так у меня еще не было. И сон вообще разлажен. Как меня еще муж терпит, он сам уже бабушке своей жаловался, что уже не знает, что делать со мной.

Вот у меня сегодня ночка была веселая ночью началась гроза с громом и дождем, перед этим видимо организм почувствовал и валило не по детски (у меня жуткая метеочувствительность), уснуть долго не мог, невроз разыгрался, начало мочегонить, выпил валерьяну вроде бы еле уснул, проснулсся под утро состояние ужас, сердце колотится, не выспанный, ноги и руки дергаются. Сейчас выпил гидазепам, на ночь видиимо буду пить амитрептелин, потому что беда  продержался без амика и гидика почти полторы недели, но седня придеться химичить, совсем погано

Лена привет.Как ты?У меня пока нет улучшений на ТРИТТИКО.Как у вас?

Лена у нас темы одинакова называются!"ЧТО ЖЕ БУДЕТ ДАЛЬШЕ"