АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Решил попросить помощи у вас, так как мой ПТ только смеётся надо мной.  
Симптов было так много, что просто не перечесть.

Опишу полностью всё как было, так как хочу узнать, на что больше это похоже.

Сегодня гуляли с любимой, проходим мимо перекрёстка, проезжает машина, а из неё орёт музыка (рэпчик). Я понимаю что эту песню я знаю, пронеслась мысль, вдруг я забуду эту песню? Или не найду? Сразу начало плохеть. Я начинаю глотать слова (из музыки) которые произносятся из машины, что единственное я успел запомнить (слово прошивка) и не большой мотив из музыки. Мы идём домой, по дороге у меня играет музыка и слово прошивка. Я думаю щяс приду домой, найду песню и успокоюсь. Пришёл домой, и вообще, даже забыл мотив из песни. И опять поднялась тревога, я пытаюсь найти её, я понимаю что её не найду по одному слову (головой то понимаю, ну забыл и забыл хер с ней) а напряжении и тревога не даёт покоя.

На что это похоже?

А что, мозги занять больше нЕчем?

В точку! Прям как ПТ. Лен, пока сижу на попе ровно, с универа отчислили, ищу пока работу. Вот видимо, пока занятся не чем, и происходит такая штука. Опять же, не болея неврозом, ты подумал? Да и забил, ну даже мысли такие не возникали. А тут так. На что больше похоже??? Только без подколов.

Все у тебя нормально, правда, правда. Вот если я начну всему форуму рассказывать о своих заморочках, а знаешь сколько их у меня?
Вот послушай про мою шизу номер один: Бордюрная плитка у нас двух цветов, я никогда не встаю на черную, только белую. Хочется белой полосы в жизни, да побольше.
А еще, нет, лучше не буду больше раскрывать свои секреты.

Вот смотри, на навязчивые мысли это не похоже(потому что когда мне есть чем занятся, я забываю обо всём). Когда у меня есть настроение, когда я гуляю, веселюсь. Но как только занятся не чем, начинается такая штука. Вопрос, это опять же очередной симптом? Или это личное?

Какой еще симптом? Такие заморочки есть у каждого из нас, просто многие не обращают на них внимание. А особенно мнительные, как мы с тобой, ищут причину.

Просто, есть небольшая тревога. Меня же начинает потрясывать. Как только эту мнительность убрать? Или тревожность? Чем занятся? И как думаете найдя работу это что то исправит?

Нет, работа тут на поможет. Нужно научиться доверять себе и стать внутренне очень сильным, только это не каждому удается. Многим проще всего бояться и быть нытиками. Попробуй, знаешь, это очень прикольная штука, вот так взять и почувствовать, что ты можешь управлять собой и людьми. 
http://antidistonia.ru/library/
Почитай, может что и пригодится в жизни.

Может надо просто повзрослеть?

А меня такая заморочка, немогу понять быстро или медленно выполняю работу, иногда пробивает что я что то неуспеваю надо срочно сделать, и пру как баран на новые ворота, а если меня тормозят или что то не получается,тогда трести начинает, вообще никакой стабильности

Ты молодец, чувствую, что сам справишься и не будешь страдать фигней.

Елен, спасибо. + вам.

спасибо.

По-моему это обсессии (навязчивые мысли). У меня похожее было давно: про себя (не в слух, слава богу :D) хотелось обзывать людей последними словами. Еду вот в метро я, смотрю на человека, который у меня не вызывает ровным счетом ничего, и начинается... Причем остановить себя я не могла, подумать плохое про других было просто обязательным. Думала тогда, что шизофрения.
Говорите себе, что все это навязчивые мысли, которые бывают при неврозах и что никакой опасности для Вас они не несут (кроме дискомфорта внутреннего) и конечно же постарайтесь забить себе голову более приятными вещами.

Спасибо большое. Я скорей тоже так думаю, так как раньше то этого не было, один симптом сменился другим.

Всё таки мне интересно, что это такое?

Зашёл в социальную сеть, друг удалился из неё. Мне стало плохо, я начал его искать, в итоге он удалился из-за девушки. Я ему дозвонился и успокоился.
Завтра надо ехать на дачу, я зашёл в социальную сеть, написал другу (ещё одному), смотрю его нет. Тут же, стало как то не по себе, боль в желудке, весь напряжённый, плохо...
Я понимаю, ну что тут такого что человека нет? Но не могу контролировать ничего.
Я хочу быть прежним ПОХУ***ом, что это за болячка то такая(((  

На банальность это похоже. Ты думаешь ты двигаешься куда то, но ты как рак ползешь назад.

Читаю все это,и узнаю себя,особенно насчет обзываний.Вот допустим разговаривает со мной человек я ему улыбаюсь и я действительно хорошо отношусь к этому человеку, но мне хочется или его обозвать или вылить на него чай :-) хотя я очень люблю людей и никогда никому не грублю.   
А вот как раз насчет навязчивых мыслей -уж меня после них всегда жетское па .Например( хотя об этом очень стыдно говорить) сижу и думаю а вот это  живу и внутри меня органы и так не по себе стает кто бы только знал, поэтому стараясь держать себя в руках пока  не найдет па .Поэтому автор вы успокойтесь ,я думаю вы забыли слова песни потому что очень переживали и у вас был внутренний очень сильный страх .Это аналогично тому - когда приходишь на экзамен и ты точно знаешь ты учил . Всю ночь учил,а вытягиваеш билет и от волнения как назло все забыл . Поэтому вы не переживайте,потому что у других намного хуже ,но и вы не загоняйте ваши страхи так далеко.все будет хорошо.

Нас порой так зажимает, что мы готовы сожрать совершенно непричемных. И это нормально всё. Не надо из этого делать трагедию.
В основном, получается так, что мы потом выливаем этот чай на себя, потому что не смогли реализовать идею в обществе. Страдаем от этого.
Наверное, это уже точно в цель. А себя то надо любить, а не чаем поливать.
Открой душу кому нибудь - полегчает.

Во время чернобыльской аварии я пролил на себя чай. Как раз в тот момент, когда меченый рассказывал про неё байки. И я тогда совершенно четко для себя определил, что я обжегся потому, что другим плохо. Они еще не знали, что обожглись. А я пацанчик, уже тогда чувствовал, что-то плохое.

Мы даже не знаем, как потом наше подсознание выложит нам наши же переживания. Будет оно на всех ставить красную метку врагов или поставит метку на нас самих.
Когда нам было нечего делать, мы могли завалиться на сено и говорить с собой. Сейчас на это времени нет ни у кого. Всех одолела лень.
Лушче поспать, чем поговорить с собой. Тем более, на этом деле висит ярлычок ненормальности. Типа, ты разговариваешь с собой, значит псих.
Но нет, только разговаривая с собой можно хоть немного себя понять.

Я думаю, что вы не понимаете эту ситуацию). Не в любви к себе тут дело и не в зажатости, эти навязчивые мысли может и имеют своей основой наши самые глубинные страхи, но часто бывает так, что они вообще чужды нам (как в ситуации с песней) и не зависят от нашего отношения к себе или неудовлетворенности собой и тд

На самом деле нет ничего сверхестественного в том, что какая то наша часть заставляет нас вести себя не свойственно. И нет никакой навязчивости, которая не поддается контролю. Вы просто попробуйте поговорить с собой, понять причину происходящего. Так и спросите себя: "Почему мне хочется вылить на него чай?" Подождите немного и вы сами себе ответите на этот вопрос. Всего то нужно немного терпения, чтобы дождаться ответа )

Плюс ко всему, тонкий мир устроен так, что если вы хотите на кого-то вылить чай, то этот кто-то тоже на это реагирует. Может он сам хочет искупаться в кипяточке, может просто боится этого ;)

Не ко всем ситуация с навязчивостями можно применить этот метод, к сожалению.

Наверняка есть какие-то патологические нарушения психики, о которых вы говорите. Но мы то наверное о каком-нибудь банальном неврозе, не правда? А этот метод.. О, вы его очень недооцениваете.

Вот решил написать полностью что со мной происходит. И сразу же прошу помощи, знающих, умных людей.

Было много симптомов. Однажды летом я проснулся, и понял что меня ничего не беспокоит. Ура закричал я. Мое удовольствие длилось не долго, начались по мнению ПТ навязчивые мысли. Песня могла долго крутится в голове, слова и т.д.

Пару недель назад началось что то новое. Опишу как есть, умными словами не смогу. Предположим, смотрю телевизор камеди, придет мысль в голову( а вдруг я не найду его в инете) я начинаю его искать. Сидя в кафе где играет музыка, я записываю слова из песни, для того чтобы вдруг я захочу вспомнить и не смогу. А тут раз и записано. Щяс проскакивают мысли такие, смотрю сериал, и вот незнаю как зовут персонажа( про себя думаю, ну незнаю и ладно) а подсознание мне говорит, ты должен найти.
Страх то непонятный - как будто не смогу вспомнить. А записывать я все начал, для душевного спокойствия, чтобы не было паники.
Вторую ночь я ложусь с каким то страхом, тревогой, боязнь своих мыслей. ( могу выразится только так )

Печатая письмо, меня осенило. Началось то все с того, что я ехал на учебу, разговаривая с человеком я не мог вспомнить слово. И в этот раз меня одолела ужасная паника, упокоился благодаря любимой. Но как только я вспомнил это слово, как камень с души упал. Вот видимо с тех пор у меня такой страх.

Теперь вопрос, мне стало страшно, от такой симптоматики, я не псих? Я нормальный человек? Это невроз? Что это вообще такое? Описал все подробно. Спасибо всем кто прочитал.

Заметил, если чем то занят, не важно - игра в компьютере, игры в карты в компании, я просто этого не замечаю, так бывает проскочит и все.

Помогите пожалуйста с моей проблемой.

У тебя невроз только начинает достигать пика , подожди измучиеш весь мозг эти загоны с записями проидут , но на их место придет разбитость, сильная слабость , раздрожительность.
 Мой тебе совет научись плевать на это все , все записи в топку , а если хочеш про невроз узнать больше почетай книшки , тут на форуме ссылок куча , книги очень интересные , можеш начать с прилажений "как развивается невроз" там как раз описывают что человек пытается все переосмыслить постоянно все обдумывает особенно прошлое потом вылазиют загоны как у тебя, старайся сеичас меньше грузить мозг переберая прошлые события , порядок ты там не наведеш только бордак устроиш , лучше составь график труда и отдыха , думай о будущем , и тогда постепенно само все нормализуется

Странно, мне ПТ сказал, что самый пик я преодолел без лекарств. Я это ему рассказываю, в ответ он смеется говорит, все хорошо.

Конечно пытаешься на это не обращять внимание, страх таких мыслей и ты все время в напряжении.

Ну терапевт сказал значить так . Но мое сообщение смысла не потеряло.

Есть просто немного сомнения, ПТ говорит, что это идёт всё тот же процесс, под названием НЕВРОЗ. А я можно сказать сомневаюсь в этом.

Но ты форум же читаеш сколько тут таких. некоторые и десяти пт не верят , Надо переходить из стадии сомнение в стадию действия. Вырабатывать стратегию из имеющихся фактических данных , а не из предположений.

Могу ещё добавить, своё предположение. Если я не записал слово оно у меня крутится в голове, но как только я записал его, оно уходит. Что это? Может страх то что будет повторятся?

 У нас была ветка о навязчивых мыслях поищи ,может там что-то найдешь.У меня бывает так,что я режу что-то на салат и считаю кусочки.сама понимаю,что не имеет смысла.Теперь как ловлю себя на таком,сразу стараюсь эту мысль сбить,не дать ей укорениться.

Хоссподя, нафига ты себя накручиваешь из за такой ерунды?  Зачем твоему мозгу запоминть про какие то поршни и слова песен? Если не запоминаешь, значит твоей голве это не нужно.  Поставь себе навязчивую мысль найти работу и все наладится.

у вас не всд)

Спасибо. У меня всд и невроз.

Извини пжл-но это не ВСД.Ведь физически тебе не плохо.Кошда мне было 16 лет-у меня тоже были подобные мысли.А несколько раз были реальные галлюцинации слуховые(это я о песнях)))).На самом деле когда ты повзрослеешь(а это случится тогда ,когда поймешь что ты за что то ответственнен-когда ответственность появится и ты поймешь что не имеешь права размениваться на глупые мысли-тогда это и пройдет окончательно)

Спасибо что ответили. К всд можно отнести симптомы как: затруднение дыхания, ком в горле, давление, сердцебиение, боли в желудке (проверялся обычный гастрит) головные боли? Если да, то у меня всд.

Очень легко об этом говорить. Повзрослей. Как? Это не так просто.

Извини что долго не отвечала)я думала тебя только мысли беспокоят.Тогшда ВСД,но такие мысли не только посещают нас.а всех наверное-помоему это просто тип личности)Подумай о том что кому то гораздо хуже тебя-а может подвернется возможность помочь кому то?